鼓嶺鼓山徒步路線是福州經典徒步游路線，串聯起鼓嶺和鼓山兩大景區，沿著鼓嶺木棧徒步游，鼓嶺木棧道有“云道”之美稱，依山而建，穿行于林海、草甸、水泊之中，一路徒步觀光，可欣賞鼓嶺200多幢風格各異的別墅，有教堂、醫院、網球場、游泳池、萬國公益社等公共建筑，還有柳杉王公園、鱔溪峽谷、鼓山十八景等自然風光。

鼓嶺鼓山徒步路線含游玩時間需要1天，從鱔溪開始徒步，可以先參觀鱔溪峽谷風光和白馬王廟，然后沿著鼓嶺登山古道徒步登山，途徑乃乃平、大洋平、觀景臺、映月湖公園、鼓嶺老街，徒步登山時間需3小時左右，抵達鼓嶺景區，然后游玩萬國公益社、鼓嶺郵局等景點。然后從萬國公益社沿著鼓嶺登山道徒步，至柳杉王公園，可游覽百年游泳池、柳杉別墅等景點。再經1、2、3號游步道，游柱里景區，登觀日臺，賞柱里水庫風光。然后從柱里景區經5號游步道至鼓嶺南大門，再沿著鼓宦公路可游玩鼓嶺教堂、宜夏別墅、加德納故居等景點，至此鼓嶺景點游覽的差不多，再沿著鼓山路，途徑鼓山涌泉寺，抵達鼓山十八景，再從松之戀登山道下山，結束行程。

鼓嶺登山古道→長田溪游步道(鼓嶺5號游步道)→柯坪水庫→柳杉王公園→柱里景區→鼓嶺古街→牛頭寨→宋明千年古道→南洋溪景區，此徒步線路是鼓嶺一處親水徒步游路線，與老街形成一條極具人文及自然特色的環形景觀游線，可欣賞長田溪花田，賞柯坪水庫和柱里水庫風光，最佳徒步季節為春季。

鼓嶺徒步登山路口有很多，小編推薦鼓嶺登山古道，鼓嶺登山古道起于鱔溪鼓嶺鼓鱔公路入口處，止于鼓鱔公路，全長3100米。

鼓山徒步路線是鼓山徒步登山路線，也是福州最美徒步登山路線，鼓山最高峰海拔925米，山上勝跡眾多，林壑幽美，引人入勝。徒步游鼓山，可欣賞涌泉寺、靈源洞、鼓山十八景、羅漢臺、香爐峰等50多處景點，這些景點主要由花崗巖經長期剝蝕、風化、崩塌、堆積而成，千姿百態，構成蟠桃林、劉海釣蟾、玉筍峰、八仙巖和喝水巖等自然景觀。此外，還有歷代摩崖石刻多處。

鼓山徒步路線徒步時間約8小時左右(含游玩時間)。從下院開始徒步，沿著鼓山古道徒步登山，登山道全長約3.5公里，有石階1500多級，拾級而上，每隔一里就設一亭，有仰止,觀瀑、乘云、半山、茶亭等，途徑鼓山十八景、達摩洞、涌泉寺，然后沿著鼓山路，徒步至白云洞，經歷陡峭3200級臺階到達白云頂，頂峰可觀云海。再沿著白云洞登山道下山，終點為埠興村，下山臺階有3000個石階。如果時間充足的話，還可以從白云洞徒步至鼓嶺，游覽柳杉王公園、柯坪水庫等景點，大部分戶外徒步游愛好者，都是將鼓山和鼓嶺一起串聯徒步游玩。

永泰登山步道徒步路線是福州經典徒步路線之一，主要沿著永泰登山步道徒步，通過環線把永泰赤壁景區、云頂景區、天門山景區三大景區串接，包括古火山、大峽谷、瀑布群等九大地形地貌。此線路更是被國家體育總局、文化和旅游部評為“2018年中國體育旅游精品項目”和“2019春節黃金周體育旅游精品線路”。

永泰登山步道徒步路線全程約50公里，徒步時間為1天左右，從赤壁景區出發，沿著古道登上有著“世外桃源”之稱的斗湖，途經樟坪頭、七彩瀑布步道、云頂景區、天門山景區，一路跋山涉水回到赤壁景區，穿山越嶺縱覽永泰山河美景，一路徒步，歷經古道青石、高山草甸、山脊、廢棄村落、原始密林，沿途充滿了困難和驚險，是條景美且刺激的登山步道。

福州文化景觀徒步路線是福州一條經典的人文景觀游路線，串聯起福州主要的歷史人文景觀，探尋福州城市的文脈，了解閩都文化的底蘊。

福州文化景觀徒步路線全程約20公里，建議徒步時間為1天（含游玩時間）。從福州鎮海樓景區開始徒步，這座展示福州2200多年歷史的鎮海樓，位于屏山之巔，是福州知名景點之一。步行約2公里至福州西湖公園，游玩這個有1700年的古典園林公園。然后從西湖公園徒步1公里至三坊七巷，在衣錦坊、文儒坊、光祿坊、楊橋巷、郎官巷等三個坊、七條巷內穿行，欣賞這里的古建筑和名人故居，還可以品嘗福州特色美食。逛完三坊七巷后，沿著朱紫坊、鰲峰坊這兩條歷史文化名街，抵達于山風景名勝公園東門，游玩于山名勝古跡，這里是福州文化中心之一。再從于山景區步行約1.5公里到達烏塔公園，再往南步行5公里，途徑茶亭公園、中洲島、煙臺山公園，終點為泛船浦天主教堂。

閩侯十八重溪徒步路線是福州經典戶外徒步旅游路線，不論難度、強度、自然景觀等在福州周邊的探險線路中都是首屈一指，集合了徒步穿越，叢林探險，溯溪，巖降，渡水等。在這里徒步旅游，可欣賞奇特的火山巖地貌和典型的季節性溪流，十八重溪集幽潭、飛瀑、奇峰、絕壁于一身，峻美而冠。

閩侯十八重溪徒步路線全程約30多公里，建議徒步時間為2天。徒步起點為塘前鄉觀音橋，終點是福清縣鏡洋鎮大化山，從觀音橋登到金瓜埡口，越過埡口向下可進入十八重溪的八重溪流域，沿著山脊防火道一路走，到達七八重山脊起點，沿著七八重山脊繼續走，從山崖至上而下穿越，沿著八重溪主溪順流而下，就可以到十八重溪景區門口，然后選擇平坦處露營。第二天，沿著十八重主溪向大化山進發，途經石風帆、九重人渡、烏龍吐水、尾崖洞、貓跳峽，登山徒步愛好者多數會通過高繞烏龍吐水繼續經尾崖洞天繼續前往，至十八重溪的源頭大化山出來。

閩侯十八重溪徒步路線是一條比較驚險、刺激的戶外徒步路線，需準備好必備的徒步登山裝備和露營裝備，需要一定戶外經驗和體力、耐力，戶外徒步新手不要嘗試，禁止單獨徒步旅游。小編推薦福州更多戶外徒步路線：馬尾康坂溪溯溪路線、溪源宮大青坑溯溪線路、馬尾小桂林徒步線路、亭江浩溪徒步路線等，這些線路比較具有挑戰性，徒步要注意安全。