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茶樹(shù)菇怎么做好吃 茶樹(shù)菇的家常做法

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摘要:茶樹(shù)菇又叫柱狀田頭菇,是一種高蛋白,低脂肪,低糖分的純天然食用菌,具有滋陰壯陽(yáng)、美容保健的功效。茶樹(shù)菇味道獨(dú)具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。茶樹(shù)菇怎么做好吃?茶樹(shù)菇既可以干鍋,也可以燉湯,下面就來(lái)學(xué)習(xí)下茶樹(shù)菇的幾種家常做法吧。

一、干鍋茶樹(shù)菇的做法

食材:鮮茶樹(shù)菇750克,五花肉200克,干辣椒1抓,花椒1抓,蔥2根,姜1塊,郫縣豆瓣醬1湯匙,食鹽1茶匙,老抽少許,白糖1茶匙。

步驟:

1、將鮮茶樹(shù)菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘后,用清水洗凈后瀝干,切成6厘米長(zhǎng)的段。

2、蔥,姜,蒜切成薄片備用,把五花肉切成4厘米長(zhǎng),3毫米厚的薄片。

3、郫縣豆瓣醬用刀剁得細(xì)碎一些。

4、再把干辣椒掰成2半,里面的辣椒籽不要扔。

5、鍋中倒入清水大火加熱,水開(kāi)后放入茶樹(shù)菇,當(dāng)水再次燒開(kāi)時(shí),將茶樹(shù)菇撈出,瀝干水分。

6、鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的郫縣豆瓣醬,炒出香味后改成中火,放入五花肉片,蔥姜蒜片。

7、煸炒至肉的顏色變白后,再依次放入干辣椒,花椒,茶樹(shù)菇。

8、繼續(xù)煸炒5分鐘后,放鹽,老抽,糖,翻炒均勻。

9、最后淋入水淀粉,倒入香油即可。

二、干煸茶樹(shù)菇的做法

食材:茶樹(shù)菇300克,蒜2瓣,熟白芝麻1克,胡蘿卜50克,小蔥3根。

步驟:

1、茶樹(shù)菇洗干凈,切去根部,胡蘿卜對(duì)半切開(kāi),改刀切片,小蔥切蔥花。

2、鍋里倒油,溫?zé)?成熱,放入茶樹(shù)菇炸至金黃,撈出瀝干。

3、鍋中留底油,加入蒜末爆香,放胡蘿卜翻炒均勻,再加茶樹(shù)菇和生抽1勺翻炒均勻,放蔥花、鹽半勺、雞精半勺、白糖半勺炒勻盛出,撒上白芝麻即可。

小貼士:

茶樹(shù)菇一定要煸干水份,這樣做出來(lái)的菜肴口感更好。

茶樹(shù)菇本身有鮮味,所以用料不要太重,適量即可。

三、五花肉干鍋茶樹(shù)菇的做法

食材:五花肉,茶樹(shù)菇,青椒,姜,蒜,干辣椒,生抽,鹽,雞精,油。

步驟:

1、五花肉切片,姜蒜切細(xì),青椒切絲,茶樹(shù)菇提前用水泡發(fā)。

2、熱鍋熱油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然后留油把五花肉撈出備用。

3、再倒一部分油在鍋中,油熱后放入姜蒜、干辣椒炒香。

4、然后放入茶樹(shù)菇、鹽翻炒,茶樹(shù)菇時(shí)間要炒得稍微久一些,茶樹(shù)菇是泡發(fā)的,內(nèi)部含有水分,要把水分炒干。

5、茶樹(shù)菇炒差不多時(shí),加入五花肉、青椒絲、雞精翻炒2分鐘左右,即可出鍋啦。

四、茶樹(shù)菇燒肉的做法

食材:五花肉,茶樹(shù)菇,冰糖,醬油,料酒,鹽,八角,桂皮,蔥,姜,干辣椒,香葉。

步驟:

