我們對于自身健康的理解，還是僅僅停留在一個相對膚淺的層面。如果想要證明一個人是否健康，除了身心外，還有就是口腔健康了。所以，牙齒健康是很關鍵。

牙線棒又可以稱之為牙線簽，被人們廣泛運用。這些人當中只有一小部分的人能正確使用牙簽，剩下的一部分人都是聽人說，牙線棒能夠使牙齒清潔的更加干凈，而不了解其中的危害盲目使用。

牙線棒的危害有哪些？

首先，使用牙線棒會潛在發生牙齦出血的問題，這里的牙齦出血是由于牙線使用不當將牙齦割破的情況，這樣的事情并不少見，因而在使用時，一定要多加留心才好。

牙線棒能夠幫助我們清潔牙齒，它所起到的清潔作用是平時牙刷不能清潔到的，因此廣泛被人們使用。但是想要正確的使用牙線棒并不容易，操作不當會使牙線棒帶給我們許多危害。使用過粗的牙線棒長期清潔牙齒，會使牙齒縫變得越來越大。從而導致牙齒松動，容易脫落。

牙線棒帶給我們的危害幾乎都是操作不當造成的，不熟練的使用牙線棒并不能清潔我們的牙菌斑，只是把牙菌斑往牙齦下面推去從而導致我們的牙齒病變的速度加快。

很多人認為在牙齒縫里面拉來拉去可以快速的清潔牙齒，那么事實真的是這樣的嗎？當然不是，反復把牙線棒在牙齒中間拉來拉去會導致牙齦損傷、牙縫增大。因此在牙縫里面拉來拉去并不是清潔牙菌斑的做法。

正確的做法是用手有力的控制牙線棒，手盡量靈活一些不要傷害牙齒。而且偶爾使用牙線棒清理牙齒并不會有什么作用，最重要的是要堅持使用牙線棒，才會使牙線棒帶給我們好處。

還有就是使用牙線棒的時候，如果時間稍微長一點，就會直接導致嘴巴的極度困乏感，乃至是脫臼。當我們使用牙線棒進行口腔清潔時，需要嘴巴張開，這樣才更有利于牙線棒的工作，但是也正是這一原因，導致嘴巴長時間維持一種狀態，造成困乏。

再者就是牙線棒的清潔工作了，使用完畢后的牙線棒一定要進行徹底的清潔工作，否則會將上一次清潔后殘留的細菌在這次清潔時，重新吸附到牙齒上，對牙齒構成雙重威脅。因而需要我們在使用牙線棒后，不論干不干凈，都要進行一次消毒環節。

牙線棒用一次是不會用壞的，因此就會有人反復使用同一個牙線棒。雖然這種做法是可以的，但是需要注意的是每次使用牙線棒之后要進行清洗。

使用牙線棒好處多還是壞處多

牙線棒基本是沒有什么壞處，如果說有，也只是價格比牙刷高，使用麻煩一點。牙線棒對于牙刷就像液晶電視對于黑白電視的革新一樣，是技術的前進，牙線棒帶給人們的好處是更加巨大的。我們所說的牙線棒的危害大多是因為沒有正確的使用牙線棒而造成的。