表演者型人格（ESFP、Entertainer Personality）是16型人格（16personalities）中的一種人格類型。其中E代表外向，S代表實感，F代表情感，P代表依賴。

表演者人格類型的人會沉醉于當前的興奮狀態，而且希望人人如此。說起激勵他人，給他人打氣助威，表演者人格類型的人會毫不吝惜自己的時間和精力，令人難以招架，任何其他人格類型在這方面都不能與之相提并論。

人格特征

每個人都是明星

表演者人格類型的人是天生的表演者，他們熱愛聚光燈，世界就是他們的舞臺。許多具有表演者人格類型的名人本身的確是演員，但是他們在朋友面前也會極盡表演之能事，聊天時炫弄自己獨特而不失率直的幽默感，努力成為目光的焦點，讓每一次外出都仿佛置身于派對之中。他們是十足的社交動物，喜歡最簡單的事物，對他們而言，沒有什么比跟一大群好友嬉笑玩樂更快樂的事情了。

他們不僅僅擅長交談，表演者人格類型是所有人格類型中擁有最強美感的一類。無論是裝飾打扮、著裝，還是設施齊備的家，表演者人格類型的人都會展現出異于常人的時尚美感。他們一眼就能看出什么是有吸引力的，能夠大膽改變周圍環境來展現個人風格。他們天生好奇心旺盛，喜歡研究新設計，對各種風格駕輕就熟。

盡管表象并非一貫如此，表演者人格類型的人是心知肚明的：自己并不是全部重點—他們觀察力敏銳，能夠非常敏感地捕捉到他人的情緒。具有這種人格類型的人，常常是第一個讓別人坦率地說出棘手問題的人，他們非常樂意提供情感支持和實用的建議。但如果問題是出在他們自己身上，表演者人格類型的人更愿意息事寧人，而不是直面問題，迎頭解決。表演者人格類型的人通常都有點戲劇化且激情四溢，但當他們可能成為非議的焦點時，就不是這種情況了。

理應閃閃發光

表演者人格類型的人面臨的最大挑戰在于，他們常常過度沉溺于眼前的一時痛快，以至于總是忽視自己的義務和責任，正是這些責任和義務才讓眼前的快樂變成可能。復雜的分析，重復的勞動并將統計數據與實際的后果進行匹配，對于具有表演者人格類型的人而言都并非易事。他們寧愿寄望于運氣或機遇，或者干脆從一眾朋友那里尋求幫助。對于具有表演者人格類型的人而言，要讓他們長期記錄一些事情，例如退休計劃或糖攝入量，他們會感到非常頭痛，因為并不是總有人在他們身邊盯著，幫他們辦好這些事情。

表演者人格類型的人注重價值和質量，這些本身都是珍貴的品質。但他們常常不善于規劃，因此他們常常寅吃卯糧，入不敷出，信用卡對于他們而言是格外危險的東西。表演者人格類型的人會將更多精力放在祈禱機遇的垂青，而不是腳踏實地規劃長期目標，他們的漫不經心會讓一些活動夭折泡湯。

在需要歡聲笑語，或嘗試新鮮有趣的事物時，表演者人格類型的人最受歡迎—帶著大家一起玩最讓他們開心。他們可以聊上幾個小時，有時候天南海北而唯獨不聊他們想說的主題，他們愿意分享或分擔所愛之人的感受，無論開心難過。只要能記得把事情安排得井井有條，他們就做好了帶上朋友，去體驗這世界上的一切新鮮事物的準備。

