一、護墊怎么用

1、首先在使用護墊之前要洗手，但是在日常生活中這往往會被很多的女性朋友們忽視，通常來說，手碰到的東西最多，因此染上細菌的幾率也是最大，未洗手而使用護墊容易把手上的細菌帶到護墊上。從而有可能會引起細菌感染，對身體健康不利。

2、在使用護墊的時候，把背面的塑料貼紙撕下來，然后再貼在內褲上就可以了。

需要提醒大家的是，要注意避免使用香型或者藥型的護墊，這是由于這些護墊上有可能加了很多的香料等化學品，反而容易滋生陰道細菌，有些人則可能因為體質的不同而導致外陰瘙癢。另外，要注意避免把護墊存放在陰暗、潮濕處，未用完的護墊應該放在干燥處，否則由于一般的護墊為纖維材質，如果放于陰暗、潮濕處就非常容易會繁衍霉菌，污染護墊。

二、使用衛生護墊的注意事項有哪些

護墊的結構是，底部有一層塑料，透氣性差，會使局部的溫度、濕度長期處于高水平，二者更容易使人離不開護墊，由此造成惡性循環。正常情況下，女性陰部的PH值處于3.8-4.2就會形成天然保護，抵抗細菌，根本沒必要用護墊。

長期使用護墊，不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且還破壞了引導的酸堿度，降低了局部保護屏障的作用，當然就會患上這樣的婦科疾病。

1、每天換洗內褲

衛生護墊表面上保持了內褲的清爽，但并不能保證隔離病菌，所以正確的做法是每天換內褲。

2、重視清洗外陰

用了護墊要每天清洗外陰，清洗時不要使用自己配制的洗液，也不要盲目灌洗陰道。

3、重視衛生護墊的透氣性

使用過期或質量不合格的衛生護墊會導致霉菌性陰道炎，因此選購透氣性好，衛生質量有保證的衛生護墊非常重要。

護墊一般是在女性經期前后或外出旅行等不方便清洗的時候才使用，其他時間最好不使用，我們在平常的生活中要及時更換衣物，每天用清水清洗私處，必要時使用洗液。正確合理的使用護墊，讓我們和疾病說拜拜。