主要經歷

早年經歷

1991年8月16日出生于上海市，成長于一個音樂世家。4歲時，隨父母移居中國香港。5歲時，開始嘗試作曲及填詞。13歲時，完成了英國皇家鋼琴八級鑒定考試。

2006年，參加“Spice It Up學園祭歌唱比賽”，演唱了原創歌曲《Sleeping Beauty》，并獲得了比賽的冠軍。憑借比賽中的表現以及后續的觀察，最終被擔任比賽評委的張丹看中，簽約蜂鳥音樂。為了成為一名專業的音樂人，她開始學習樂理知識、打鼓和跳舞。

2008年，在會考中取得21分的成績，并入讀香港演藝學院，主修聲學。后因工作量增多，在2009年上半年放棄香港演藝學院的聲學課程。

演藝經歷

2008年10月16日，發行個人首張音樂EP《G.E.M.》，憑借該EP，她獲得了香港叱咤樂壇流行榜“叱咤樂壇生力軍女歌手（金獎）“，成為該獎項的首位未成年得獎者。

2009年10月27日，在香港發行個人首張音樂專輯《18》。11月20日至22日，在香港九龍灣國際展貿中心舉行三場”18“演唱會。12月，在加拿大多倫多舉行個人首場海外音樂會。

2010年10月29日，發行個人音樂專輯《My Secret》，該專輯發行后，在香港三大唱片店專輯周銷量榜上獲得冠軍，并在上市一周獲得白金唱片的成績。

2011年，在香港體育館舉行五場“Get Everybody Moving”演唱會，成為首位登上香港體育館開唱的90后華語女歌手；該輪巡演除了在中國廣東及港澳地區舉行，還登陸澳大利亞、加拿大、美國等地。

2012年4月，在廣東佛山、番禺、東莞三地舉行“Get Everybody Moving”廣東巡回音樂會。7月5日，推出個人音樂專輯《Xposed》，成為首位在蘋果線上音樂商店iTunes進行網絡首發專輯的華人女歌手。

2013年3月27日，推出個人首張音樂精選輯《The Best Of G.E.M. 2008-2012》。4月，正式開啟《鄧紫棋“X.X.X.”世界巡回演唱會》，該輪巡演歷時兩年，覆蓋全球49個城市、共73場，吸引近80萬人次觀看。

2014年1月至4月，作為“首發歌手”參加歌唱真人秀節目《我是歌手第二季》，在常規賽中獲得四次單期冠軍，最終獲得總決賽亞軍。7月11日，在黃龍體育館舉行個人演唱會，并加演一場。8月15日，推出改編單曲《喜歡你》。9月29日，發布改編單曲《龍卷風》。

2015年2月18日，參加2015年中央電視臺春節聯歡晚會。8月1日，在北京工人體育場舉行個人演唱會。8月15日，擔任音樂節目《中國好聲音第四季》的夢想導師。11月6日，發行個人音樂專輯《新的心跳》，該專輯發行后，登上九個地區iTunes華語專輯付費下載榜冠軍。11月7日，在美國洛杉磯The Forum場館舉行個人演唱會。

2016年7月11日，推出音樂單曲《紅薔薇白玫瑰》。9月30日，發行寫真集《25 LOOKS》，并推出同名混音EP《25 LOOKS》。12月30日，創作并演唱電影《太空旅客》的中國區主題曲《光年之外》。

2017年1月6日，主演的青春勵志電影《一路逆風》在中國上映。4月，啟動鄧紫棋“Queen of Hearts”世界巡回演唱會。

2018年5月，加盟音樂節目《中國新說唱2018》，擔任明星制作人。10月21日，加盟歌舞競演節目《中國夢之聲·下一站傳奇》，擔任傳奇創始人。同年，為紀念出道十周年，推出《另一個童話》、《毒蘋果》、《睡皇后》在內的3張“音樂童話三部曲”系列EP。

2019年3月7日，宣布從蜂鳥音樂解約。4月19日，正式成立個人工作室。4月24日，擔任音樂節目《中國新說唱2019》的明星制作人，并首次獨立帶隊。12月27日，發行個人音樂專輯《摩天動物園》，該專輯發行后，連續10周在臺灣五大唱片專輯周銷量榜上獲得冠軍。

2020年5月28日，以導師身份加盟音樂節目《明日之子第四季》。10月8日，推出音樂單曲《孤獨》。12月21日，參加養成綜藝節目《同一屋檐下》，同月，成為音樂平臺Spotify年度全球最多串流收聽次數華語女歌手。

2021年4月1日，推出音樂單曲《超能力》。9月，《來自天堂的魔鬼》MV在視頻平臺YouTube上突破1億次播放量，鄧紫棋因此成為首位在該平臺擁有4首破億單曲的華語女歌手。

主要作品

音樂作品

專輯：《睡皇后》、《新的心跳》、《Xposed》、《毒蘋果》、《另一個童話》、《18》、《The Best of G.E.M. 2008-2012》、《25 LOOKS》等。