代表人物

艾爾頓·約翰（Elton John），英國歌手、曲作者、鋼琴演奏者、演員、慈善家。

瑪麗蓮·夢露（Marilyn Monroe），美國女演員、模特、制片人。

杰米·特雷弗·奧利弗（Jamie Oliver），英國廚師、美食節目主持人。

阿黛爾·阿德金斯（Adele），英國流行樂女歌手、詞曲作者。

杰米·福克斯（Jamie Foxx），美國演員、歌手、主持人。

麥莉·賽勒斯（Miley Cyrus），美國女演員、歌手、詞曲創作人。

史蒂夫·歐文（Steve Irwin），澳大利亞環保人士與探索頻道電視節目主持人。

亞當·萊文（Adam Levine），美國流行樂男歌手、吉他手、詞曲創作人，美國流行搖滾樂隊魔力紅的主唱。

丹德里恩（Dandelion），《巫師》系列小說和游戲中的主要人物。

耶哥蕊特（Ygritte），奇幻小說《冰與火之歌》及其衍生作品中的人物。

德拉科·馬爾福（Draco Malfoy），英國小說《哈利·波特》系列及其衍生作品中的角色

佩妮（Penny），系列美劇《生活大爆炸》中的角色。

驚奇隊長（Captain Marvel），美國漫威漫畫旗下超級英雄。

安杰拉·蒙特尼格羅（Angela Montenegro），系列美劇《識骨尋蹤》中的角色。

皮瑞格林·圖克（Peregrin Took），長篇小說《魔戒》中的人物。

戈布·盧斯（Gob Bluth），系列美劇《發展受阻》中的角色。

林賽·布魯思·芬克（Lindsay Bluth Fünke），系列美劇《發展受阻》中的角色。

杰克·道森（Jack Dawson），電影《泰坦尼克號》中的男主角。

優點弱點

優點

大膽——表演者不以退縮著稱。想要體驗所有可以體驗的事物，具有表演者性格類型的人不介意在沒有其他人愿意的情況下走出自己的舒適區。

原創——傳統和期望對于表演者來說是次要的，如果有考慮的話。表演者喜歡嘗試新風格，并不斷尋找在人群中脫穎而出的新方法。

美學和表演技巧——表演者不僅僅停留在服裝上，他們還將藝術創造力注入他們的言行。每天都是一場表演，表演者喜歡表演。

實用——對于表演者來說，這個世界是用來感受和體驗的。真相比小說更奇怪，表演者更喜歡看和做，而不是對“假設”進行哲學思考。

觀察力——所有這些都集中在此時此地、做事和表演上，當談到注意到真實、有形的事物和變化時，表演者是天生的，這是有道理的。

優秀的人際交往能力——盡管如此，表演者更喜歡關注人。他們健談、詼諧，而且幾乎從不乏可討論的話題。對于具有這種性格類型的人來說，幸福和滿足源于他們與喜歡的人相處的時間。

弱點

敏感——表演者（尤其是動蕩的人）非常情緒化，非常容易受到批評——他們會覺得自己被逼到了角落，有時反應很糟糕。這可能是表演者最大的弱點，因為它很難解決任何其他暴露出來的弱點。

沖突厭惡——表演者有時會完全忽略并避免沖突。他們傾向于說和做需要做的事情來擺脫這種情況，然后轉向更有趣的事情。

容易無聊——沒有持續的興奮，表演者會找到自己創造的方法。冒險行為、自我放縱以及長期計劃中的一時快樂都是表演者經常涉足的事情。

可憐的長期計劃者——事實上，表演者很少為未來制定詳細的計劃。對他們來說，事情來了就來了，他們很少花時間去安排步驟和后果，他們相信他們可以隨時改變——即使是可以計劃的事情。

不專心——任何需要長期奉獻和專注的事情對表演者來說都是一個特殊的挑戰。在學術界，經典文學等密集、不變的學科比心理學等更具活力、相關的學科要困難得多。表演者的訣竅是在更廣泛的目標中找到日常的快樂，并用那些必須完成的單調乏味的事情來堅持下去。

情感分析

戀愛

表演者是社交、愛好娛樂、自由奔放的人，他們活在當下，從每件事中榨取每一點興奮。自然，他們在約會時不會放過任何這種新鮮感和活力。對于具有表演者性格類型的人來說，人際關系并不是要為未來緩慢地打下基礎，或規劃人生——只要有樂趣，他們就可以盡情享受不可預知的事物。

