（1）胰腺β細胞不能分泌足夠的胰島素，α細胞分泌胰高血糖素過多。
（2）外周組織包括肝臟、肌肉和脂肪組織存在胰島素抵抗。
（3）腸道吸收、腸道菌群和腸道影響血糖控制激素，導致其異常。
（4）腎臟過度地回吸收糖。
（5）神經系統對糖代謝的調節異常。
（6）睡不夠，不管是失眠還是熬夜，如果睡眠不足，血糖就會升高。博士研究發現，健康人每天只睡5.2個小時，連續8天，就能使胰島素敏感性降低40%。
血糖升高，尿糖增多，可引發滲透性利尿，從而引起多尿的癥狀；血糖升高、大量水分丟失，血滲透壓也會相應升高，高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的癥狀；由于胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內葡萄糖不能被利用，蛋白質和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；為了補償損失的糖分，維持機體活動，需要多進食；這就形成了典型的“三多一少”癥狀。高血糖患者的多飲、多尿癥狀與病情的嚴重程度呈正比。另外，值得注意的是，患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，饑餓感也就越厲害，最終導致了惡性循環。
“三多一少”是高血糖最常見的臨床表現，即為多飲、多食、多尿和體重減輕。然而，目前臨床上有部分高血糖患者，因為沒有典型的“三多一少”癥狀而導致了病情診斷的延遲。有些2型高血糖患者沒有明顯的“三多一少”癥狀，一方面是由于現在很多高血糖患者是通過體檢發現，血糖僅是輕度升高，還沒有超過或只是輕度超過腎糖閾，腎臟糖份排除很少，還不足以引起明顯的“三多一少”癥狀。另一方面是有些患者的腎糖閾增高所致。正常情況下葡萄糖在腎臟內全部被重吸收，尿中無糖排出；若血糖輕度升高，腎小管的重吸收值會相應增加；但當血糖升高到一定水平，超出了腎小管的最大重吸收范圍，則部分葡萄糖將從尿中排出，從而形成糖尿。這個血糖臨界值即為腎糖閾，正常值為8.8～9.9mmol/L。腎臟病及其他一些泌尿系統疾病都會對其產生不同程度的影響，而且多數老齡患者的腎糖閾也會相應增高。腎糖閾增高后，患者即使血糖很高也不會有糖尿。沒有糖尿，就不會引發滲透性利尿，因此可沒有多尿癥狀；沒有丟失大量水分，血漿滲透壓就變化較輕，對下丘腦中樞的刺激也相應減輕，因此可沒有口渴、多飲癥狀；沒有糖尿，就不會損失大量糖分，因此可沒有明顯的饑餓感，多食癥狀減輕；沒有糖尿，機體的營養成分丟失減少，因此體重減輕的程度也可相應減輕。由此，這些高血糖患者可以最終不出現“三多一少”的癥狀。
（1）具有典型癥狀，空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l。
（2）沒有典型癥狀，僅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l應再重復一次，仍達以上值者，可以確診為糖尿病。
（3）沒有典型癥狀，僅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l糖耐量實驗2小時血糖≥11.1mmol/l者可以確診為糖尿病。
血管升高一方面會使血液粘稠度增加、另一方面會是血管變細、變脆、彈性降低。以致整個循環系統出現障礙，血流不暢、堵塞，甚至使人體的整個 機體出現問題。高血糖引起的缺血缺氧，是導致糖尿病各種并發癥發生的最主要原因。比如眼部毛細血管堵塞，就會造成視力下降，眼底病變，手腳上的微循環不暢 就會出現四肢冰冷，麻木；心臟周圍的大中動脈血流不暢就會出現冠心病，腦部血流不暢則易出現腦梗塞，中風等等。
血糖升高使神經細胞內的糖醇出現堆集，循環系統障礙使神經細胞得不到充足的血氧供應直接造成神經細胞的營養不良和障礙性改變。從而引發末梢神經炎、植物神經紊亂等等神經系統疾病。
