不同部位的祛痘方法

側(cè)面下頜骨長痘痘

狀況：在脖子和臉交界的皮膚位置上如果出現(xiàn)了痘痘，一般都是由于淋巴排毒不暢造成的。

改善：針對這個(gè)部位的痘痘，在擦護(hù)膚品的時(shí)候，不妨用手指刮刮淋巴區(qū)域，幾分鐘就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法讓身體快速的排毒。

鼻頭長痘痘

狀況：鼻子上的痘痘往往是因?yàn)槲富疬^大造成的，這時(shí)候消化系統(tǒng)有些紊亂。

改善：最好是少吃冰冷的食物，寒性的食物容易加快胃酸的分泌，從而讓胃火過大。

印堂長痘痘

狀況：乳溝痘痘不小心出現(xiàn)在了兩眉的正中間，這就說明你現(xiàn)在有胸悶、心律不齊、心悸等毛病。

改善：這時(shí)候最好不要做太過于刺激的運(yùn)動，也不要接觸煙、酒等刺激性的食品。

左側(cè)臉頰長痘痘

狀況：肝功能不順暢就可能會讓這個(gè)地方出現(xiàn)痘痘的，比如說肝的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

改善：要保持正常的作息時(shí)間，保持心情的愉快，盡可能的不要讓身體處于過度的悶熱環(huán)境中。

鼻翼兩側(cè)長痘痘

狀況：突然在鼻翼兩側(cè)位置冒出腫腫的大大的痘痘，可能是跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)脫離不了關(guān)系哦。

改善：一旦出現(xiàn)這種情況就最好不要過度的縱欲或禁欲，盡量走出戶外，享受健康自然的環(huán)境的熏陶。

發(fā)髻邊上長痘痘

狀況：這很可能是沒有卸干凈妝造成的毛孔堵塞，容易在比較悶得發(fā)髻或眉間出現(xiàn)難看的痘痘。

改善：卸妝和情結(jié)的工作一定要做好，每星期給肌膚做一次去角質(zhì)工作，保持皮質(zhì)的順暢。

眼頭區(qū)域長痘痘

狀況：靠近鼻子和眼頭位置出現(xiàn)的痘痘，往往是由于肝機(jī)能不好所引起的。

改善：生活作息時(shí)間要維持正常，盡可能不要熬夜。在晚上11點(diǎn)以前上床睡覺是最好的。

右邊臉頰長痘痘

狀況：如果右臉頰出現(xiàn)痘痘，可能是肝功能失常，手腳冰冷或是容易過敏的體制也可能是快感冒了。

改善：平時(shí)要多注意呼吸道的保養(yǎng)，盡量不要食用芋頭、海鮮類易過敏的食物。

男女長痘的不同原因

男性和女性長痘的原因無論是解剖結(jié)構(gòu)上還是生理功能上都有顯著的不同，因此選擇的治療方法也是不同的。例如男性的肌膚油脂分泌量比女性大。所以更易沾污物，而誘發(fā)炎癥；男性毛發(fā)多毛孔大，細(xì)菌可以長驅(qū)直入，引發(fā)感染。女性毛發(fā)少毛孔小，感染機(jī)會相應(yīng)少一些。雖然男女血液中同樣有雄性激素的產(chǎn)生，但男性對雄性激素的反應(yīng)卻更強(qiáng)烈，所以男性的痤瘡發(fā)病率高于女性，情況也比女性更嚴(yán)重。而女性肌膚比男性的更脆弱，還經(jīng)常會因?yàn)樵陆?jīng)等內(nèi)臟器官的生理變化向肌膚輸送信息，激發(fā)皮膚的反應(yīng)，所以女性生理期容易反復(fù)長痘。

中醫(yī)對痘痘的看法

保持清潔

痤瘡雖生長在皮膚表面，但與臟腑功能失調(diào)息息相關(guān)，如肺熱，肝氣阻滯，血熱內(nèi)盛，胃腸道肝膽濕熱！這些因素會引起：

1、內(nèi)分泌功能失調(diào)，雄激素分泌增高；

2、皮脂腺分泌旺盛，皮脂堆積；

3、毛囊口上皮過度增生角化，皮脂排出不暢；

4、痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，毛囊炎癥反應(yīng)。痘痘由此產(chǎn)生。

因此，祛痘必須內(nèi)外結(jié)合才能標(biāo)本兼治！

中醫(yī)祛痘

皮膚的正常代謝周期是28天。中醫(yī)痤瘡組合配方祛痘抓住長痘痘的根本原因，遵循祖國醫(yī)學(xué)“口服治本、外擦治標(biāo)、標(biāo)本兼治”的祛痘原理。以皮膚自然新陳代謝周期為一個(gè)療程，用中藥膠囊調(diào)節(jié)體內(nèi)，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外用中藥祛痘水，中藥祛痘面膜。內(nèi)外雙管齊下，運(yùn)用配方祛痘理論徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。

中藥祛痘是根據(jù)中醫(yī)理論，從內(nèi)部著手，清毒、化濕、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，根治青春痘痤瘡。內(nèi)服外用，辯證為主。

具有祛痘功效的中藥有：藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。

西醫(yī)對痘痘的看法

1、內(nèi)分泌因素：青春期黃體酮分泌減少，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應(yīng)，引起痤瘡。

