【換季長痘】為什么一到換季臉就瘋狂長痘 換季皮膚長痘痘怎么辦

為什么一到換季臉就瘋狂長痘

肌膚還沒有適應

初春時節，空氣中的溫度、水分、漂浮物和陽光強度都會發生變化，而已經適應了冬天低溫干燥的肌膚并不能馬上的跟上春天的節奏，如此一來，皮膚相對脆弱，就更容易長痘。

換季時節皮膚更容易干燥

冬春交替季節，皮脂腺和汗腺分泌異常，讓肌膚變得干燥粗糙、黯淡無光、毛孔粗大。同時肌膚出油的情況不穩定，所以更容易造成毛囊堵塞痘痘瘋長。

皮膚做出的應激反應

換季時節早晚溫差大，肌膚因環境變化而做出不同的“應激反應”，當環境惡劣到肌膚無法抗衡的時候，就會發生各種“炎癥現象”，痘痘就是其中的一種表現。

換季皮膚長痘痘怎么辦

1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品和護膚品，以免進一步堵塞毛孔。

3、洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕不能用手擠、掐、挖，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果局部有感染現象，可用硫磺、硫酸鋅等外用藥，也可較長期的口服小量消炎花，這些最好在醫生指導下應用。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維素的食物（如蔬菜、水果），包含清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料、煙酒等。