糖、脂肪、蛋白質是人體新陳代謝的三大基礎物質，高血糖導致糖代謝紊亂，打破了系統代謝平衡，進而往往導致脂代謝紊亂，致使整個代謝系統出現問題。
（1）導致機體脫水及高滲性昏迷：高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄，引起滲透性利尿，導致機體脫水。脫水使得細胞外液滲透壓增高，水分由細胞內向細胞外轉移引起細胞內失水，腦細胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷，臨床上稱之為“高滲性昏迷。
（2）導致電解質紊亂及酸中毒：高血糖時，病人的尿量明顯增加，并從尿中帶走大量電解質，導致電解質紊亂。同時，因為高血糖病人存在糖的利用障礙，轉而通過分解脂肪產生能量，伴隨著脂肪分解，酮體生成增加，導致”糖尿病酮癥酸中毒。
（3）導致胰島功能衰竭：高血糖對胰島B細胞具備“毒性作用”，糖尿病患者如果長期發現高血糖，將導致胰島功能衰竭、胰島素分泌更少和患病情況進行性變壞。
（4）引起消瘦、乏力、抵抗力降低：長期高血糖狀態下，葡萄糖不能夠非常好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失，機體通過分解脂肪和蛋白質來提供能量，結果導致全身消瘦、乏力，機體免疫力下降。
高血糖患者都知道，血糖檢測能夠幫助我們有效的控制病情。檢測的時間可以在飯后2小時左右準確度更高。患者可以制定一個血糖檢測表格，將每天的檢測結果記錄在其中，以一個月或者一周為一個周期來將檢測表格遞交給醫生，讓醫生根據數據來制定治療計劃。
所有的高血糖患者都了解經常性的鍛煉和均衡飲食對病情是很有好處的，但就是這么簡單的任務也少有人能夠堅持住。高血糖患者可以在剛開始的時候選擇少食多餐的方法，并且盡可能的在每餐飲食中加入如下搭配：少肉、多青菜、少糖、少鹽。除此之外，在平時的時候也不能夠吃含糖量較高的水果，而人體所需要的維生素C和E可以通過蔬菜或者保健類藥物來進行補充。
鍛煉的時間可以選擇傍晚，最好是飯后1小時之后，適合高血糖患者的運動有：慢跑、太極、健美操、簡單的器械以及近距離徒步等。切記不能夠做強度太大的運動，防止疾病的惡化。
一般情況下，只要患有血糖高的病人就需要進行終生治療，并且還要針對不同的階段來變化治療方法。為此，患者可以多了解一些關于高血糖疾病的知識和相關治療藥物的性能，從而達到防患于未然的最終目的。
老年人血糖高盡量不要靠藥物來補，建議主要靠平時的飲食來補，那么，在平時的飲食上就頗為重要了。既要吃瘦肉，魚類，也要吃新鮮的蔬菜，還要吃五谷雜糧。而且在吃飯的時候要多吃比較清淡的一些食物，切記血糖高的人盡量不要辛辣的、油膩的、帶有刺激性的食物。
另外，血糖高的人要控制飲食，不要讓自己吃的太飽，也不要讓自己饑餓。做到合理飲食。平時還要多運動，但是不要做劇烈運動。
老年人太陽穴痛的原因可能和頸椎病，高血壓等使腦補中樞神經受迫的疾病導致的，情況嚴重的話建議及時去醫院治療。如果輕微的話，可以從日常生活中進行慢慢改善。老年人太陽穴痛可能由于以下幾種原因引起：用腦過度，腦部注意力太過于集中，大腦血液得不到有效循環，導致腦部血液不暢通。由頸椎病，肩周炎，高血壓等疾病，都有可能導致太陽穴痛。運動過量或者心里壓力過大：由于運動過量心理壓力太大，導致太陽穴痛等。
老年人惡心嘔吐的原因跟自己的飲食有很大的關系，或者是患上了一些疾病，如腸胃病等，對于出現惡心嘔吐的癥狀后一定要及時的去醫院接受相關的檢查，針對病癥進行最適合自己的治療。出現惡心嘔吐還要非常注重自己的飲食安排了，千萬不可在食用一些過于油膩，辛辣刺激，易上火的食物了，盡量飲食清淡一些，多吃果蔬，并注意要好好休息！
人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些數據只是框架、參考，在實際應用中要固定主食，用副食調節體重，超重時減少副食量，體重輕時增加副食量，當達到理想體重時，吃副食的量不增不減為合適。
