胃癌：上海、江蘇、甘肅、青海

食管癌：河南、河北、山西

肝癌：東部沿海、吉林、內蒙

腸癌：浙江、上海、江蘇

宮頸癌：內蒙、陜西、湖南、山西、湖北、江西

肺癌：東北、云南

乳腺癌、甲狀腺癌：全國高發

01、病因

遺傳因素，家族聚集現象，黃種人比白種人更易得鼻咽癌；病毒感染；某些微量元素，如鎳等在環境中含量超標，也有可能誘發鼻咽癌。

02、癥狀

鼻咽癌早期最常見的癥狀是出血，比如咳嗽黏痰帶血，身體會逐漸削瘦，身體的抵抗力下降；早期就可有頭痛，而且多偏向一側。

03、治療

早期患者首選放射治療，中晚期患者可以同 步放化療，有轉移的患者一般先選擇全身化療，臨床I期五年生存率可達90%以上。

04、預防

（1）不吃咸魚及腌制品，多食用新鮮水果和 蔬菜；（2）保持鼻及咽喉衛生，避免有害煙霧吸人；（3）有鼻咽疾病應及早就醫診治。【詳細】

01、病因

亞硝胺，可在體內、外形成，致癌性強；缺乏某些微量元素；缺乏維生素；煙、酒、熱食、熱飲、口腔不潔等因素。

02、癥狀

早期咽下食物梗噎感，胸骨后燒灼樣、針刺樣或牽拉摩擦樣疼痛。中晚期常吐黏液樣痰，為下咽的唾液和食管的分泌物?；颊咧饾u消瘦、脫水、無力。

03、治療

手術是治療食管癌首選方法，早期患者可能 治愈，有報道早期食管癌5年生存達90%以上，而中晚期患者5年生存期多數不到10%。

04、預防

（1）不吃過燙食物，不要進食過快，不要過 量飲烈性酒，不要大量吸煙；（2）不要吃發霉食物，少吃酸菜；（3）用漂白粉處理飲水，使水中 亞硝酸鹽含量減低。【詳細】

01、病因

電離輻射；缺碘：可以刺激促甲狀腺素（TSH）的分泌；內分泌因素：TSH是甲狀腺癌發生的促進因子；甲狀腺瘤和結節性甲狀腺腫可以發生癌變。

02、癥狀

甲狀腺內發現腫塊，質地硬而固定、表面不平；。晚期可產生聲音嘶啞、呼吸、吞咽困難，出現耳、枕、肩等處疼痛和局部淋巴結。

03、治療

手術是治療甲狀腺癌的最主要和最有效的手 段，少數晚期不能手術者可采取放療方式等，早期患者可完全治愈。

04、預防

避免情緒總是處于長期壓抑狀態，或者 情緒反復、劇烈波動；調整生物種；每年一次甲狀腺彩超檢查。【詳細】

01、病因

不育、生育次數少、第一胎足月產年齡晚、初潮年齡早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕藥、放射線暴露等因素已經被確認與乳腺癌有關。

02、癥狀

80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診；非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出；乳頭、乳暈異常；腋窩淋巴結腫。

03、治療

對于70%乳腺癌患者需要進行內分泌藥物治療，但根據患者病情不同，需采取個體化治療手段，早期乳腺癌治愈率較高。

04、預防

多食富含動物蛋白質以及富含維生素E的食物，如瘦肉、谷類、豆制品等，避免肓目節食減肥。避免束胸及乳罩過小過緊；避免濫用雌激素類藥物。

01、病因

吸煙是肺癌的最重要的高危因素；空氣污染，特別是工業廢氣均能引發肺癌；家族聚集、遺傳易感性以及免疫功能降低，代謝、內分泌功能失調等也可能引起肺癌。

02、癥狀

肺癌早期的主要癥狀可有咳嗽、咳血、發熱、胸背痛、胸悶、氣短或乏力等。如痰中反復帶血絲，咳嗽發嗆，胸痛加重。

03、治療

早期肺癌患者首選外科手術；或CT引導下射頻消融的微創物理靶向治療手段；晚期肺癌患者可根據患者具體病情選擇以化療及靶向藥物治療為主的綜合治療。

04、預防

應少吃高脂類食物；少吃鹽以及腌制食物；不吃燒焦食物；不主動吸煙，同時避免二手煙；減少廚房油煙污染；保持愉悅心情，定期健康體檢。【詳細】

01、病因

長期食用薰烤、鹽腌食品的人群中胃遠端癌發病率高；胃息肉、慢性萎縮性胃炎及胃部分切除后的殘胃，有可能轉變為癌；遺傳也有一定的因素。

02、癥狀

早期胃癌多數病人無明顯癥狀，少數人有惡心、嘔吐；隨著病情進展上腹疼痛加重，食欲下降、乏力；晚期胃癌病人常可出現貧血、消瘦、營養不良甚至惡病質等表現。

03、治療

對于早期胃癌可選擇包括內鏡粘膜下剝脫術（ESD）、腹腔鏡胃癌根治術；對于進展期胃癌患者應行標準胃癌根治術（D2術），無法手術的晚期患者可采取化療、生物、靶向、中藥等治療。

