【葡萄籽膠囊】葡萄籽膠囊什么時候吃最好 葡萄籽膠囊的作用與副作用

葡萄籽膠囊的功效

葡萄籽膠囊基本功效

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽富含生物類黃酮OPC的濃縮精華，其功效是維生素E的50倍本品以法國精選葡萄籽維原料精制而成，能阻擋紫外線侵害皮膚，收緊皮膚，防止皮膚皺紋的提早出現，長期使用能使皮膚光滑，富有彈性，具有美容養顏的作用，另外，抗過敏功效十分顯著，德國細胞研究所證實本葡萄籽無副作用。

它的抗氧化作用是維生素E的50倍，是維生素C的20倍。在歐美對葡萄籽提取物有“皮膚維生素”、“口服化妝品”的美譽，人類皮膚外部有太陽紫外線的摧殘，內部有酵素和自由基的侵害，皮膚隨年歲的增長，皺紋也隨著增加并失去光澤與彈性。葡萄籽提取物能從外部及內部給皮膚雙重的保護。它能阻止紫外線對皮膚的傷害，抑制由紫外線引起的色素沉著；能阻止參與形成雀斑的黑色素的酰氨酸酶的活性，能抑制50%黑色素的產生，從而達到增白皮膚的作用。葡萄籽提取物還能增加皮膚彈性，去除皺紋，改善皮膚松弛無力、老態龍鐘現象。

因此，在歐美對葡萄籽提取物有“皮膚維生素”、“口服化妝品”的美譽。葡萄籽提取物能預防早老性癡呆:葡萄籽提取物可以通過血腦屏障而對腦細胞提供抗氧化保護作用，并能穩定血腦屏障使有害物質無法進入大腦，因而可以預防早老性癡呆。

葡萄籽膠囊生理功效

1、有助于預防多種與自由基有關的疾病，包括癌癥、心臟病、過早衰老和關節炎；

2、通過防止應激反應和吸煙引起的血小板凝集來減少心臟病和中風的發生；

3、增強免疫系統能力來抵御致癌物質；

4、降低感冒的次數和縮短持續時間；

5、具有抗突變的功能從而減少致癌因子的形成；

6、具有抗炎功效，因而可以預防包括關節炎和腫脹在內的炎癥；

7、緩解花粉病和其它過敏癥；

8、增強動脈、靜脈和毛細血管彈性；

9、保護動脈血管內壁；

10、保持血細胞正常的柔韌性從而幫助血紅細胞通過細小的毛細血管，因此增強了全身的血液循環、為身體各個部分的器官和系統帶來直接的益處，并增強細胞活力；

11、松弛血管從而促進血流和防上高血壓（降血壓功效；

12、防止腎臟釋放出的血管緊張素轉化酶所造成的血壓升高（另一個降血壓功效）；

13、作為保護腦細胞的一道屏障，防止淀粉樣β蛋白的形成、谷氨酸鹽的毒性和自由基的攻擊，從而預防阿爾茨海默氏病；

14、通過對彈性蛋白酶和膠原蛋白酶的抑制使皮膚變得光滑而富有彈性，從內部和外部同時防止由于過度日曬所導致的皮膚損傷等；

15、可快速減輕過敏性鼻炎、咽炎，快速減輕過敏性哮喘病,支氣管炎；

16、可快速改善皮膚過敏、減輕過敏性皮膚病，快速減輕藥疹、濕疹、蕁麻疹、風疹及減少過敏及花粉熱、減輕過敏性反應；

17、有效改善臉上紅血絲、劃痕癥；

18、減輕牛皮癬、紅斑狼蒼、等過敏性疾病和減低發炎、增強皮膚抵抗力。

葡萄籽膠囊適宜人群

1、有過敏病史，易發生過敏的人群；

2、面部有黃褐斑，皮膚狀態不佳，需皮膚美白的人群；

3、經常戶外工作，常受紫外線輻射者；

4、希望延緩衰老、保持青春的人士，提高免疫力者；

5、長期處于輻射環境者（如長期使用電腦、手機和電視的人士）或環境污染較嚴重地區生活工作者；

6、癌前病變、腫瘤患者特別是經放化療的腫瘤患者；

7、心腦血管疾病患者；

8、有利于膠原蛋白的產生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現；

9、能有效地預防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病，同時可保護血管內壁不受損傷，阻止血小板凝結成血塊，減少中方的危險；

