本田翼早年以雜志模特的身份出道，主要從事雜志以及商業廣告的拍攝。2012年，開始出演根據藤澤亨同名漫畫原著改編的青春校園劇《麻辣教師GTO》；主演劇情類電影《時尚模特物語（FASHION STORY）》，這也是本田翼首次出演電影并擔任主演?。2016年，主演電影《少女》；參演由山田涼介主演的真人版電影《鋼之煉金術師》等多部影視作品。
2006年，本田翼被經紀公司SPLASH娛樂發掘，作為雜志《Seventeen》的專屬模特兒在模特兒界漸漸嶄露頭角。
2012年，本田翼開始接觸電視劇，憑借懸疑電視劇《草莓之夜（ストロベリーナイト）》從而開啟了個人的演藝生涯之門；與此同時，她還出演了愛情電視劇《戀愛啃老族~忘記愛情開始的方法》，飾演對戀愛并不積極，甚至已經忘記戀愛方法的的木下結衣；拍擋大野智、戶田惠梨香、佐藤浩市等出演改編自貴志祐介的同名小說的懸疑電視劇《上鎖的房間》；出演根據藤澤亨同名漫畫原著改編的青春校園劇《麻辣教師GTO》，飾演全世界5個智商超過200天才少年之一神崎麗美；在推理愛情電視劇《Piece》和中山優馬上演對手戲，飾演女一號須賀水帆；和小柳友、長渕文音和森田彩華等聯袂主演劇情類電影《時尚模特物語（FASHION STORY）》，飾演立志成為出色的模特兒的女主角雛子，這也是本田翼首次出演電影并擔任主演；隨后，和桐谷美玲和藤谷太輔合作出演科幻愛情電視劇《逝愛》。
2013年，本田翼開始與AKIRA、瀧本美織、山本裕典等人共同出演根據同名漫畫改編的校園偶像劇《麻辣教師GTO》的特別篇和畢業篇；和內野圣陽、佐藤健和麻生佑未等出演改編自重松清的同名小說的親情電視劇《鳶（とんび）》；和小田切讓聯袂主演改編同名漫畫的手機愛情劇《凌晨三點的混亂地帶》；出演據日本傳統曲藝形式落語改編而成的《落語電影》；本田翼也主演了春季深夜日劇《吸血鬼天堂》，飾演吸血鬼小町；和福士蒼汰、野村周平和未來穗香聯袂主演科幻喜劇《江之島棱鏡》；和木村拓哉、柴崎幸、大島優子等出演科幻類電視劇《安堂機器人（安堂ロイド～A.I. knows LOVE?～）》。
2014年，和東出昌大、千葉雄大、吉沢亮和新川優愛聯袂主演改編自同名漫畫的青春愛情電影《閃爍的青春》，她在該劇飾演偽裝很粗魯本性卻很可愛的女一號吉岡雙葉。
2015年，和福士蒼汰和野村周平等聯袂主演愛情電視劇《戀仲》，飾演擁有開朗的個性和純真的笑容的女主角芹澤明里；主演電影《起終點站》，該片為“第28屆東京國際電影節”閉幕作品。
2016年，搭檔山本美月共同主演根據同名小說改編的電影《少女》，本田翼在片中飾演神秘高中女生櫻井由紀；參演由山田涼介主演的真人版電影《鋼之煉金術師》；參演生田斗真主演的電影《鼴鼠之歌 香港狂騷曲》；參演由石原里美主演的新劇《校對女孩河野悅子》。
2017年，參演7月開播的TBS深夜劇《深海魚男》；出演由綾瀨遙主演的電視劇《太太請小心輕放》播出。
2018年，出演由綾瀨遙和坂口健太郎共同主演的電影《今夜，在浪漫劇場》播出；參演的刑偵劇《絕對零度~未然犯罪潛入搜查》開播，她在飾演原生活安全科唯一一位女警小田切唯；出演KAT-TUN龜梨和也主演的東京臺特別劇《東野圭吾信》。
2019年，主演的劇集《昨晚過得很愉快吧》開播，其參演的富士臺月九劇《放射治療室》開播，在劇中扮演很為患者著想的女醫生甘春杏；加盟4月7日開播的東京臺女孩向特攝劇《秘密×戰士 Fant Miracle》；參演6月28日上映的電影《新聞記者》；主演10月3日開播的電視劇《CHEAT～各位欺詐師、請注意》。
2020年，主演的懸疑劇《遠程遇害》播出。
航母伊吹 2019?飾演本多裕子 導演若松節朗 主演西島秀俊，佐佐木藏之介
今夜，在浪漫劇場 2018-02?飾演成瀨塔子 導演武內英樹 主演綾瀨遙
鋼之煉金術師 2017?飾演溫莉·洛克貝爾 導演曾利文彥 主演山田涼介
鼴鼠之歌2：香港狂騷曲 2016-12-23?飾演轟迦蓮 導演三池崇史 主演生田斗真
