廚房清潔

排氣扇用溫水和清潔劑清洗；微波爐用洗潔精擦拭，再用抹布擦；冰箱用海綿加醋或洗潔精清洗內部，牙刷清洗門墊；煤氣灶頭用吸塵器或牙簽清理火口處的殘屑。

衛生間清潔

瓷磚用牙刷蘸去污膏清潔，玻璃用噴霧式的玻璃清潔劑，用擰干的抹布順著一個方向擦拭；水龍頭挑選中性清潔劑，再用軟綿布擦拭；坐便器倒入5-10毫升的清潔劑或者鹽酸液，用刷子均勻擦拭。

房間清潔

地面、沙發、床底、墻角用吸塵器吸干凈；櫥柜用濕布擦干凈；窗戶玻璃用帶吸盤的擦玻璃的工具清潔；定期清洗床上用品；早晨起床后開窗通風透氣。

客廳收納

選擇具有兩用功能的客廳家具，比如多功能儲物沙發、可儲物茶幾等。背景墻設計隔架、擱板；在角落里或玄關處放置收納邊柜。

臥室收納

床頭兩側可以放置床頭柜，家具要遵循多功能、強收納的原則，床具可以選擇坐臥兩用的儲物高箱床、子母床，而衣柜要盡可能增加可用空間。

廚房收納

櫥柜里專門開辟出一部分空間用于收納一些不常用的小廚電；櫥柜抽屜可以用幾塊隔板斜向分隔開，分類收納一些小廚具，墻上裝一塊小擱板，角落可以安裝一個帶滑輪的收納架。

水果挑選

榴蓮要挑個頭大的水分足的，輕搖幾下有聲音代表成熟；西瓜要挑瓜藤嫩綠飽滿的；橙子顏色越深甜度越高；梨最好挑皮薄而細，果形端正，梨臍深又圓的。知名水果十大品牌>>

蔬菜挑選

黃瓜瓜面帶有光澤，最好還帶著花的；蓮藕挑選外形飽滿完整的，藕節越長口感越好；木耳朵面烏黑有光澤，朵背略呈灰白色的為好木耳；馬鈴薯盡量選圓的，沒有破皮，不要有黑色類似瘀青的部分。知名蔬菜十大品牌>>

海鮮挑選

挑魚要挑魚眼睛眼膜健全、透明清亮的，鱗片緊實，魚肚不破、魚鰓鮮紅為好；優質海蜇皮呈白色或淡黃色，有光澤感，無紅斑、紅衣和泥沙；梭子蟹背部堅硬，紋理清晰有光澤的為佳，大拇指去擠壓腹殼，硬的說明肉質肥厚。知名海鮮十大品牌>>

肉蛋類挑選

挑選表面會有霜狀的粉，毛糙的雞蛋，這種雞蛋比較新鮮；質量好的新鮮肉應為，肌肉有光澤，紅色均勻，脂肪潔白，肌肉外表微干或微濕潤，不粘手。知名冷鮮肉十大品牌>>

肉類清洗

把肉放到淘米水里，浸泡五分鐘，然后沖洗；動物內臟可先用清水進行浸泡，除掉血絲，再將薄膜撕掉，最后裹上面粉搓洗。

清洗海鮮

魚類可以用淘米水擦洗，還可以往冷水中倒兩湯匙醋，或者用鹽水清洗。螃蟹外殼要用刷子蘸鹽水刷洗；蝦需要剪開頭部取出胃囊，去掉蝦線。

蔬菜清洗

包葉菜類，可以將菜幫部位切掉，然后將菜葉部分浸泡幾分鐘后清洗內部菜葉；花球類可以浸泡在淘米水中，加兩勺鹽，再進行搓洗；菇類將先浸泡一段時間，然后攪動篩出泥沙。

水果類清洗

蘋果等水果可以把表面浸濕，取一把鹽，來回搓洗就可以了；表面有絨毛的水果可以在水中加少許鹽，浸泡片刻，用手輕輕搓洗；草莓清洗時候不要摘草莓蒂，浸在淘米水中及淡鹽水中三分鐘。葡萄清洗可以用適量的面粉和清水攪拌均勻，制成面粉水。

一般做菜都是熱鍋放涼油，但油炸花生米時，可以將花生和冷油同時炒，這樣炸出的花生米松脆香酥；炒菜熟后適量放鹽、燒魚、炸魚塊時，先腌漬再烹制；涼拌菜食用前片刻放鹽；起鍋前放味精；菜將熟時放醋；起鍋前放醬油；畜肉類多放花椒，牛肉、羊肉、狗肉更應多放；魚類多放姜；貝類多放蔥；禽肉多放蒜；在煮骨頭湯可加入1小匙食醋；在燒豆腐時加入少許的豆腐乳或乳汁，可提升豆腐的芳香...這些生活小竅門你掌握了嗎？