10、有效防治心血管病、關節炎、白內障。癌癥及免疫力低下；

11、血管痙攣性頭痛、眩暈者；

12、有強化毛細血管的功能，減輕腿部和踝部的腫脹。

葡萄籽膠囊副作用

葡萄籽提取物本身對人體無副作用,可以長期服用。

服用葡萄籽膠囊注意事項

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽對孕婦或者哺乳期婦女沒有什么不利影響，并且美國FDA認證機構也沒有注明孕婦和哺乳期不能服用，但從安全角度出發，孕婦和哺乳期婦女暫不要服用，美容不急著一刻，懷孕期間還是不要吃一些藥物，可以多吃一些富含維生素的食物例如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等食物，這樣不僅能美容還能補充了營養元素。

葡萄籽提取物成分比較復雜，也沒有經過系統充分的安全性研究。只能說，“相信”它對大多數人是安全的——有一項8周的臨床試驗沒有發現危害，可以算作支持這一結論。不過，考慮到這樣的研究還很不充分，從謹慎穩妥的角度出發，孕婦、產婦和孩子，還是不要服用的好。

葡萄籽膠囊怎么吃

首先，葡萄籽不宜在睡前服用，因為葡萄籽有提神的功效，睡前服用對睡眠不好。另外 葡萄籽適宜空腹服用，如果腸胃不好的話就選擇早餐后服用。

其次，葡萄籽最好不要和膠原蛋白同時服用。葡萄糖可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化。所以如果將兩者一起服用，即妨礙了蛋白質的吸收，又影響了葡萄籽的功效。所以還是建議大家分開服用，可以早上先服用葡萄籽，間隔兩三個小時服用膠原蛋白。服用膠原蛋白的時候，不用大量服用維生素E，因為葡萄籽里本身含有的維生素E就很高。

注意事項（做到以下這些，才能充分發揮葡萄籽的功效與作用）：

依據人體細胞更新周期為90天，可以先服用3個月然后停一段時間，再接著服用3個月，然后再停一段時間，這樣循環進行。

若葡萄籽膠囊里面含有維C或維E，則于含有同類維生素C,E的保健品同時食用不宜超過推薦量，百度百科上注明：當人體長期每天大劑量服用維E超過400 毫克，容易中毒。每天大劑量服用維C超過1000毫克更容易患上腎結石。

若葡萄籽膠囊里面含有維E，則服用期間每日中餐一定要進食適量脂肪，因為維E是脂溶性維生素，需要在脂肪中溶解吸收。很多愛美女士經常吃維E膠囊，但感覺沒效果，原因就在于中餐飲食太過清淡了，這樣反而阻礙了維E的吸收。人體需要適量食物中的脂肪來維持生命健康的，只要不吃過量，就不會長胖哦。

葡萄籽膠囊什么時候吃最好

服用葡萄籽膠囊一定要長期堅持哦，不要三天打漁，兩天曬網，也不要今天中午，明天下午這樣不規律服用，這樣是不會有效果的哦。任何保健品都要長期堅持服用才會有效，并且最少服用3個月。

一定要溫水送服，這樣才容易被消化吸收，為什么要選擇在餐后呢，因為進食量大，胃動力強，這時在餐后服用更易吸收。

最好選擇含有維E或維C的葡萄籽膠囊，因為這兩種維生素也屬于抗氧化劑，和葡萄籽里的原花青素結和在一起，可以起到雙重抗氧化效果。維E可以防止體內脂質被氧化，原花青素可以防止體內水質被氧化。

葡萄籽膠囊搭配膠原蛋白，因為它倆是黃金搭檔，葡萄籽可以防止臉部膠原蛋白被氧化，服用膠原蛋白可以補充已經流失的膠原蛋白。

最后一點尤為重要：不要企圖單純依賴保健品就可以變美麗健康，保健品只能起輔助作用，還需要靠人們有規律的生活，保持輕松愉快的心情，多吃蔬菜水果。任何保健品也不是特效藥，不要期望服用幾天就能見效。最后一點要切記：葡萄籽膠囊服用期間不可吸煙，喝酒，熬夜，否則嚴重影響其抗氧化效果。