一、氨糖軟骨素是什么意思

氨糖軟骨素又稱氨基葡萄糖，是一種天然的氨基單糖，它是關節軟骨的組成基質，廣泛分布于結締組織、皮膚組織、關節滑液等處。

醫學界認為，氨糖是形成軟骨細胞的重要營養素，是健康關節軟骨的天然組織成份，如果人體缺乏氨糖，會直接導致細胞出現代謝異常，軟骨彈性下降，直接導致關節滑液失去來源，使骨與骨硬性摩擦加劇，產生疼痛感，使受損的關節軟骨無法修復，通過適量補充氨糖軟骨素，可達到幫助修復骨關節軟骨，緩解改善關節炎癥的作用。

二、氨糖軟骨素有什么作用

軟骨的健康及關節滑液的正常合成，是骨關節健康的前提，而關節軟骨基質、關節滑液的基本成分正是氨糖，缺乏氨糖可以通過氨糖軟骨素來補充，氨糖軟骨素的作用主要是：

1、修復磨損的軟骨

補充氨糖軟骨素可促使軟骨細胞合成膠原蛋白和透明質酸，從而修復受到磨損的軟骨，令變薄、變粗糙的軟骨恢復成正常的厚度，并使之變得更加光滑，有助于減小關節之間的摩擦，恢復關節部位的正常生理功能和運動功能。

2、補充關節滑液

氨糖軟骨素能幫助人體催生和補充關節滑液，從而潤滑軟骨關節軟骨面，減小磨損，令關節部位靈活自如。補充足量的關節滑液，也為關節軟骨提供了足夠的物質載體。

3、清潔關節腔

氨糖是關節腔的清道夫，可以抑制非特異性因子和有害酶的產生，從而提高關節的免疫力。

4、防治骨關節炎

臨床上，氨糖軟骨素常用于治療退行性疾病、退行性骨關節炎，通過口服氨糖軟骨素，可以起到一定程度的防治骨關節炎的作用。

人體在30歲后，體內的氨糖流失速度會加快，同時人體合成的量也會減少，直至不再合成，因此對于上了年紀的中老年人來說，適量補充外源性氨糖軟骨素對于骨關節的保養是非常有必要的。