高血糖患者易并發視網膜炎，白內障，動脈血管粥樣硬化等癥。多吃含維生素A，維生素C的食物，對防治上述并發癥十分有益。維生素A含量最高的食物有奶類，蛋黃，動物肝臟等；富含維生素C的食物主要有各種新鮮水果和有色蔬菜，如葡萄，獼猴桃，橘子，梨，枇杷，山楂，櫻桃及西紅柿，胡蘿卜，青紅椒，韭菜等。
高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：燕麥、蕎麥、玉米等。
在限制總熱量的情況下，三大營養素——碳水化合物(糖)，蛋白質和脂肪之間應有適當比例。一般情況下，三者提供的熱量分別應占總熱量的50%-60%，25%-35%，10%-15%。孕婦，乳母，兒童，消瘦或者消耗性疾病者，蛋白質可適量增加；消瘦者脂肪的比例可適當提高。
堅果類食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(約占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故應少吃或不吃。如果用其充饑，不但會使血糖升高，還會發胖，增加胰島抵抗。
當血糖控制達標后再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖值最低時吃水果，于吃后半小時到1小時、2小時測測血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高為標準。
高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如：豆腐、黃豆、豆漿、豆干等。
否則引起血液濃縮、血栓形成、水鹽代謝紊亂、代謝產物排泄障礙等多種不良后果，要做到“渴了就喝”。
10、應多吃含微量元素鋅鉻鎂等高的食物
補充微量元素鋅鉻鎂等，可促進胰島素的形成和分泌，富含鋅和鎂的食物主要有動物睪丸，腎，肝。乳類，魚類，蛤，蚌，牡蠣，菠菜等；富含鉻的食物主要有高鉻酵母，貝殼類，肝，胰，魚畜禽肉，海產品，豆類等。
食鹽的成分是氯化鈉，過多的鈉滯留會引起細胞外液增加，心排出量增加，血壓上升。血壓不好的高血糖人群應該少鹽，每天限制鹽的攝入量。
喝酒會讓人心率加快，血管收縮，血壓升高，還會促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動脈硬化。長期大量喝酒，不僅血糖會升高，還會讓高血糖人誘發動脈硬化、加重高血壓。所以，高血糖人不建議喝酒。
高血糖人可以喝茶，但是茶的濃度不要過高，尤其是紅茶。因為紅茶中所含茶堿最高，會讓大腦興奮、不安、失眠、心悸等。建議糖友們飲用烏龍茶、綠茶、桑葉茶等清淡的茶。
甜品會讓人有幸福感，但是高血糖人應該少吃，最好不吃，尤其是奶油蛋糕。幾乎所有的甜品都是用糖、面粉、奶油和油做成，糖分和熱量都非常高，不僅容易升高血糖，還會導致血脂升高。
指的是要有平和的心態。要與人為善，平靜耐心，有寬容之心，才會遠離失眠、心煩和焦慮。心態直接影響到我們的健康、左右我們的人生，把握和調控健康，全靠自己。
生命不息，運動不止。特別是對于高血糖患者而言，運動是控制血糖的五駕馬車之一，必須要“邁開腿”。所以，筋骨常活動，周身氣血運行好對于防治高血糖及其并發癥的重要性顯而易見。
高血糖人的合理飲食非常重要，飲食控制不好，血糖一定控制不好。所以高血糖人一定要“管住嘴”，其關鍵是總量要控制，搭配要合理。
也就是說吃到七八分飽，以清淡素食為主，注意葷素搭配和精細搭配。正所謂“粗茶淡飯葷素配，水果蔬菜比肉好。木耳蘑菇加摩芋，填填肚子就行了”。
高血糖人早起可以喝一杯涼白開水，既可以通便，又可以稀釋血液。平日多喝綠茶，可以補足水分還可以利尿。醋酸可以使糖和脂肪充分轉化為能量，防止體內脂肪過多堆積。