單曲：《光年之外》、《泡沫》、《多遠都要在一起》、《來自天堂的魔鬼》、《睡公主》、《紅薔薇白玫瑰》、《超能力、《天空沒有極限》》、《倒流時間》等。

參演電影

《一路逆風》、《愛出貓》、《保持愛你》。

配音作品

迪斯尼電影《無敵破壞王》、動畫電影《白馬王子》。

獲獎記錄

音樂類

2008年，獲2008年度新城勁爆頒獎禮：新城勁爆新人王（創作歌手）獎。

2008年，獲2008年度Yahoo!搜尋人氣大獎：樂壇新勢力女歌手獎。

2009年，獲2008年度IFPI香港唱片銷量大獎：最暢銷本地女新人獎。

2009年，獲2008年度加拿大至HIT中文歌曲排行榜：年度卓越唱作演繹女新人獎。

2009年，獲2008年度十大勁歌金曲頒獎典禮：最受歡迎女新人（金獎）。

2009年，獲2008年度叱咤樂壇流行榜：叱咤樂壇生力軍女歌手（金獎）。

2010年，獲2010年度新城國語力頒獎禮：新城國語力歌曲獎《A.I.N.Y.》。

2010年，獲2009年度IFPI香港唱片銷量大獎：十大銷量廣東唱片獎《18...》。

2010年，獲第32屆十大中文金曲頒獎禮：優秀流行歌手大獎。

2010年，獲第32屆十大中文金曲頒獎禮：全年最佳進步獎（金獎）。

2011年，獲2011華語金曲獎：優秀演繹女歌手獎。

2011年，獲2010年度音樂先鋒榜：最佳先鋒創作歌手獎。

2011年，獲2010年度音樂先鋒榜：先鋒演繹歌手獎。

2011年，獲2010年度新城勁爆兒歌頒獎禮：新城勁爆兒歌創作大獎《亞莉亞蒂之歌》。

2012年，獲2011年度IFPI香港唱片銷量大獎：十大銷量本地歌手獎。

2012年，獲2011年度IFPI香港唱片銷量大獎：十大銷量國語唱片獎《My Secret》。

2012年，獲2011年度IFPI香港唱片銷量大獎：全年最高銷量本地現場錄制音像出品獎。

2012年，獲2011年度IFPI香港數碼音樂大獎：十大數碼暢銷歌曲獎《A.I.N.Y.》。

2013年，獲香港演藝人協會：音樂杰出表現女歌手獎。

2013年，獲2012年度IFPI香港唱片銷量大獎：十大銷量本地歌手獎。

2013年，獲2012年度IFPI香港唱片銷量大獎：全年最高銷量本地女歌手獎。

2013年，獲2012年度IFPI香港唱片銷量大獎：十大銷量國語唱片獎《Xposed》。

2015年，獲2015年度新城勁爆頒獎禮：新城全球勁爆歌手獎。

2015年，獲2015年度新城勁爆頒獎禮：新城全球勁爆歌曲獎。

2015年，獲第9屆?無線音樂盛典咪咕匯?：年度最暢銷十大金曲獎《喜歡你》。

2015年，獲公告牌中國電臺：2015年度藝人。

2016年，獲2015年度加拿大至HIT中文歌曲排行榜：全國推崇女歌手獎。

2017年，獲公告牌中國電臺：2017年度華語十大金曲獎《光年之外》。

2017年，獲2017MTV全球華語音樂盛典：最佳女歌手獎。

2018年，獲2018年度新城勁爆頒獎禮：新城勁爆國語力歌手獎。

2018年，獲第13屆KKBOX數位音樂風云榜：年度風云歌手獎。

2018年，獲第17屆全球華語歌曲排行榜：五大最受歡迎女歌手獎。

2019年，獲2019亞洲新歌榜：年度最受歡迎歌手獎。

2019年，獲2019亞洲新歌榜：年度媒體推薦歌曲獎《差不多姑娘》。

2019年，獲第26屆東方風云榜：港臺地區最受歡迎女歌手獎。

2019年，獲2018年度加拿大至HIT中文歌曲排行榜：至HIT推崇國語女歌手獎。

2020年，獲第31屆臺灣金曲獎：評審團獎《摩天動物園》。

2020年，獲2019年度流行音樂全金榜：年度金曲獎《差不多姑娘》。

2020年，獲2019年度流行音樂全金榜：年度最佳專輯獎《摩天動物園》。

2020年，獲2019年度流行音樂全金榜：港臺年度最佳女歌手獎。

2020年，獲第19屆全球華語歌曲排行榜：最佳女歌手獎。

2020年，獲第19屆全球華語歌曲排行榜：最受歡迎創作歌手獎。

2020年，獲第19屆全球華語歌曲排行榜：五大最受歡迎女歌手獎。

2021年，獲第13屆華語金曲獎：十大華語金曲獎《平凡天使》。

2021年，獲亞洲流行音樂大獎：年度TOP20金曲獎《超能力》。

2021年，獲第15屆?無線音樂盛典咪咕匯?：港臺年度女歌手獎。

2021年，獲第15屆?無線音樂盛典咪咕匯?：年度專輯獎《摩天動物園》。

2021年，獲第15屆?無線音樂盛典咪咕匯?：年度唱作歌手獎。

社會類

2018年，獲尚流TATLER BALL：跨界創新人物獎。

2016年，獲第1屆世界杰出華人青年大獎：世界杰出華人青年大獎。

人物評價

在湖南衛視91天的真人秀式比賽中，她逐步成為90后流行文化代表。（福布斯中文網評）

鄧紫棋是一位利用其影響力支持致力于音樂、教育與扶植貧窮的慈善機構與組織的暢銷女性音樂人。（英國廣播公司評）

鄧紫棋有“巨肺”之稱；她不僅唱得好，在樂器方面也有很好的天分，演唱會上她彈吉他、打鼓像一個女搖滾戰士，她一襲白裙安靜地彈鋼琴，頓時又變成女神。（中國新聞網評）