口臭的原因是什么

1、牙周炎

牙周病導致的口臭主要是口腔內的細菌腐化分解蛋白質底物的結果。蛋白質底物來自于口腔內的唾液、口腔黏膜以及食物殘屑，被細菌分解后會產生一些有臭味的揮發性硫化物。祛除方法是徹底治療牙周炎。

2、感冒鼻塞

感冒鼻塞的時候，由于不得不張口呼吸，使得嘴里的水分稀少，口腔自潔功能受到影響，導致細菌滋生，腐化食物殘渣而出現口臭。口臭常伴隨感冒而出現。

3、鼻竇炎

鼻竇內的分泌物經細菌作用會產生難聞的氣味，這種分泌物會緩慢地流入口腔，從而引起口臭。

4、吸煙

這是一種非病理原因引起的口臭，有這種口臭的人，一般自己不會察覺，常由別人提醒發覺。

5、胃病

胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

6、食物

大蒜和洋蔥等食物中含有產生特殊氣味的物質，例如大蒜素等，這些都會引起口臭。

口氣對生活的影響

1、影響社交

口臭嚴重妨礙人與人的交往：應聘遭拒、同事不接近、鄰居不喜歡、上司不賞識、 下屬敢怒而不敢言、愛人 “保持距離”、孩子“直言不諱”、社交場合冷遇、家庭生活隔閡。

2、影響自身心情

心理學及生理學研究表明，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強自信，甚至能增強人的判斷能力。這也是很多人喜歡咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是這些方法都有一個共同的缺陷：只能當時緩解口臭，而無法針對病因進行根治。

3、危害身體健康

觀察顯示，重度口臭患者腸道大腸桿菌數量比其他人群高出至少200倍，幽門羅桿菌數量比其他人群高出至少150倍，若不及時治療，胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會明顯加重，口腔菌群的數量將大大提高，牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發生，并極易產生便秘、痔瘡等。重度口臭還將嚴重影響患病者神經系統，經常性地產生眩暈、頭腦發脹等現象，嚴重的還會造成神經傳導紊亂，從而產生更為嚴重的神經性疾病。如果多年不愈的話，還往往是胃癌的前兆。

4、影響自身食欲

雖然有的人對自身的口臭并不十分敏感，其實在無意識之中，已經影響到他的食欲與味腺功能。

口臭如何預防

1、正確清潔牙齒，每天至少兩次刷牙，每次3分鐘以上。

2、用餐的時候，盡量避免食用蔥，蒜，韭菜，洋蔥，臭豆腐等食物，這些食物都會讓人的口腔發出口臭氣味。

3、盡量多喝水，用紅茶或綠茶代替咖啡，酒精和含糖的飲料。

4、在吃過飯后，睡覺前，使用漱口藥水或者淡鹽水漱口，防止口腔微生物，細菌的滋生堆積，從而產生氣味。

5、定期做口腔檢查，有疾病要及時治療。

6、健康飲食，多吃蔬菜水果，少吃肉食。

7、積極參加鍛煉，保持良好身材。

口臭如何治療

一般來說口臭的治療應該到正規醫院做全身檢查，在找出口臭的病因之后對癥治療才行。此外，我們也可以通過一些小偏方來輔助治療口臭：

1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。

2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

3、丁香去除口臭：丁香2克，分數次含于口中，可除口臭。

4、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

5、蘆根去除口臭：取40克鮮蘆根、10克防風，加適量冰糖，煎湯飲服， 每日3次，連服數日，即可去除口臭。

6、補充維生素b：缺乏B族以至胃腸蠕動無力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。

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