愛的火花

當然，當這種享受確實耗盡時，它就消失了。表演者不斷地重新評估他們的處境和承諾，而不管今天的愛和奉獻精神如何。如果一周后他們只是感覺不一樣，就是這樣，表演者在認真考慮分手時沒有問題。雖然表演者可以愿意為他們的關系而努力而不是把他們換掉，但他們需要大量的成熟度和經驗才能意識到這是值得的。

盡管它們確實持續存在，但與表演者的關系簡直令人難忘。具有這種性格類型的人總是有一些新的和令人興奮的活動，他們真正享受與伴侶共度的每一刻。表演者非常享受身體上的親密關系，他們證明自己是深情的、好奇的、思想開放的戀人，他們喜歡與愿意和互惠的伙伴分享快樂。

與表演者的對話也是類似的，專注于有趣的、有時是古怪的話題，而不是深刻的、反省的表達。過去和未來、科學和政治、長期計劃和承諾都經常被表演者忽視。他們放慢了速度，給表演者隨心所欲的風格增加了太多的分量。

高度情緒化的人和敏感的表演者對外界關于如何管理他們的愛情生活的“建議”反應不佳。如果批評來自他們的伴侶，他們的反應會更糟，并且試圖通過告訴表演者“不要將其視為個人”來消除情緒也無濟于事。更好地處理這些情況對于表演者來說是一個明確需要改進的領域，因為有整個約會策略（非常令人反感，操縱性的）都圍繞著利用這一特征。

另一方面，這個問題可能根本就缺乏批評。表演者非常重視社交投入，他們的朋友對約會對象的看法幾乎與他們自己一樣受到影響。由于表演者會被與他們有相同態度的人所吸引，無論是約會對象還是朋友，這會使他們陷入一個只告訴他們想聽什么的回音室，從而強化了不成熟的行為。

一顆快樂的心

所有這些傾向真的會在以后再次困擾具有表演者性格類型的人。表演者傾向于避免承諾和承諾，并從伴侶跳到伴侶破壞必要的長期目標，如退休計劃。建立真正的關系需要時間和有意識的努力。

幸運的是，表演者是非常討人喜歡的人，他們享受生活中的小樂趣，并且幾乎不希望他們的伴侶有多樣性。熱情而深情，純潔而腳踏實地的愛，只看表面價值，表演者很幸運，他們每天花時間找到真正喜歡的人，而不是過早安于穩定而不是幸福，只能兩敗俱傷。

友誼

表演者以其不可抑制的社交和興奮的態度而聞名。他們不會將任何東西內化，而是以機智、風格、熱情和樂觀的態度與廣泛的朋友圈分享。表演者是生活樂趣的探索者，他們特別樂于與他人分享這些經歷。對于表演者來說，如果你感覺不到活著，那么活著就沒有意義。

讓生活變得有趣

表演者是行動的人。參與所有五種感官的活動是表演者人士對美好時光的看法。但有時，表演者可能會因冒險或粗心的行為而走得太遠，并試圖帶其他人一起兜風。具有這種性格類型的人很敏感，拒絕這些消遣可以是個人的，當場結束友誼。表演者沒有時間上課。

不過，結交新朋友對表演者來說不是問題——他們使用直率的事實與解除武裝的開放性和魅力相結合的誘人組合來保持事物的發展。表演者性格動搖的地方在于留住他們已經擁有的朋友。在他們興奮和專注于此時此地的歷史中，表演者很容易耗盡一個人必須提供的冒險，一旦一個人的新奇感消失，就繼續前進。

