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10大自制趣味小零食 家庭自制休閑小零食 簡單自制的小零食有哪些

本原創文章由 MAIGOO榜單研究員411號 上傳提供 評論 發布 糾錯/刪除 版權聲明 0
摘要:零食一直是人們茶余飯后最愛吃的一種食物之一,但不可否認的是,零食的名聲也確實不怎么好,各種無益健康的說法時有耳聞。想吃健康衛生又美味零食,其實完全可以自己動手,自制的零食既實惠又安全。MAIGOO小編下面就為大家盤點下十大簡單自制的小零食,分別有自制酸奶、自制雪糕、自制布丁、自制薯條、自制牛軋糖、自制豬肉脯、自制蔓越莓餅干、自制蛋糕等等,快來看看有沒有你心儀自制零食呢!

自制酸奶

自制酸奶是大家在家經常會做的一款自制零食,用料和做法簡單,營養豐富,含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養物質。自制酸奶最重要的一個環節就是必須對原料牛奶和發酵器具等進行殺菌處理,同時在制作過程中,要做到滅菌徹底,保證器具和個人衛生,這樣才能做出既安全又好喝的酸奶。飲用的時候可以根據自己的需要加些細砂糖或者 蜂蜜,也能配些麥片、果醬或者水果做成快手早餐,營養又健康,還便于攜帶。

自制雪糕

夏天一到,大家首先想到的消暑零食那一定是雪糕了,雪糕可以說是夏天很多人都愛吃的一款消暑納涼的必備零食,清涼又解饞。其實家中只要有冰箱,雪糕就特別好做,是最簡單的自制零食之一。自己做的雪糕原材料可以自由發揮,而且甜度可以自由調控,吃起來更加健康美味。

自制布丁

布丁的做法很簡單,它不需要什么復雜的設備就能做出來,是最簡單的家庭自制小零食。自制布丁最簡單莫過于用布丁粉,不過更多的是用基礎原材料制作,少不了的基礎材料就是牛奶、白糖、雞蛋了。可以根據自己的口味,在制作過程中放入不同的材料,如可以加水果丁,讓它變得既好看又好吃。

自制薯條

自制薯條是一道非常普遍簡單易做的自制小零食,也是大家常在家中會做的一款油炸食品。雖然它頂著高熱量和油炸品的頭銜,但是依舊深受大家歡迎,特別的小孩子也很愛吃。自己動手做的話,選料新鮮,吃起來更香甜,而且干凈衛生。想要炸的時候容易熟,也不容易斷的話,土豆煮熟后,一定放冰箱冷凍才行。

自制牛軋糖

牛軋糖作為一款可口美味、越嚼越香的糖果,老少皆宜。但是在外面購買的牛軋糖吃起來不是很放心,所以現在在家自己自制牛軋糖零食的小伙伴們也越來越多了。很多朋友就是對奶香味情有獨鐘,其實你完全可以在制作的時候加上一些奶粉,制作出奶香味的牛軋糖。在堅果的選擇上最常用的就是花生、杏仁、榛子仁,完全取決于個人的口味喜好。自己做的不僅好吃衛生,還可以拿去送親朋好友也倍兒有面兒。

自制豬肉脯

家庭自制豬肉脯是肉食愛好者首選的解饞零食,剛做好的豬肉脯,色澤紅亮,香氣誘人,現做現吃,既干凈有衛生。一般常做都是蜜汁豬肉脯,因為蜂蜜含有人體所需的十幾種氨基酸,多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素,豐富的礦物質,又不含脂肪,助消化。因此制作出的蜜汁豬肉脯,它的營養價值非常高,富含豐富的蛋白質,是maigoo小編非常力薦一款自制烤箱零食。

自制蔓越莓餅干

蔓越莓餅干作為深受許多人喜愛的餅干,它集合了少油、少糖的優點,不僅顏值高又超級好吃,是媽媽們經常在家自制兒童的零食。蔓越莓餅干常被說是烘焙小白入門級自制餅干,只需要幾個步驟就輕松可以搞定,可以說是零失敗率自制小零食,有想法小伙伴,可以找找網上教程,自己動手做起了哦!

自制蛋糕

自制蛋糕網上有很多教程,也是最適合家庭自制零食之一了,相信家里有寶寶的媽媽們,一定沒少做。可以根據你自己的喜好,篩選制作原材料,制作成自己喜歡的口味、外型。自制蛋糕吃起來更加香濃可口,也更安全。不過其保質期短,不易貯存,還是吃多少做多少為好。

自制小饅頭

市場上賣的小饅頭里添加劑太多,有膨松劑、大量的糖、還有其它很多的添加劑,對健康不益。所以這款小零食也是非常適合自己在家制作的。自制健康小饅頭,口感也很酥脆,還可以控制甜度,一點不會輸于外面賣的。既營養,又健康,也不用添加劑,也非常適合各個年齡段的小朋友吃。

自制泡椒鳳爪

泡椒鳳爪之所以受人們的歡迎,因為它的味道吃起來酸辣爽口非常好吃。除了好吃以外,泡椒鳳爪的的營養價值也很高,具有開胃生津,提神醒腦之功效。它既能作為解饞零食,還可擔當絕佳的佐酒小菜,其魅力可謂是老少通殺。現在外面賣的泡椒鳳爪,里面含有很多漂白用物質及各種添加劑,長期食用會對身體有損害。所以這款零食,也是現在家庭自制零嘴中地位不低自制美食。

自制能量棒

近年來,能量棒成為很多人必備的零食之一,對于健身人來說就比較適合營養能量棒;對于保持身材或者減肥的人來說就比較適合減肥能量棒。現在大多數人選擇自己在家自己做,因為自制能量棒成本低,還可以按照自己的口味改良配方,口味更好,熱量更低。這款自制休閑零食,也是Maigoo小編力薦自制健康零食。

自制地瓜干

自制地瓜干可以算的上是最簡單自制零食之一了,只要把切成條狀地瓜蒸熟后再烘干水分即可,沒有一絲難度,就是比較耗費時間而已。地瓜干味道清香甜美,質地松軟耐嚼,而且還有很高的葡萄糖和維生素A、B含量,營養較為均衡,蛋白質效率與牛奶相近,是一款可以常在家制作的純正健康的零食。

自制掛霜花生

掛霜花生相信大家一定不陌生,是一道老少皆宜的自制饞嘴零食,除此之外還可以當作下酒小菜。它有著一層甜甜的白白的糖衣,味道香甜,口感酥脆,吃在嘴里一口一個特別香,大人孩子都喜歡吃。掛霜花生自制起來也特別方便簡單,只需掌握好技巧,想失敗都難。

研究聲明:10大自制好吃小零食榜單中,Maigoo小編主要依據自制零食有趣外觀、自制零食難易程度、自制零食營養、自制零食指數等相關信息,并綜合參考互聯網相關排行榜進行總結。榜單僅供參考,如有疑問,歡迎在末尾評論/交流。

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