1、五花肉切成2厘米見(jiàn)方的塊。鍋中放入適量油燒到3成熱,放入冰糖用鏟子翻炒,此時(shí)將火力調(diào)成中小火,以免冰糖炒糊。

2、冰糖溶化開(kāi)始出現(xiàn)金黃色時(shí),將火力調(diào)到最小并不停攪拌糖漿,直到冰糖完全溶化,鍋中出現(xiàn)棕紅色糖漿時(shí),放入五花肉不停翻炒,直到上色。

3、放入2段蔥、2片姜,淋入料酒、醬油后將五花肉炒勻,出香味,直到五花肉沒(méi)有多余的水分析出,顏色變的稍深。

4、放入剩余的蔥姜、加入干辣椒、八角、桂皮、香葉等香料,倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)肉塊,用大火將湯汁燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)成中小火加蓋,慢慢燉35分鐘,直到肉塊成熟。

5、放入茶樹(shù)菇,拌勻后繼續(xù)加蓋燜10分鐘,直到茶樹(shù)菇軟爛。肉塊酥爛時(shí),轉(zhuǎn)成大火將剩余湯汁收干即可。

五、茶樹(shù)菇老鴨湯的做法

食材:茶樹(shù)菇20克,干蘑菇10克,老鴨1只,春筍2段,火腿20克,精鹽2小匙,味精1小匙,蔥花適量。

步驟:

1、茶樹(shù)菇和蘑菇用溫水泡發(fā)后,撈出洗凈,過(guò)濾泡發(fā)的水備用。

2、春筍剝?nèi)ネ鈱佑矚ぃ腥ダ细玫侗撑乃珊笄谐啥巍?/p>

3、將老鴨去頭去尾去爪去內(nèi)臟后洗凈,斬成大塊。鍋中倒入清水,大火煮沸后,放入鴨塊煮5分鐘,待表面變色后,撈出。大蔥洗凈切段。姜洗凈用刀拍散。

4、將泡發(fā)過(guò)濾后的蘑菇水,倒入砂鍋中,再一次補(bǔ)入足夠量的清水,大火煮沸后,放入鴨塊,火腿片,蔥段,姜塊,茶樹(shù)菇和蘑菇,蓋上蓋轉(zhuǎn)文火燉3小時(shí)。

5、3小時(shí)后,放入筍塊,繼續(xù)燉20分鐘,食用前添加少許鹽調(diào)味即可。

六、茶樹(shù)菇雞湯的做法

食材:土雞一只,茶樹(shù)菇,蔥,姜,料酒,鹽。

步驟:

1、茶樹(shù)菇泡發(fā)洗凈,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,蔥姜備好。

2、涼水放入雞一起燒開(kāi),加蔥姜,撇去浮沫(雞的浮沫并不多)。

3、加少許料酒,放茶樹(shù)菇,連同浸泡茶樹(shù)茹的少量干凈水一起倒入。

4、再次煮開(kāi)后調(diào)小火煲1、5小時(shí),關(guān)火前加少量鹽調(diào)味。

七、茶樹(shù)菇排骨湯的做法

食材:排骨250克,茶樹(shù)菇30克,胡蘿卜半根,姜4小片,鹽適量。

步驟:

1、排骨切塊洗凈備用。

2、茶樹(shù)菇提前半小時(shí)泡發(fā)好。

3、胡蘿卜去皮切滾刀塊,姜切片備好。

4、鍋下水燒開(kāi)后,放入排骨焯水,然后洗凈排骨表面浮沫。

5、將排骨、茶樹(shù)菇、胡蘿卜和姜片放加內(nèi)膽里,加入適量的水。

6、然后把內(nèi)盅放入電燉盅里,蓋上蓋子,加入適量的水調(diào)到筋骨鍵。

7、四小時(shí)后聽(tīng)到響鈴就燉好了,加入適量鹽即可開(kāi)吃。

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