【護脊書包的好處】護脊書包到底有沒有用 如何購買合適的護脊書包

護脊書包到底有沒有用

小學生 護脊書包有一定的作用。

由于小朋友脊柱骨骼較軟，經長期壓迫易變形，如果書包設計失當或者太重都容易導致小朋友含背。在選購書包的時候，可以考慮選擇有護脊功能的書包，如背部具有中空無壓設計的書包，可以減少書包撞擊脊柱的機會，且背板中空設計可以防止書包緊貼背部，令小朋友不會“汗流浹背”。

使用書包要科學：

即使選購了一款健康書包，也要注意合理使用，否則一樣達不到保健的效果，甚至還會引發新的安全隱患，我們應做到以下3點：

1、孩子背書包的時候，要按要求來背，務必要扣好各種扣子，走路姿勢要合理。

2、教育孩子除了往書包中放書本文具外，其他東西最好不放入，特別是食物、玩具等東西，一方面有利于“減負”，一方面也避免疾病的傳播。

3、應定期清洗寶寶的書包，可讓孩子與父母一起清洗。

如何購買合適的護脊書包

有研究表明，過重的頸椎負擔不僅造成頸椎病發病年輕化，也使頸源性疾病年輕化的趨勢日漸明顯，發病年齡平均提前了10～15歲，孩子們過重的書包也因此引起了社會的關注。

一個好的兒童書包，應該是這樣的，這樣的書包，背在身上，孩子不感覺到累，如果想提倡的是一種人體工程學達到保護脊柱的作用，那么就選擇護脊書包吧！

1、設有腰帶的背囊型書包

可讓書包的重量分卸在盆骨上，減輕脊柱所受的壓力，但腰帶的位置必須剛好在盆骨上。

2、書包背部的軟墊

軟墊是書本與背部的緩沖區，使書本不會直接壓在背上，有坑紋的軟墊更有助散熱。

3、書包內應有固定分隔層及帶扣

分隔層能將書本或雜物固定在不同隔層內，再用帶扣扣緊，避免書本搖晃不定，或墜向一邊。

4、書包物料要能承受重量，不易變形

避免書包內的東西下墜，以致重量不能分散。

5、有重心內板設計的

書本放置于重心內板中，把重的書本靠背，使腰背保持挺直，培養良好的姿勢。

6、配備肩膀壓力卸減裝置

可有效使書包部分重量從肩膀轉移至盆骨，減輕頸肩壓力。

7、脊柱無壓設計

中間部分要提供無壓空間，當兒童走動時也能減少書包撞擊脊柱的機會。