炎热的夏天来了，大家都想穿得清爽凉快，女孩子穿上了裙子短裤，男孩们穿着T恤背心，不仅青春洋溢，还十分的舒爽。但是中老年作为特殊的群体，他们的体质和年轻人就有很大的区别，应该怎样选择夏季服装？其服装面料应该如何选择？中老年穿什么材质的衣服最健康最好？下面让我们一起去看看吧！

您知道老人房在哪个位置比较好吗？老年人在选择居住房屋的朝向时，应尽量挑选南向的房屋居住，房屋的阳光不被前方楼宇遮挡，尽量避免阴冷潮湿的房间，不利于老人的关节健康。

人到老年，最重要的就是要有个健康的身体，子孙孝顺家庭和睦。长寿养生最主要的是从性格上和心态上修身养性，保持愉悦的心情和豁达的心态，遇事不焦不燥。那么下面为您详细介绍健康长寿养生100个经典秘诀。

人过中年，身体机能也会发生退化，骨钙会逐渐丢失，长此以往会导致骨质疏松和行动能力下降，因此“补钙”成了中老年人最流行的保健观念。那么中老年补钙吃什么好？中老年人如何补钙？下面就一起来了解一下中老年人补钙知识吧。

随着年龄的增长，人体的体抗力逐渐下降，尤其是老年人，身体更容易生病，加上牙口不好、消化功能也比较差，所以更加应该讲究饮食。对于老人来说，食物需多样化，清淡少盐、新鲜，一日三餐要做到饮食平衡。那么老年人怎么吃才健康呢？老人吃什么好？老人一日三餐吃什么呢？老人饮食需要注意什么呢？下面从老人吃什么、一日三餐食谱、四季饮食原则、饮食搭配等方面介绍老人饮食注意事项。

每个年代的群体都会表现出一些共性的特质，这同一定时期的大环境大背景相关联，对共性特质的归纳可以形成不同的标签。那么，50后60后70后80后90后00后有哪些标签呢？下面的标签仅供娱乐，不必太较真哟！

风衣外套是一件十分流行的单品，我们经常可以在大街上看到穿风衣外套的人群。那么，中年妈妈装风衣外套怎么搭配？到了中年的女性，身上似乎就自带了一种母性的光芒，穿出时尚的服饰来特别有韵味呢！来看看小编给你们带来的中年妈妈装风衣外套搭配指南吧！希望对你的搭配有所帮助！

离退休综合症是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍，这种心理障碍往往还会引发其它生理疾病、影响身体健康。面对离退休综合症，该怎么预防和治疗呢？

人参茶是用人工栽培的人参鲜叶，按制绿茶的方法，经过杀青、揉捻、烘干等工序而制成的烘青型保健茶，具有抗疲劳、镇静、壮阳等作用。下面文章就给大家介绍下人参茶功效与作用有哪些？人参茶怎么泡？

在为老年人选择家具时，不能像年轻人一样，什么好看就选什么，老年人选择家具最重要的就是考虑家具的实用性以及舒适性，不适宜的家具，可能还会影响老年人的健康。那么，老人房家具有哪些？老年人家具如何选择？老人房家具的选择要注意家具的环保、安全、轻便，要符合老年人的身体特点，方便老人使用。老人房家具材质以木材、竹、藤等天然环保材料为主，家具造型简洁圆滑，稳固防止移动，家具尺寸，高低软硬都要有所讲究。下面就和小编一起来了解一下吧。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成的蜜，对于老年人来说，服用蜂制品具有益血管、益神经、提高免疫力、增强代谢能力、提供营养、抗癌、调节内分泌系统、延长寿命等等作用。食用蜂蜜的方法有很多，可以做蜂蜜萝卜、蜂蜜鲜藕汁、鲜百合蜂蜜等等。接下来就和小编一起来看看吧。

打打底衫就是可以直接穿在身上的，可以搭配任何衣服贴身穿的衣服，一般全部叫打底衫。底衫有很多的款式，适合年轻人的、儿童的、女人的，还有中老年打底衫，都是很常见的。可是中老年打底衫如何选择才能让长辈们穿得舒服又搭配得当呢？下面一起来看一看小编整理的中老年打底衫的选择方法吧！

平时大家必须要关注老年人的身体，而且，有很多的老年人，在不同的季节都有不同的病症出现，那么老人各季节疾病有哪些？老人春夏秋冬分别容易得什么病？下面我们一起看看老人各季节疾病的种类和防治吧。

每个人都想长寿，所以要养生。但大多数人都是到了60岁退休了才真正开始学习如何养生。其实，每个年龄段都有养生要点，错过了就没得补救。那么不同年龄阶段如何养生呢？下面为您介绍各个年龄段养生要点。