月經期是女性的特殊時期之一，在月經期的飲食是需要特別注意的，而有些東西是不能食用的。月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物，如米面、魚類、蛋類、肉類、紅棗、胡蘿卜、新鮮蔬菜等。那么，月經期間不能吃什么呢？例如茶、咖啡、冷飲、酒等，都盡量在經期里忌食。女性要注意這些月經期間不能吃的食物。本文為廣大女性朋友盤點了經期不能吃的食物，希望對您能有所幫助。

受孕后，有孕婦會在當月仍有少量月經樣出血，但是這種少量出血與月經血，讓女性朋友們傻傻分不清楚，那么，月經和懷孕出血怎么區分？月經和懷孕出血可以通過原因、時間、癥狀等方面進行區分。如果發現自己有不正常的出血，那么要及時就醫。下面為大家進一步介紹懷孕出血和月經血的區別。

月經推遲的原因有哪些？女性月經周期一般為21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經，即為月經推遲。影響到女性中樞神經-下丘腦-垂體-卵巢軸以及子宮的各種因素，均可能導致經期推遲。下面介紹來月經推遲都有哪些原因，具體癥狀是什么。

生理期有哪些注意事項？女性生理期如何護理呢？一般來說生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，也就是月經期。這期間從女孩的子宮通過陰道排出一定的血液，這些血液是很干凈的。這期間要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意保持清潔。下面，來看詳細介紹。

月經淋漓不盡是正常的月經出血一般持續3~7天，超過10天就可認為出血時間延長，就是月經淋漓不斷。月經淋漓不盡是由神經內分泌功能失調引起、器質病變或藥物等引起。月經淋漓不凈怎么辦？下面小編就為您介紹。