如何護膚肘部皮膚

1、擦身體乳

為了讓肘部補足水分，勤擦乳液就是最好的方法，當然在挑選乳液時務必選擇清爽一點的，太油膩可能會讓你因不習慣而覺得不適，繼而加重皮膚負擔。

2、擦護膚油

要是乳液還是沒辦法讓肘部達到保濕，那不妨選擇護膚油，趁著晚上洗澡后，還沒抹干水分時就擦上護膚油讓皮膚在趁毛孔打開時加速吸收，直接滲透底層達到保濕效果。

3、洗溫水澡

大家都喜愛在下班后洗熱水澡，趁機洗去一身疲憊，但你可能沒有發現到熱水其實會帶走皮膚表面的油層，再加上肥皂對皮膚的洗凈，雙重傷害下讓失去油脂保護的肘部的變得更干燥。建議如果真的想要洗去疲憊，不妨把熱水改成溫水，把肥皂改成沐浴乳吧！另外洗澡的適合，手肘彎曲、伸直，用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。

5、定期去角質

干干黑黑的肘部在手腳上著實礙眼，想要立馬把皮膚恢復滑嫩是不可能的，不如慢慢的透過去角質產品先清除死皮，加強涂抹美白和保濕護膚品以降低手肘和膝蓋再度變成象皮的機會！1星期可以去角質1-2次，用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害，之后再抹上潤膚乳液。

在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘，然后用適量的身體去角質產品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩，按摩時力度不要過大以免給皮膚造成傷害。如果你的角質并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕后，敷在關節處5分鐘，再取適量的去角質產品按摩關節，清除老廢角質。去角質后的肌膚更容易吸收活性成分，這時使用有滋潤效果的乳液能事半功倍，只需要用指尖蘸取保濕身體乳在肘部以打圈的方式連續輕柔按壓即可。

如果在去完角質后肘部皮膚仍有明顯的暗沉，可以使用一些精油幫助改善皮膚暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是檸檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉積的效果。要注意的是檸檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否則反而會加重黑色素的沉淀。

其實去角質還是要根據個人膚質來選擇產品，去角質產品分為化學性和物理性兩種。

水狀類的產品通常屬于化學性，適合干性或角質層較薄的肌膚；凝膠、顆粒狀產品屬于物理性的，適合中干性或角質層較薄的肌膚。但無論你是那種膚質，對于肘部去角質來說1個月做1~2次就可以了，若是過度的去角質反而會給肌膚帶來傷害。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，護膚油這些鎖水補水的動作外，內服：多喝水也很重要，如果可以在家添置一臺加濕器增加皮膚濕度，可以防止肘部干燥！

小技巧：每次敷完美白面膜后將面膜紙取下，不要急于扔掉，把它敷在肘部位置若干分鐘，讓面膜紙上殘留的美容液發揮最大功效，絕對是一舉兩得好辦法！