2、皮脂因素：釋放出游離脂肪酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮膚的炎癥反應(yīng)而誘發(fā)痤瘡。

3、細(xì)菌因素：皮脂毛囊中存在著痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌。卵圓形糠疹芽孢菌，但以前者更為重要，游離脂肪酸刺激毛囊引起炎癥，使其壁損傷破裂與剝脫的角化細(xì)胞棒狀桿菌等進(jìn)入真皮引起毛囊周圍的炎癥。

4、消化功能的紊亂：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、飲酒、抽煙。

5、微量元素不足：如鋅，銅、維生素A、維生素E等在青春期攝入不足。

6、精神因素：精神長期過度緊張、睡眠不足等都是致病因素。

7、遺傳因素：在臨床中發(fā)現(xiàn)部分患者父母或一方曾患過此病。

因此，西醫(yī)認(rèn)為祛痘必須先要調(diào)整身體內(nèi)部，這樣才能治標(biāo)治本。

西醫(yī)祛痘

西藥與中藥相比，見效快，但是副作用較大容易反彈，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。祛痘的西藥大體分為四種：

第一類是抗生素類(包括四環(huán)素、大環(huán)內(nèi)酯類、克林霉素、氯霉素或甲硝唑、替硝唑等)，是通過殺滅痤瘡丙酸桿菌，從而降低皮脂腺中脂肪的濃度而發(fā)揮療效。對于中度和重度丘疹、膿皰型痤瘡有較好效果，醫(yī)生常用于臨床治療，內(nèi)服治療時(shí)間長，對人體傷害較大，會破壞人體正常的菌群環(huán)境，增加其他部位感染的機(jī)會。若長期外用則會刺激皮膚，引起接觸性皮炎，表現(xiàn)為紅斑、水腫、糜爛、脫屑、滲出、瘙癢、灼熱等，同時(shí)若長期使用抗生素，會產(chǎn)生細(xì)菌耐藥性。

第二類是激素類藥物，對嚴(yán)重的囊腫性痤瘡和聚合性痤瘡，小劑量可減輕炎性反應(yīng)，且見效極快，但長期使用會帶來很多副作用，如過敏現(xiàn)象，痘痘變大，紅腫，化膿，黑頭，皮質(zhì)增厚、臉部潰爛等，導(dǎo)致激素依賴性皮炎，激素的使用會產(chǎn)生極強(qiáng)的賴藥性，一旦停藥，病情將加重，治療起來頗為棘手。

祛痘日常小妙招

1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）

2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。

8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護(hù)膚品不要亂用，最好用木本水源的祛痘產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

11、有痘的人睡覺一定要把劉海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。

祛痘偏方

1、魚腥草祛痘

這是民間流行的一種祛痘偏方，一般在普通的藥店都可以買到魚腥草，每次使用只需要四錢的分量。使用時(shí)要先把魚腥草沖洗一遍，然后在水中浸上4小時(shí)的時(shí)間，接著再放入鍋中大火煮1-2分鐘，放涼后直接飲用就可以了。每六個(gè)小時(shí)喝一杯，剩下的魚腥草還可以用來洗臉。魚腥草具有清熱解毒、消腫利尿的功效，堅(jiān)持飲用魚腥草水可以起到祛痘，排毒養(yǎng)顏的功效，效果是十分不錯(cuò)的哦。

2、綠豆霜祛痘

這是針對青春痘的祛痘偏方，當(dāng)然對于一般性的痘痘都是有消退的效果的。準(zhǔn)備綠豆100克，把綠豆粉研細(xì)成粉末，加入溫水調(diào)勻，晚上臨睡前，先把面部皮膚清洗干凈，在臉上有痘痘的地方均勻涂上綠豆霜，用指腹輕輕按摩10-20分鐘左右，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。

3、蘆薈祛痘

把買回來的新鮮蘆薈洗凈切小片，敷在長痘痘的地方大約10-15分鐘，然后取走再用水洗凈，這樣不僅可以祛痘，還可美白哦。

4、維E祛痘

把維生素E軟膠囊弄破，把里面的液體與適量的珍珠粉和水一起弄成糊狀，并把它涂在臉上，可以稍微的加點(diǎn)開水，這樣便于溶解，堅(jiān)持使用一段時(shí)間，祛痘，美白均可。

5、敷臉祛痘

用洗凈的毛巾放進(jìn)冰箱里，經(jīng)過一個(gè)小時(shí)拿出來，敷在已經(jīng)洗干凈的臉上，冰有很好的鎮(zhèn)定消炎作用，有利于抑制面部痘痘的橫生。

6、百合桃花茶祛痘

百合桃花茶對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡均有良效。材料：桃花干品3克，百合10克。做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開即可。功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒。

祛痘誤區(qū)

祛痘——控油誤區(qū)

1、清潔過度。

2、每天洗臉超過三次。

3、不停地使用吸油面紙。

4、只控油卻不給肌膚補(bǔ)充水分。

5、因?yàn)榧∧w油所以什么護(hù)膚品都不用。

6、不去調(diào)理肌膚出油的狀況。

祛痘——護(hù)膚誤區(qū)

1、每天都做面膜。

2、總是換護(hù)膚品。

3、一次使用太多種護(hù)膚品。

4、為了保濕而用高油分的護(hù)膚品。

5、護(hù)膚品的用量過大。

6、用不適齡的護(hù)膚品。