足球襪的作用

1、足球襪較厚，腳在鞋內的防摩擦、抗沖擊有好處。

2、能填充腳與鞋之間的亢余空間。

3、穿球襪使腿部的肌肉繃緊，發力更集中。

4、長襪能收容護腿板，而且要弄成長筒的。

5、長襪能防小腿擦傷。

關于足球襪的穿法

足球襪的唯一作用就是包住里面的護腿板，規定是球襪必須完全包住小腿，只有這樣，才能使護腿板在跑動的時候不發生移位(雖然有松緊固定護腿板)。至于上面是翻還是不翻，就看各人的喜好了。

足球襪使用和選購注意事項

1、專業的球員版襪子一般是萊卡棉的，缺點是價格太高；一般來說毛巾底的襪子性價比最高。對于足球襪而言沒有真正意義上的純棉球襪，一般球襪的棉紗含量大約為60%到85%之間，襪子需要一定的彈性，這在織造過程中必須加入一定的彈性纖維（一般是氨綸），如萊卡（其實就是杜邦公司的一種氨綸）是貼膚的最好材質，一般不會整雙襪子成分都是萊卡的，（很多襪子都注明僅限襪口）襪頭、襪跟和羅口處為了起加固和彈性作用，往往都使用人造纖維，這兩者加起來大約為15-40%。

2、襪子的厚度和起泡沒有必然聯系，穿兩層襪子反而更容易打滑，腳自然更容易起泡。

3、清洗球襪最好不要用洗衣機，會讓球襪失去彈性，也不要浸泡超過20分鐘。

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