04、預防

少吃高鹽食物，煙熏或者腌制食品；多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含大蒜的食物；固定吃飯時間，細嚼慢咽，戒煙少酒，保持樂觀心情。【詳細】

01、病因

其發病是多因素、多步驟的復雜過程，受環境和因此雙重因素影響。病毒也是引起肝癌的原因，與肝癌有關的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(BCV)。

02、癥狀

早期沒有任何癥狀；中晚期之后以肝區疼痛最為常見，其次是上腹部包塊。納差、乏力、消瘦、原因不明發熱、腹瀉、腹痛、右肩酸痛等。

03、治療

手術治療是肝癌治療最重要的手段，也是獲得根治性效果的手段，手術治療分為肝切除與肝移植。術切除的患者治療后5年生存率可達50%以上。

04、預防

乙肝或丙肝肝炎病毒攜帶者、慢性肝炎或者肝硬化患者，應該定期體檢；不吃黃曲霉素污染的食物；不吃或少吃含有惡硝胺類物質食物；不飲用被污染的水。【詳細】

01、病因

直腸癌的病因目前仍不十分清楚，發病與社會環境、飲食習慣、遺傳因素等有關。目前基本公認的是動物脂肪和蛋白質攝入過高，食物纖維攝入不足是直腸癌發生的高危因素。

02、癥狀

大便習慣改變，如腹瀉、便秘；大便帶血（容易與痔混淆）或呈黑色；大便變形、變細；間斷腹部絞痛；不明原因的貧血，體重減輕，精神不振。

03 、治療

首選方式為外科根治性手術治療，但放療、化療綜合治療直腸癌非常重要，根治性術后的五年生存率，直腸癌為60%左右。

04、預防

飲食宜多樣化，但要減少脂肪與紅肉攝入，增加水果、蔬菜和膳食纖維攝入量；戒煙少酒，正常體重。【詳細】

01、病因

高危型HPV持續感染是宮頸癌的主要危險因素；多個性伴侶、初次性生活<16歲、初產年齡小、多孕多產；吸煙作為HPV感染的協同因素可以增加子宮頸癌的患病風險。

02、癥狀

陰道流血；陰道排液增多，白色或血性；到了疾病末期，患者可出現消瘦、貧血、發熱及全身衰竭。

03、治療

癌前病變（CIN II- CIN III）：宮頸環切術；宮頸癌早期：次廣泛子宮切除術；宮頸癌中期：廣泛子宮切除術；宮頸癌晚期：進行放療加化療。

04、預防

如廁前一定要洗手；固定性伴侶以及做好防護感染的良好措施；注意經期、孕產褥期衛生保??；積極治療慢性宮頸炎；經常鍛煉身體，增強抵抗力。

1、保證良好、充足的睡眠

2、保持樂觀情緒

3、限制飲酒

4、多參加運動

5、補充維生素

6、免疫細胞擴軍

宜吃

維生素、肉制品、蔬菜、水果、堅果、海鮮、蛋白粉、膳食纖維

忌吃

辛辣、高碘、飲酒、抽煙、熱燙、燒烤、油膩、腌制

海帶燉豬肉

海帶中的海藻多糖有較強的抗腫瘤作用，還含有豐富的優質有機碘。菠菜、卷心菜、甘藍等綠葉蔬菜可降低許多癌癥的危險性，其顏色越深、抗癌作用就越強。

新鮮柑桔汁

柑桔果膠可以阻止和降低腫瘤擴散。果膠還可以使腫瘤細胞變得非常光滑，使其只能在不斷地游動，直到精疲力竭而死亡。

香菇燉雞

香菇本身對癌細胞的生長有一定的抑制作用，能提高機體的免疫力，增強對腫瘤的抵抗力。

涼拌卷心菜

卷心菜中有一種硫磺成分刺激細胞內的臨界酶，可以對抗腫瘤。

新鮮野菜水餃

有許多野菜具有抗癌作用，如龍芽菜的全草水溶液成分對腫瘤細胞有一定抑制作用。但對正常細胞卻有促進作用。