以臨湘市龍窖山地域范圍內所產瘤狀莖用芥菜、蘿卜、山泉水為原料，采用當地特定工藝制成的，具有鮮、香、嫩、脆、辣獨特風味的鹽漬醬菜。

中文名：龍窖醬菜 英文名：Longjiao pickled vegetables主要原料：榨菜、蘿卜 營養成分：富含維生素B1、谷氨酸和鐵、鋅、錳等微量元素

名稱來歷

龍窖醬菜因龍窖山而得名，主要包括榨菜和蘿卜兩個品種。據考證龍窖山是瑤文化的發源地，位于湖南省臨湘市區東南，一直是醬菜的主產區，以盛產龍窖醬菜出名。臨湘龍窖山屬幕阜山余脈，山林面積10.5萬畝，最高峰海拔1261.1米，山勢高峻、澗深洞長、蜿蜒百里，是為避難秘地、世外桃源。瑤胞們在這里留下了令人嘆為觀止的文化遺跡。這個“養在深閨人未識”的瑤族理想家園“千家峒”原來就在湖南臨湘，遺存的大量石器和種植物種，龍窖山脈內家家戶戶都有腌制蔬菜的傳統習慣。龍窖山脈在臨湘境內蜿蜒起伏，龍窖水源現已成為臨湘市的飲用取水源，不僅惠澤臨湘市內，還輻射到周邊的縣區，龍窖醬菜就是這些燦爛歷史文化的一種延續。

歷史淵源

龍窖醬菜生產歷史悠久，最早可追溯到神農嘗百草的傳說，一日來到洞庭湖東畔，幕阜山余脈一處（今湖南臨湘龍窖山），但見瀑布飛瀉，林木蔥郁，奇花異草滿山遍野，甚感好山好景，環顧山野住民，卻是饑不裹腹，哀鴻遍野，神農氏百思不得其解，看此處土地肥沃，氣候宜人，但是百姓生活卻十分艱辛。尋人細問，原來此處確實物產豐富，但每到春末夏初，正是青黃不接之時，冬季作物已衰敗，春季作物尚未長成，人們無處取食，神農氏了解原委后，就在山野找一石洞暫居下來，隨村民一起日出而作，日落而息，大量種植谷物與蔬菜，待到豐收之時，教村民將谷物曬干囤積，將蘿卜、榨菜等蔬菜采摘灑鹽置于石洞中扎緊保存。到來年青黃不接時，開窖取菜，則醬香撲鼻，菜體完好，從此鄉民無食物之憂。當地村民為感謝神農氏恩德，便將神農氏當年所居石洞稱為“龍窖”，將神農氏窖藏之法所得的蔬菜稱之為“龍窖醬菜”。從此以后家家戶戶都將吃不完的蔬菜按此法進行儲藏蔬菜，“龍窖醬菜”也從此流傳至今。

關于龍窖醬菜制作的歷史十分久遠，已無從考證，據臨湘鄉間盛傳的民間傳說在三國時期就有早期龍窖醬菜制作過程和故事的記載：公元208年，三國東吳大將黃蓋臨危受命，秘密進駐下雋縣（今湖南省臨湘市）。這里湖泊浩渺，湖垸眾多，黃蓋在此操練水軍，當時軍需物資潰乏，既備戰又備荒，將士們生產大量糧1蔬，以應戰時之需。為戰備需要他們將蔬菜進行腌制，用土壇裝好，和黃泥密封，埋于山邊湖畔，經七七四十九天后取出，將士食之味口頓開，士氣大振。三國相爭，都以真龍天子自居，因此軍中以龍為名窖藏，此地又靠近龍窖山，因此得名龍窖醬菜。

但根據現可查證的資料可追溯到宋代，宋代范致明《岳陽風土記》：“龍窖山在（臨湘）縣東南，按鄂州崇陽縣，雷家洞、石門洞，山極深遠。其間居民謂之鳥鄉，語言侏離，以耕畬為業，磨豆腌菜為食。非市鹽茶不入城市邑，亦無貢賦，蓋山瑤人也。”再是宋馬子嚴《岳陽甲志》：“龍窖山在巴陵北，山實峻極。山有雷洞，有石門之洞，山瑤居之，自耕而食，植蔬植豆，自織而衣”。

據康熙《臨湘縣志》記載：黃蓋湖產醬菜，曰龍窖，歲貢九壇。

生產地域地理特征

該地域位于湖南省東北部，長江中游南岸，地處北緯29°10′~29°52′、東經113°15′~113°45′。地處北亞熱帶氣候帶，屬于亞熱帶季風性濕潤氣候，氣候溫和濕潤，雨量充沛，四季分明。春季溫暖，陰濕多雨，常為春雨綿綿，麻雨稀稀的天氣。夏無酷暑，盛吹南風。秋季涼爽，時有小雨。冬季冷濕無嚴寒，平均氣溫小于或等于0℃，每年不超過5天，晴朗天氣，時有小雨。這種氣候條件十分適宜農作物、蔬菜、豆類的生長，也為醬菜發酵提供了天然的環境。

因長期受自然因素和人為因素等影響，擬保護區域內內紅壤和黃棕壤，土層深厚，養分豐富，呈酸性及弱酸性，有機含量較高，十分有利于榨菜和蘿卜等蔬菜的生長。土壤富含養分量及水平分別為：有機質31.5 g/kg、有效磷17 mg/kg、速效鉀69mg/kg、全氮2.0 g/kg、堿解氮189 mg/kg，特別有利于種植蔬菜等植物。新鮮的蔬菜原料，特定環境下的傳統工藝，使龍窖醬菜鮮嫰爽脆的獨有風味。

質量特色

龍窖醬菜具有“色澤光亮，壇香綿長，爽脆可口，咸淡適中”的獨特品質，醬菜外觀顏色鮮亮有光澤，經窖藏發酵后壇香味濃郁，嘗之口感鮮爽脆嫩，咸淡適中，余味綿長。