【剔牙棒】剔牙棒好不好 剔牙是用牙簽好還是牙線棒好

剔牙是用牙簽好還是剔牙棒好?牙簽是我們一直沿用的剔牙工具，但是隨著口腔衛生越來越被關注，牙簽開始被剔牙棒代替，但是很多人認為剔牙棒會比較麻煩，不愿意使用剔牙棒，那么，剔牙是用牙簽好還是剔牙棒好?

(一)我們在什么時候會使用剔牙棒、牙簽這類清理牙齒間隙的工具?

1.有的朋友因為牙縫較大等問題，存在飯后剔牙的習慣;

2.有時在吃一些有粗纖維的食物，比如雞肉、牛肉、韭菜等，很容易就發生“塞牙”的情況;

3.由于牙刷無法清除牙齒相鄰的那一面的細菌、食物殘渣，所以需要使用這類牙間隙的清理工具。

(二)為什么不推薦使用牙簽?

現在市面上的牙簽多是竹制或木質，纖維較粗，肉眼看起來光滑的表面，實際上是存在很多毛糙、尖刺，而我們的牙齦是非常脆弱的，很容易就會被這樣的牙簽給戳傷。尤其是存在剔牙習慣的朋友，長時間使用牙簽剔牙，將導致牙簽對牙齦持續不斷的損傷，這樣的機械性刺激可引起牙齦發炎、牙齦萎縮等情況，也就會表現出很多朋友自己都可以察覺到的“牙縫變大”的情況。

同時，現在市面上很多牙簽雖然標有“高級牙簽”“高溫消毒”等字樣，但實際上根本達不到消毒的要求。當使用了這樣的牙簽后，不僅會存在上述的牙齦損傷問題，而且還會有細菌侵入的危險。

(三)為什么要使用剔牙棒?

塞牙最好使用剔牙棒清理，一根剔牙棒實際是由很多更細小的纖維聚在一起形成的，所以當我們將牙線壓入牙縫時，這些更細小的纖維會隨著牙縫的大小調整排列方向，這樣就大大降低了對牙齒的損傷。

口腔醫生建議，在刷牙的時候同樣要使用剔牙棒。由于牙刷是無法清除牙齒鄰面的細菌及食物殘渣的，如果不加以清理干凈，這將成為牙齒齲壞(即產生蟲牙)的一大因素或源頭。所以，我們需要采用正確的方法使用剔牙棒來對這些“衛生死角”進行進一步的清理。對于年紀較大的朋友，牙齒間隙可能會比較大，也可以選用“牙間隙刷”來清理。