帶寶寶坐船飲食

寶寶飲食：需要喝配方奶的話，盡量自己帶溫水或者用瓶裝水隔水加熱一下沖調(diào)奶粉。輔食寶寶就帶成品輔食（袋裝比瓶裝輕便易加熱），隔水溫一下或者直接吃；也可以用燜燒罐、保溫飯盒之類(lèi)帶些粥。不吃輔食的寶寶一般給他帶點(diǎn)面包、白水煮雞蛋/鵪鶉蛋、常溫盒裝奶、小零食等。

寶寶為什么會(huì)暈船？

幼兒和大人的暈車(chē)暈船癥，學(xué)名為“動(dòng)暈癥”，是由于交通工具動(dòng)搖所引起的一種不快感覺(jué)。基本上，動(dòng)暈癥是屬于一種反射性眩暈，通常是急性、自限性的。起因是由于知覺(jué)感受器(耳石器、視覺(jué))受到過(guò)度刺激(比如，坐在搖晃很厲害的車(chē)內(nèi)），或是同時(shí)經(jīng)由內(nèi)耳、眼睛或本體感受器所傳入的知覺(jué)訊息發(fā)生沖突（比如，從輪船甲板上往下看海浪）所引發(fā)的頭暈，和自律神經(jīng)失調(diào)的癥狀。此時(shí)并沒(méi)有任何參與的平衡構(gòu)造遭受破壞，只是機(jī)能的改變。因此，這種癥狀發(fā)生的快，恢復(fù)得也快。當(dāng)外界的刺激因素一消失，病人很快就能恢復(fù)平衡機(jī)能，所以，頂多暈個(gè)把小時(shí)。

寶寶暈船的常見(jiàn)癥狀

暈船最常見(jiàn)的癥狀就像喝醉酒一樣，臉色蒼白、冒冷汗、頭暈想吐、站不穩(wěn)、腸胃不適嘔吐等，因此，一般診斷并不困難。然而有些幼兒因?yàn)榭陬^表達(dá)能力還不強(qiáng)，所以可能不能充分表達(dá)出他的不舒服，所以爸媽要特別留意孩子的話，不要因?yàn)槭韬龆诱`孩子病情的診治。

寶寶預(yù)防暈船

乘船時(shí)不要讓孩子餓著肚子或是吃得很飽去坐船，最好提前兩個(gè)小時(shí)用餐，飲食要清淡。坐船過(guò)程中，不要給孩子吃紅棗、花生等脹氣食品，可以吃些像酸奶、山楂片等容易消化的食物。注意6歲以下兒童禁止服用暈船藥。