感冒：天涼時宜酌加衣服，睡覺時應蓋好被子，身體不適應及早就醫，宜多喝溫開水，宜多食用水果，多食蘿卜。

鼻炎：注意個人及鼻腔衛生，保持室內通風，飲食清淡，少煙酒，多參加體育活動，堅持鍛煉，增強身體抵抗力。鼻炎發作難受時，必須采用有效的治療方法，切勿拖延。

咽炎：多喝水，可使用加濕器，調解室內濕度，讓喉嚨常保持濕潤。

過敏：平時生活中要注意讓皮膚保持一定的水分，同時做好防曬、防花粉措施，如果已發生過敏要及時就醫。

口腔潰瘍：使用清火的中藥牙膏、多吃含維C的水果、喝點菊花水、金銀花水祛火。

中暑：夏季要穿戴輕薄淺色的衣物，多喝水發散熱量，注意戴帽、打傘、涂防曬等減少紫外線傷害。

腹瀉：不吃流動攤販的熟食肉制品等，不吃霉變食品，熟食品或隔夜食物一定要加熱蒸透后再吃，堅持飯前便后洗手，避免病菌入口，常吃大蒜能殺菌。

穿著厚襪子使得腳部溫熱會更容易睡著；關上窗戶和窗簾或者戴上耳塞和眼罩在安靜黑暗的環境睡覺；床墊弄厚，弄軟一點，被子暖和一點會更有利于深睡；改掉自己睡前看手機玩電腦的習慣；將睡覺的時間提前一些并形成固定的睡眠時間；晚餐要少吃并避免油膩辛辣。

中性肌膚：只需要做基本的保養。平均一周去一次角質，每4-5天敷一次面膜加強水分調理，上妝前盡量使用無油性隔離防嗮產品。

油性肌膚：護理重點清潔表面油脂。平均一周去一次角質，每1-3天敷一次面膜加強補水和調理油脂，日常護膚品避免使用過于滋潤的產品，盡量使用無油或吸油性的保養品、化妝品。

干性肌膚：干性肌膚的護膚重點是保濕抗衰老。平均2-3星期去一次角質；堅持使用眼部護理產品；每2天敷一次面膜加強水分調理；使用滋潤型的乳液、面霜等產品鎖住水分。

混合性肌膚：護理時T字部位要加強深層清潔兩頰則以保濕為主。最好T區附近使用爽膚水，兩頰使用滋潤柔膚水，在干燥的季節里，整個臉部都要使用保濕乳液。

敏感性肌膚：要把握好溫和無刺激這一原則。一般可以清水潔面或溫和洗面奶，不適合去角質，敷面膜的頻率也應略減，建議用新的護膚品/化妝品前先試用避免過敏。

1、全身色彩以三種顏色為宜，一般整體顏色越少，能體現優雅的氣質，并給人利落、清晰的印象。

2、maigoo小編建議全身服飾色彩所占比重避免1：1，一般以3:2或5:3為宜。

3、飽和度一致的搭配，給人視覺是非常協調和舒服

4、同色系搭配最簡單、也最高級，但它對服裝的質感要求比較高。

5、對比色搭配如藍和黃、綠和紫等都屬于對比色，避免的一點就是上身和下身的單品純度比較高。

6、呼應色搭配最時髦，也最簡單，如上身的綠色毛衣和同色系的襪子點綴，中間的過渡色盡量選擇黑色或白色，時髦度瞬間提升。

7、常見色彩搭配：白+白、白+灰、白+紅；黑+黑、黑+白、黑+灰；黃+黑、黃+藍、黃+白；藍+紅、藍+藍、藍+白；粉+粉、粉+紅、粉+藍

穿衣氣象指數共分8級，指數越小，穿衣的厚度越薄。

1－2級為夏季著裝，指短款衣類，衣服厚度，在4毫米以下；

3－5級為春秋過渡季節著裝，從單衣、夾衣、風衣到毛衣類，服裝厚度在4－15毫米；

6－8級為冬季服裝，主要指棉服，羽絨服類，其服裝厚度在15毫米以上。

保持車距

時刻注意前面汽車的速度，也要通過后視鏡觀察后車的動態。

路口慢行

越靠近路口車輛行進的速度越要放慢，此時過往馬路的行人及非機動車會乘隙穿行通過。

安全超車

確認超車條件后，應先打左轉向燈并鳴喇叭示意，等前車有讓路表示后，方可從前車的左側超越。

謹慎調頭

不要在對面一大串車輛接連而來的狀態時強行拐彎。等對面車道基本無車時，確認后面也沒有來車時插空迅速掉頭。

搶紅不搶綠

在遠處見到綠燈時減緩車速，在保持低速前進的情況下，以備變燈。

騎行

方式：共享單車、電動自行車、自行車、山地車、電動摩托車、摩托車

優點：低碳出行，鍛煉身體，使用方便靈活，適合近距離出行。

缺點：受天氣季節變化影響大，下雨天麻煩，速度相對較慢，安全性能欠佳，而且容易被盜。

公共交通

方式：地鐵、公交車、有軌電車、輕軌

優點：綠色環保，費用低，而且速度快，無需自己花費體力和精力，適合中長距離出行。

缺點：有時候車站距離較遠，去往車站需額外花費時間，有些公交路線規劃比較兜轉。

繁忙的工作，巨大生生活壓力，好不容易下班放假，很多人都會找些活動休閑娛樂下，可以放松身心、追求精神上的愉悅與充實。maigoo小編建議大家日常可以參加一些室內項目，包括游泳、健身、桑拿、洗浴、美容美發、足道按摩、水療SPA等。除了這些項目，我們還可以去參加一些體育鍛煉，如各種球類運動、跑步、登山、騎自行車、潛水、攀巖、等等。除此之外，我們還可以約上一些好友玩玩狼人殺、真心話大冒險等。