女性長期開車危害

1、腰圍加粗

駕車時長期處于單一姿勢，坐的時間過久，會使得腰部受力最大，脂肪堆積，久而久之，腰部肌肉會變得豐厚。

2、身體疼痛

長期采取單一的坐姿，而且運動少，如雙下肢疲軟，因活動受限導致關節僵硬，加重骨關節病。還更容易出現骨質疏松。身體僵硬也常出現腰痛、肩頸痛。

3、皮膚粗糙

當肌肉或血管硬化時，也會影響到皮膚的血液循環，而且車內空氣干燥，會出現面部干燥、色斑、暗沉、皺紋、松弛等問題。陽光的照射也會加速皮膚的老化。

4、臀部松弛

長期坐著，而且駕車時長期處于震動和搖晃之中，會使得臀部肌肉容易松弛。駕車時間過久，屁股會長紅色“痘痘”、痤瘡等。

5、視力疲勞

視力疲勞是一定會有的，開車是件需要很專心的事情，特別是女性在生理期或者更年期，這種問題更嚴重。視力疲勞引發頭暈、視物模糊、眼睛發酸發澀或發脹等問題。

6、消化系統

消化系統會出問題，因為現在生活節奏很快，很多女性都是吃完飯就開車出門，這一種習慣會影響到我們的消化系統，如消化不良，便秘等等。

7、容易受傷

當大腿肌肉硬化時，一是讓膝關節負荷增加，容易造成膝蓋疼痛和活動障礙。二是讓與之相連的腰大肌、股關節活動變得困難，讓人無法大步行走，容易跌倒。

8、時常疲勞

當肌肉硬化時，分布在其中的毛細血管也會變硬，導致血液無法正常流動。血液循環的一個重要作用就是輸送營養物質和氧氣，回收體內導致人疲勞乏力的廢舊物質。血液循環功能變差，身體就容易覺得疲勞。

9、噪聲性耳聾

機動車發動機運轉、汽車喇叭等，可產生不同強度的噪聲。駕駛員長期在噪聲的轟擊下，易產生聽力損傷。

10、心臟疾病

開車的女性更加容易被心臟病所擾，對一些喜歡開快車的女性來說，她們的心臟要承受的更多。如果長時間讓心臟處于這種緊張狀態下，由于思想集中、神經緊張、血液流通緩慢，就可能誘發心臟病，而原本就有冠心病的患者就更容易發作了。

11、振動病

機動車在發動、行駛時，都在不停地振動，駕駛員的全身尤其手腳受到的振動較大。開車時間一長，手部末梢血管和肌肉可產生痙攣，表現為手麻、手痛、手脹等癥狀，嚴重時還可引起手腕及手指關節的骨質增生，甚至關節變形。

12、一氧化碳中毒

駕駛室安裝空調的汽車，若長時間使用空調而不開窗換氣，可能發生一氧化碳中毒。車內渾濁不堪的空氣容易令人感到頭暈、惡心。

如何避免一些因開車引發的疾病

1、不宜長時間開車。女司機應該有效把握開車時間，并進行身體鍛煉，增強自身體質。

女性的尿道天生較短尿道口在會陰部附近，細菌本來就容易侵入尿道女性的外陰部汗腺又特別豐富，長時間開車，易使外陰局部長時間潮濕，此時細菌會繁殖得特別快，并乘虛而入，引起尿道發炎，導致尿道充血水腫，并出現尿頻，尿痛等癥狀引起尿道炎和陰道炎。

2、，夏天女性開車時空調不宜開得過冷，否則容易患風濕性關節炎。應該盡量少開空調而多享受自然風。

3、要注意皮膚養護。女司機應盡量減少皮膚被日光直接照射的時間，并及時補充皮膚水分，多使用一些保濕的化妝品。