1、按膚質選成分:干敏肌優先含椰油酰甘氨酸鈉等氨基酸表活的產品,搭配神經酰胺、乳木果油更滋潤;油皮可選含水楊酸、茶樹精油的款式,表活避開 SLS/SLES 等強刺激成分,避免過度清潔。
2、核查酸堿度與風險成分:優先 pH 值 5.5 - 6.5 的弱酸性款,貼合皮膚環境。避開甲醛釋放體、合成香精等成分,敏感肌盡量選無香精、無色素的 “無添加” 配方,降低過敏風險。
3、依場景定功能側重:夏季或運動后選清爽抑菌款,含乳酸桿菌等成分可除味;秋冬選含透明質酸、維生素 E 的滋潤款;醫美術后挑標有皮膚科測試認證的舒緩款,減少皮膚刺激。