少女 2016?飾演櫻井由紀 導演三島有紀子 主演山本美月
起終點站? 2015-11-07?飾演椎名敦子 導演筱原哲雄 主演佐藤浩市
青春之旅 2014-12-13?飾演吉岡雙葉 導演三木孝浩 主演東出昌大
一切從遇見你開始 2013-11-22?飾演蛋糕店職員 導演本木克英 主演玉木宏/高梨臨
江之島棱鏡 2013-08-10?飾演安藤美知留 導演吉田康弘 主演福士蒼汰 野村周平 未來穗香
時尚模特物語 2012-11-17?飾演雛子 導演中村さやか 主演加賀美圣良、河北麻友子、小柳友
落語電影 2013-04-06?飾演女子 導演松井一生 主演山田孝之
遠程遇害 2020-07-26?導演中田秀夫 主演新田真劍佑、柄本時生、早乙女太一、前野朋哉、齋藤飛鳥、前田敦子
CHEAT～各位欺詐師、請注意 2019-10-03?飾演星野沙希 / 如月 導演松本美彌子 主演風間俊介、金子大地
秘密×戰士 Fant Miracle 2019-04-07?飾演妖精 主演齋藤工、關口Mandy
放射治療室 2019-04?飾演甘春杏 主演洼田正孝
昨晚過得很愉快吧 2019-01?飾演岡元美彌子 導演- 主演岡山天音
信 2018-12-19?飾演白石由實子 主演龜梨和也
太太請小心輕放 2017-10-04?飾演佐藤京子 導演豬股隆一 主演綾瀨遙
深海魚男 2017-07?飾演羽田 主演有田哲平
校對女孩河野悅子 2016-10-05?飾演登代子 導演佐藤東彌 主演石原里美
戀仲 2015-07-20?飾演芹澤明里 導演宮木正悟 主演福士蒼汰
脫黑~不再當黑社會 2015?飾演妹妹 導演堤幸彥 主演大島優子、北村一輝
變身 2014-07?飾演京極亮子 導演永田琴 主演神木隆之介、二階堂富美
安堂機器人 2013-10-13?飾演サブリ 導演波多野貴文、坪井敏雄、木村ひさし 主演木村拓哉、柴崎幸、大島優子
庶務二課4 2013-07-10?飾演圓山詩織 導演鈴木雅之 主演江角真紀子、Becky、三浦翔平
吸血鬼天堂 2013-04-12?飾演小町 導演瀬田なつき 主演大政絢、平岡佑太
麻辣教師GTO 畢業SP 2013-04-02?飾演神崎麗美 導演今井和久 主演AKIRA、瀧本美織、川口春奈
凌晨三點的混亂地帶 2013-03-20?飾演桃子(主演) 導演山下敦弘 主演小田切讓、木南晴夏
麻辣教師GTO 正月SP 2013-01-02?飾演神崎麗美 導演今井和久 主演AKIRA、瀧本美織、川口春奈
鳶 2013?飾演松本京 導演平川雄一朗 主演內野圣陽、佐藤健、吹石一惠
麻辣教師GTO SP 2012-10-02?飾演神崎麗美 導演今井和久 主演AKIRA、瀧本美織、川口春奈
爸爸是偶像 2012-04-19?飾演本田翼(客串第二話) 導演坪井敏雄、金子文紀 主演錦戶亮
逝愛 2012?飾演瑪麗卡 導演中江功 主演藤谷太輔、桐谷美玲
piece 2012?飾演須賀水帆 導演河合勇人 主演中山優馬、松村北斗、鈴木愛理
麻辣教師GTO 2012?飾演神崎麗美 導演今井和久 主演AKIRA、瀧本美織、川口春奈
毛骨悚然撞鬼經 2012?飾演女高中生 導演鶴田法男 主演飯田基祐、唐木千恵美、増田貴久
上鎖的房間 2012?飾演河村忍 導演松山博昭，加藤裕將，石井祐介 主演大野智、戶田惠梨香、佐藤浩市
戀愛啃老族～忘記愛情開始的方法 2012?飾演木下結衣 導演高成麻畝子，大澤祐樹，吉田秋生 主演仲間由紀惠、佐佐木藏之介、田中裕二
草莓之夜 2012?飾演女高中生 導演佐藤祐市 主演竹內結子、武田鐵矢、西島秀俊
《天氣之子》夏美?新海誠?2019年7月19日
以雜志模特出道的本田翼，在2012年才開始接觸電視劇。在一眾飄逸長發的女星中，本田翼的短發顯得清新同時不失甜美，吹彈可破的瓷娃娃臉蛋，還有像小貓般的無辜眼神。（新浪娛樂評）
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