一、氨糖軟骨素有用嗎

在了解氨糖軟骨素有沒有用之前，我們首先要了解一下人體內軟骨的作用，軟骨能減少骨骼間摩擦和吸收震動，而骨關節炎的核心病理變化就是軟骨磨損和退變，軟骨磨損會使骨骼失去保護，互相摩擦，出現關節疼痛、腫脹現象，發展成骨性關節炎。

氨糖軟骨素就是用來修復受損軟骨，改善骨關節疼痛的保健品，對于膝關節炎、手骨足骨關節炎、腰椎病、頸椎病等疾病都有一定的改善作用，對于中老年人和關節勞損但還沒有患關節病的人群也可以起到一定的預防作用。

但是需要強調的是，氨糖軟骨素是保健食品，保健品不是藥品，只能起輔助作用，不能起到治療的作用，不能用氨糖軟骨素代替專業的關節治療藥品。

二、如何辨別氨糖軟骨素的真假

氨糖軟骨素適合中老年人服用，但這類人群常常不知道如何分辨保健品的真假，有的甚至上了一些小廣告的當，為了避免這類情況發生，我們需要學會辨別真偽，氨糖軟骨素的辨別方法主要是：

1、認標志

買到氨糖軟骨素后，首先要看包裝，正規產品的包裝有一些標志，國產包裝上一般有一個藍色草帽標志，進口產品在購買時就應該讓廠商出示相關資質證書，看是否通過FDA、GMP認證等。

2、看說明書

正規廠商生產的氨糖軟骨素一般附贈有詳細的使用說明書，包括注意用法、用量、生產日期、保質期、成分等。

3、查詢網站

一般正規的氨糖軟骨素膠囊都會有自己編號或者識別碼，登陸相關品牌的官網就可以通過官網平臺查詢到相關產品了。

以上是一些辨別氨糖軟骨素的方法，要想不買到假藥，關鍵還是在選購氨糖軟骨素的時候就要通過正規渠道購買，比如去大藥店，或者通過網上的品牌旗艦店渠道購買，不要聽信小廣告。