這一切都會給人一種印象，即表演者是膚淺的、以快樂為中心的生物，除了他們自己之外幾乎不關心任何人。這是一個可怕的誤解，與事實相去甚遠，但仍然使與直覺（N）人格類型的友誼變得具有挑戰性。表演者真誠地關心他們的朋友——這就是為什么他們付出如此多的努力來提出他們相信每個人都會喜歡的團體體驗——他們對偶爾會結束這些關系的沖突感到非常痛苦。

對于表演者型人格類型的人來說，新奇是王道，而其他探索者類型的多樣性也只有這么多。表演者喜歡接觸知識和哲學主題，他們會尋找不同的人格類型和觀點來與朋友交流。但是，當這些朋友深入研究一些關于歐洲經濟產出步履蹣跚的長期后果的深奧話題時，表演者不可避免地會發現他們的思緒飄忽不定，希望有人沖上去說“猜猜發生了什么”。

親子

表演者是一群最放松、最有趣的父母。與孩子一起玩耍對他們來說是一種真正的樂趣，具有表演者性格類型的人不斷設計新的和令人興奮的方式來享受與孩子在一起的時光。從他們抱著嬰兒的第一刻起，表演者就被他們的孩子在他們周圍的一切體驗中所感受到的喜悅和驚奇所吸引，并盡可能地分享和鼓勵。

狂野和自由

探索和體驗是表演者父母的關鍵理念——當他們的孩子提出問題時，答案是“讓我們找出答案”。霸道的結構和安排緊湊的活動并不是表演者為人父母的重要組成部分。他們更愿意日復一日地處理事情，讓他們的孩子以自己的方式探索新事物，從而打破外殼，這是表演者的孩子們非常欣賞的事情。

紀律遠非他們的強項，但事后諸葛亮和成熟有其影響，表演者通常熱衷于防止他們的孩子遭受他們自己經歷過的同樣的傷害和挫折。表演者性格類型的人本身就很敏感，希望他們的孩子尊重和體諒規則，這是整個青少年時期的爭論點。

盡管如此，表演者總是堅持他們的討價還價，提供大量的情感支持。雖然父母的要求并不特別高，但溫暖的感情和務實的感覺給了表演者個性一種非常養育和鼓勵的育兒方式，很好地填補了空白。當他們的孩子宣布自己是未來的宇航員時，表演者會愉快地建造虛構的宇宙飛船，然后使用這些聲明來幫助他們的孩子專注于他們的學業和目標。畢竟，成功的宇航員需要知道他們的數學。

職業規劃

職業道路

表演者有一種獨特的品質，使他們在某些職業中表現出色，而在其他職業中則很悲慘——他們反映了周圍的情緒。當具有表演者性格類型的人在派對或音樂會上時，他們會反映那種情緒，給他們“派對人”的形象。當他們的朋友難過時，他們會以同情和同理心來反映這一點。當發生危機時，表演者也會適應形勢的強度。

尋求新的挑戰

因此，幾乎任何專注于與他人合作的職業都非常適合，甚至對于表演者的快樂和富有成效也是必不可少的。表演者是天生的活動策劃者、銷售代表、旅行策劃者和導游，因為他們中的每一個都會在他們和他們的顧客之間創造一種興奮、刺激和新奇感。

表演者真正享受與他人共度時光并了解他們，并且即使在最令人沮喪的情況下也有讓人們開心的訣竅。一個好的挑戰總是會受到表演者的贊賞，他們會成為出色且鼓舞人心的顧問、社會工作者、私人教練和顧問，從而提高員工或客戶的滿意度。

當急需他們的幫助時，他們能夠以足智多謀和熱情做出反應，表演者成為出色的醫療專業人員，尤其是作為EMT、護理人員和護士。他們迅速獲取有關他人的信息，幫助他們在處理病人或受傷人員時直奔問題的核心。表演者在強烈的情感中茁壯成長，幾乎沒有比這更好的地方了。

不過，并不是每個人都有精力，或者想要承擔生死的責任——一些表演者更喜歡通過創造美來讓人快樂和興奮。具有這種性格類型的人具有豐富的創造力，許多人在音樂、時尚、攝影和室內設計方面建立了充實的職業生涯。表演者擁有任何個性類型中最好的審美意識，以其風格感而聞名。

