国产乱码亚洲精品一区二区 ,米奇影院好久久7777,在线观看精品一区二区三区,久久国产爆乳精品一区二区,91色色色,亚洲AV无码成人精品区亚非,成人亚洲狠狠色一区二区三区,国产精品 久久久对白,日本在线视频一区二区

品牌知名度調研問卷>>

【青豆蝦仁的做法】青豆炒蝦仁的做法大全 青豆炒蝦仁怎么做

本文章由注冊用戶 愛吃~愛玩 上傳提供 評論 發布 糾錯/刪除 版權聲明 0
導語:青豆炒蝦仁的營養價值很高,蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。青豆富含優質蛋白質、胡蘿卜素,還含有較為豐富的膳食纖維,能促進大腸蠕動,保持大便能暢,起到清潔大腸,防止便秘,抗癌防癌的作用。
青豆炒蝦仁的做法
【主料】明蝦250克,青豆適量
【輔料】姜適量,蔥適量3瓣,淀粉適量

步驟:
1.蝦清洗干凈后用兩手各捏住頭部和尾部(腹向上,背向下)往上一擠,蝦肉脫殼而出,即成蝦仁;
2.姜切成絲,蔥切段;
3.剝好的蝦仁用加了鹽的清水沖洗,直到成為雪白的蝦仁為止;
4.瀝干水分,用廚房紙按干水分后,用姜絲與蔥段再加入適量的干淀粉和鹽調制成漿,把蝦仁漿好;
5.鍋里燒水,燒開后,把青豆放鍋里焯水過生后撈出;
6.鍋中下油,6成熱時入蝦仁滑熟;
7.放入青豆翻炒,最后再把水淀粉汁倒入鍋內,加進鹽調味,裝放盤內即成。
網站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務,非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發布上傳,不代表本站觀點,版權歸原作者所有,如有侵權、虛假信息、錯誤信息或任何問題,請及時聯系我們,我們將在第一時間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信息的知識產權歸網站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權、商標權、為用戶提供的商業信息等),非經許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評論
頁面相關分類
熱門美食
地方特產
TOP美食特產榜
行業品牌展示位
精華推薦