蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，含有多種微量元素成分，是上好的飲品。生活中用蘇打水能夠制作出一些健康、好看、好喝的飲品，在聚會上可以起到愉悅心情的作用。

橙汁新鮮，營養價值高，經常飲用橙汁也可以有效預防某些慢性疾病、維持心肌功能以及降低血壓。在服藥期間吃一些橙子或飲橙汁，可增加機體對藥物的吸收量，從而使藥效加倍。

不同情況喝什么飲料？無論在什么情況，什么場合下，可樂都是首選的飲料之一。喝可樂在一定程度上還有不少的好處，關鍵就在于適度飲用。

碳酸飲料大都以糖、香精、色素加水制成，喝起來口感清爽甜美，很適合孩子的口味。但這類飲料不適合孩子常喝。至于營養滋補型飲品，就更不適合兒童了。相比來說營養性飲料，孩子適量飲用含奶飲料和果汁飲料對健康是有一定益處的。

碳酸飲料中有過多的添加物，不適合孕婦飲用。如果孕婦一定要喝飲料的話，Maigoo小編建議自己在家買些水果榨成新鮮果汁。總而言之，孕吐、口中無味的孕婦不在少數，懷孕初期就應極為注意碳酸飲料的飲用的量和度，切忌養成大量飲用的陋習。

中老年人喝飲料主要是看重飲料的營養與保健作用。一些年輕人喜歡喝的碳酸飲料，功能飲料之類的都不適合中老年人喝。像豆漿、牛奶、酸奶、茶等是老年人飲料的最佳選擇。同時茶具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。

登山過程中，水分丟失得很快，及時補充水分可以恢復體能。運動飲料可以及時補充鉀、鈉、鈣、鎂等微量元素。maigoo網編提醒，碳酸飲料、果汁等過甜的飲料，最好不要在登山過程中飲用。

游泳是一項既消暑又能健身的大眾運動，游泳的時候，身體大部分部位都能得到鍛煉。但是，游泳的能量消耗也很大，體內的水分和鹽分也隨之而流失。因此游泳時宜喝含糖量5%以下并含有鉀、鈉、鈣、鎂等無機鹽的堿性飲料。

跑完步后，身體流失大量水分，同時還會帶走體內的鈉、鉀、鎂等鹽類，如果不及時補充，常常會造成電解質紊亂，大量失水也會增加心血管的負擔。因此需要補充含有礦物質的飲用水或者飲料。

芹菜汁：味道清香，可以增強人的食欲，排除體內毒素，治療“三高”。

梨藕汁：清熱潤肺，健脾開胃，能有效的緩解宿醉之后的頭痛和身體不適。

菊花茶：明目醒腦，抑制病毒和細菌，預防感冒，還能防輻射。

白菜汁：含有大量的維生素C，還能清潔口腔，排除毒素。

玫瑰蜜棗茶：可以疏肝解郁，促進新陳代謝，強效去脂。

菠蘿草莓水果茶：可以降低膽固醇、通腸排便，護肝養肝，美容養顏。

蘋果白蘿卜汁：對高血壓，消化不良及胃潰瘍有幫助，并有整腸及美容的作用。

啤酒：助消化、開胃健脾；但不適合痛風患者，大量飲用容易造成脂肪堆積。

黑茶：可抑制脂肪堆積，尤其是抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。

荷葉茶：令人神清氣爽，還能改善面色和減肥。

石榴汁：有生津液、止煩渴作用，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢。

紅棗栗子雞蛋紅糖水：雞蛋煮熟后去殼，與栗子、紅棗和紅糖一起放入鍋中煮沸。

姜棗茶：驅寒潤燥，治療流感、傷寒，非常適合脾胃虛寒、怕冷的朋友們。

奶香玉米汁：暖胃暖心，又營養，帶有玉米香甜、牛奶濃香的味道。

香橙木瓜汁：對通便和美容都非常有益，木瓜還有通乳的作用。

熱紅酒：提高免疫力，能對糖尿病、冠心病等相關疾病產生重要保護作用。

去ktv常見到“謝絕外帶酒水”字樣的規定，但是法律上，這條規定是無效的。顧客到ktv消費與店家形成的是一種服務合同關系，而“謝絕自帶酒水”屬于不成文規定，顯失公平。根據《消費者權益保護法》第9條以及第11條，這種店堂公告侵犯了消費者的自主選擇權以及公平交易權。

雖然電影院中有明文規定，禁止外帶食物，但是很多影院檢查并不嚴格，帶水之類的都是可以的。據了解影院的規定主要是禁止顧客帶味道很大的食物進去觀影，怕影響到其他顧客，比如漢堡包、鹵味等，如果只是水、飲料的話，一般都不會阻攔，會讓顧客帶進去。

根據中國民用航空運輸管理相關規定：飲料是屬于液態物品，乘坐國內航班的旅客一律禁止隨身攜帶液態物品，但可辦理托運；而乘坐從中國境內機場始發的國際、地區航班的旅客，如果液態物品超過了100毫升（ml），也不允許隨身攜帶，需辦理托運。