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九品羹

#名菜小吃# 0 0
在江蘇,有重陽節(jié)食用九品羹的習(xí)俗,九品羹中的“九”意為九九還陽之意,是代表重陽節(jié)的傳統(tǒng)食物。九品羹是用九種果品,分別梨、荸薺、菱角、芋頭、龍眼、棗、蓮子、雞頭米、玉米,烹制而成的美食,重陽時(shí)節(jié)食用九品羹可以滋陰補(bǔ)腎,還能潤(rùn)肺生津,對(duì)身體有好處,尤其是在早上的時(shí)候喝一些非常暖胃。九品羹在無錫、南京等地區(qū),是重陽節(jié)必吃的美食,重陽佳節(jié)時(shí),家家戶戶都會(huì)飄散出九品羹香甜的氣息。
詳細(xì)介紹 PROFILE +

九品羹基本介紹

九品羹九種食材,香甜濃稠很好吃,營(yíng)養(yǎng)滿滿,給父母來一碗很不錯(cuò)。銀耳、桃膠、皂角米都是些非常營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的食材,在九月初九給父母做這人羹湯再合適不過了。只要用心準(zhǔn)備好所有的食材,沒什么烹飪技巧,按步驟放入食材,每一步都要將食材煮到軟爛熟透,最后變成非常黏稠的九品羹。

九品羹制作方法

食材:

銀耳半朵、紅棗8個(gè)、桃膠10克、皂角米5克、枸杞10克、桂圓12個(gè)、糯米50克、冰糖30克、鐵棍山藥1根(200克左右)、清水1300毫升。

做法:

1、準(zhǔn)備食材,將所有食材提前準(zhǔn)備好,其中的銀耳、桃膠、皂角米提前一晚泡發(fā)好,早上起床可以直接開工了。

2、將浸泡好的銀耳、桃膠和皂角米放入鍋中,加入1300毫升的水,蓋好鍋蓋,燉煮30分鐘左右。這個(gè)時(shí)間可以將糯米浸泡一下,桂圓剝好。

3、煮到銀耳、桃膠和皂角米都出膠,開始融化。這時(shí)再加入糯米、山藥、枸杞、桂圓、紅棗攪拌均勻,繼續(xù)燉煮。

4、燉煮到程序結(jié)束,所有食材都軟糯融合,打開鍋蓋,放入冰糖,利用鍋的余溫將冰糖融化,最后攪拌一下出鍋開吃。

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