油性皮膚長痘怎么辦

油性皮膚長痘原因

皮膚相對來說，出油量會比較多。皮膚一時之間難以把這些油脂排出皮膚表層。時間長了就開始引發痘痘，甚至還會出現毛孔粗大和黑頭的問題。

油性皮膚長痘怎么辦

1、疏通毛孔

疏通毛孔是改善肌膚的關鍵。油性肌膚因為皮脂腺分泌過于旺盛，過多的皮脂和油脂在毛孔處堵塞，從而才會引發痘痘。

2、修復

修復是分情況的。大部分油性長痘的肌膚膚質本身還是蠻健康的，健康的肌膚在保養的時候注意補水保濕，皮膚自身也能恢復的非常好。

3、抗痘消炎

油性長痘的肌膚，多少是有炎癥的，祛痘的產品大多以抗炎殺菌為主，如果沒有足夠的水分滋潤，那過多祛痘產品的使用容易使肌膚陷入敏感狀態。

4、防曬

油性長痘的肌膚最好避免太陽下暴曬，一是因為氣溫高的時候皮膚的出油量會更加明顯，氣溫每高一度，皮膚的分泌量就會多10%。另一是因為太陽的暴曬下，痘痘會發炎厲害，更加明顯。【詳細>>】

干性皮膚長痘怎么辦

干性皮膚長痘原因

皮膚缺水，容易導致角質層堆積在表面肌膚，時間一長容易造成毛孔堵塞而長痘痘、粉刺。而且干性皮膚角質層較薄，很多人在潔面的時候并不敢徹底清潔，時間一場污垢就會造成毛孔堵塞長痘痘。干性皮膚如果是上火了的話，體內毒素堆積到一定程度上，外在表現出來就是皮膚長痘痘。

干性皮膚長痘怎么辦

1、潔膚

不使用肥皂，一定要選用含有溫和表面活性劑成分的柔和、抗敏感潔面產品洗臉，因其脂質和保濕因子的含量較高。

2、調理

潔膚后使用不含酒精的爽膚水，細致毛孔，緊致肌膚。特別注重皮膚表面水脂質膜的修復和加強，選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜是非常重要的。

3、特殊護理

每周一次使用適合干性肌膚的磨砂膏，并使用保濕面膜和精華。每周可做一次薰面及滋養面膜、以促進血液循環，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。

4、合理飲食

干性肌膚的飲食護理需要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。 【詳細>>】

中性皮膚長痘

中性膚質是最理想的皮膚類型，紅潤細膩，富有彈性，紋理不粗不細，毛孔較小，皮脂分泌量適中，皮膚既不干也不油，對外界刺激不敏感，不易起皺紋和生痘痘。

1、選擇對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或洗面奶，堅持每天按時保養，保持良好的狀態，一般每日清洗臉部2次為宜。

2、要清淡飲食，注意補充皮膚所需的維生素和蛋白質，如水果，蔬菜，牛奶，豆制品等。

3、避免暴曬，外出時要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。

4、充足的睡眠。優質的睡眠質量也會抑制痘痘的產生，想要有個好皮膚，就得養成早睡的好習慣。 【詳細>>】

混合性皮膚長痘

混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚的兩種特點，在面部T區(額、鼻、口、下頜)呈油性，其余部位呈干性。混合性皮膚多見于25-35歲之間的人。如果清潔不干凈會長痘痘，毛孔粗大。而兩頰出油很少，不如額頭、鼻頭那么多，看上去，皮膚紋理比T區細膩。相對的，保養方式自然會比單純的干性或油性肌膚來得繁雜，但唯有對癥下藥，才能有效改善膚質，進而達到完美膚況的鮮明效果。

混合性皮膚長痘怎么辦

1、洗臉時，因兩頰及眼部周圍皮膚容易干燥，但鼻頭又有粉刺，所以清潔時分二步走，一次日常清潔，然后針對鼻子做深層清潔。

2、用鹽加上中指上下移動的手法，仔細清洗兩次。使用溫水洗凈后，就能很好的洗凈黑頭哦。

3、在潔面后，一定要使用具有收縮毛孔作用的爽膚水，在T字區內拍打，可收縮毛孔并調節局部的油脂分泌。然后用玫瑰花水拍打U區位置進行保濕美白。

4、保濕非常重要，因為肌膚若缺乏水分，就會分泌更多的油出來保護肌膚，這樣很容易會出線毛孔粗大，皮膚粗糙。

5、T字部位是致命傷，所以在早晚洗臉后會擦點清爽型的乳液。日常的則要多注意鼻頭出油的現象。隨身攜帶保濕噴霧，用化妝棉進行清潔。

6、晚上可以敷點保濕面膜，不過最后記得要使用凍膠類乳液鎮定肌膚，加強水分補充。 【詳細>>】

敏感性皮膚長痘

敏感肌膚的產生可以歸咎于肌膚屏障的受損。因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界刺激。

接著皮膚的神經纖維由于經常受到外界刺激，過于亢奮，從而易于產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。所以敏感肌長痘痘很正常。

敏感皮膚長痘怎么辦

1、不要刺激它

皮膚過敏又長痘的時候，你需要做的就是不要再刺激它，汗蒸這些都是不行的。記住，只要會刺激到皮膚的都不要做了。

2、檢查自己的護膚品

如果你剛換了護膚品，皮膚就過敏了，那么就要注意了，很可能這個產品不適合你！你需要做的就是暫時不要用這個產品了，在過敏長痘的這段時間，除了舒敏的產品，其它的都不要用了，這樣才不會將狀況變嚴重。

3、飲食要清淡

平時的飲食應以清談為主，多吃水果，避免油膩、辛辣的食物。蝦、蟹、芒果、牛奶、雞蛋、花生、芝麻等容易引起過敏的食物最好少吃。

4、給痘痘做局部消炎

具有消炎功效的祛痘產品，輕輕點涂在長痘部位，注意涂抹厚度，過厚反而會對肌膚造成傷害。

5、提高肌膚防御能力

痘痘基本消失之后，可以用一些有修復能力的產品來提高肌膚防御能力，只有這樣才能從根本上防止痘痘反復發作。 【詳細>>】