一、春分夏至秋分冬至是哪一天

1、春分：二十四節氣之第四節氣，在3月20日或21日；表示春季中間，晝夜等長。

春分是春季九十天的中分點。每年農歷二月十五日前后，太陽位于黃經0°(春分點)時。

春分這一天太陽直射地球赤道，南北半球季節相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。

春分是伊朗、土耳其、阿富汗、烏茲別克斯坦等國的新年，有著3000年的歷史。

《月令七十二候集解》:“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。秋同義。”《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說:“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”

2、夏至：二十四節氣之第十節氣，在6月21日或22日；表示炎熱將至，該日晝最長，夜最短。

夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球的白晝達最長，且越往北越長。

我國民間把夏至后的15天分成3“時”，一般頭時3天，中時5天，末時7天。這期間我國大部分地區氣溫較高，日照充足，作物生長很快，生理和生態需水均較多。此時的降水對農業產量影響很大，有“夏至雨點值千金”之說。

3、秋分：二十四節氣之第十六節氣，在9月23日或24日；表示秋季中間，晝夜等長。

秋分時，南方的氣候由這一節氣起才始入秋。太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因此這一天24小時晝夜均分，各12小時；全球無極晝極夜現象。

秋分之后，北極附近極夜范圍漸大，南極附近極晝范圍漸大。《月令七十二候集解》:“八月中，解見春分”、“分者平也，此當九十日之半，故謂之分。”分就是半，這是秋季九十天的中分點。

4、冬至：二十四節氣之第二十二節氣，在12月21日或22日；表示寒冬到來，該日晝最短、夜最長。

冬至又稱“冬節”、“賀冬”，八大天象類節氣之一，與夏至相對。冬至在太陽到達黃經270°時開始。據傳，冬至在歷史上的周代是新年元旦，曾經是個很熱鬧的日子。

二、四個節氣的劃分依據是什么

西方天文學把以春分夏至秋分冬至黃道四點(0°、90°、180°、270°)看作四季的分點。表面看起來很直觀，四個黃經90°區域分別占直角坐標分割單位圓的四個象限的弧。

可惜這樣的分區，每區的太陽赤緯不能滿足上面說的科學分劃的充分必要條件。只要看一、二兩區的太陽赤緯范圍完全一樣，三、四兩區的太陽赤緯完全一樣，就能明白，這樣的劃分法作為四季劃分是不合理的。太陽赤緯不能作為區分區域的天文特征。

很容易用數學證明以315°、45°、135°、225°為分點的劃分法是唯一滿足科學劃分充分必要條件的劃分法。這樣劃分的四區域的中點正好是春分、夏至、秋分、冬至四個點。即二分二至是天文四季的中點。這就是二分二至的真正天文意義。它們是四季的中點，而不是起點。