一絲混亂

然而，消除人際接觸并專注于公正、數據驅動的決策的工作對表演者來說是一種折磨。一些表演者在下班后與朋友發泄情緒就可以做得很好，但在大多數情況下，技術寫作或數據分析等職業并不適合。加上表演者對時間表、結構和重復的厭惡，朝九晚五的行政工作很快就被送到了“不”垃圾箱。

無論他們不同的激情在哪里，表演者都需要自由、新奇，最重要的是，人際交往。具有表演者性格類型的人需要知道他們不僅受到贊賞，盡管這非常重要，而且受到喜愛。當表演者進來工作時，他們希望看到一絲混亂，并與一群有能力的朋友一起駕馭它，他們非常樂意在他們身邊采取行動。

工作習慣

無論表演者在工作中所處的位置如何，他們都希望使環境盡可能友好和愉快。具有表演者性格類型的人能夠采取社交和輕松的態度，并用它來讓其他人參與到需要完成的實際任務中。表演者滿足這些需求的自由度越高，結果就越好，只要他們知道目標是什么，并且在充滿活力、忙碌的工作環境中幾乎沒有比這更好的性格類型了。

身為下屬

作為下屬，表演者熱衷于變化和新想法，厭惡重復和嚴格定義的任務。表演者的管理者會找到愿意和有能力的實驗者，他們可以集思廣益，快速掌握新方法，并將這些方法付諸實踐——只要表演者有一點余地應用自己的創作風格。不過，改變可能需要一些嘗試，因為表演者可能會在當下的熱度中健忘，并且可能會更加專注于試圖獲得快速回報。

表演者對事情是否有意義給出誠實的反饋，但對他人對自己習慣的批評非常敏感。在受到攻擊時，這種性格類型的人（尤其是暴躁的人）會變得防御性很強，很容易心煩意亂。但最后，如果他們認為批評來自誠實的幫助而不是傷害的意圖，表演者會牢記在心。處于從屬地位的表演者最大的掙扎是，他們更看重自由和獨立，而不是安全和保障——如果他們的條件得不到滿足，他們很可能會隨手離開。

身為同事

如果有人可以與同事交朋友并在團隊中保持緊張，那就是表演者。有趣的氛圍很重要，具有表演者性格類型的人利用他們強大的觀察和社交技巧將每個人聚集在一起，如果需要的話，可以轉移一種不愉快的情緒。表演者很少想要關于如何實現這一目標的想法，他們很樂意在工作場所內外組織活動。表演者的自發性、機智和熱情是無與倫比的。

身為上司

作為管理者，表演者盡其所能為需要完成的日常工作注入活力和樂趣。表演者喜歡成為關注的焦點，更喜歡他們被需要和欣賞。投入到最繁重的工作中并全身心地投入到他們要求下屬做的任何事情中，這是表演者認為工作的一部分。權威和社會地位是次要的，而不是感覺他們是完成工作的團隊的重要組成部分。

表演者善于留意他人的情緒，很少有人格類型能更好地防止沖突和鼓勵輕松愉快的工作場所。總是歡迎下屬說出自己的想法，這種性格類型的人總是樂于傾聽別人的意見，尤其是當有什么事情讓他們心煩意亂時。表演者與他人交往和獨立思考的能力使他們成為足智多謀和鼓舞人心的領導者。

偏好職業

偏好的職業領域：教育、社會服務、健康護理、娛樂業、商業、服務業等。

偏好的典型職業：早教、公關專業人士、勞工關系調解人、零售經理、商品規劃師、促銷員、團隊培訓人員、表演人員、社會工作者、牙醫、獸醫、融資者、旅游項目經營者、特別事件的協調人、社會工作者、旅游銷售經理、運動設備銷售員、融資者、保險代理/經紀人。