一、海帶是發物嗎

海帶是一種營養豐富的海產品，不過有傷口或剛做完手術的朋友經常會被告誡不要吃海帶之類的發物，那么海帶算不算發物呢？

海帶屬于發物的一種，根據中醫的定義，凡能引起口干、目赤、牙齒腫脹、大便秘結等癥狀的食物為發物，它會與刺激及加重外傷、腫皰疙瘩或某種疾病，發物致病的機理類似于現代醫學所指的變態反應性疾病中的食入性食物過敏癥。

綜上所述，海帶是發物性質的食物，如果有醫囑說不能吃發物，那就不建議吃海帶了。

二、哪些人不能吃海帶

海帶屬于發物的一種，性寒涼，雖然比較好吃，營養豐富，不過它也有一定的禁忌人群，不適合吃海帶的人群主要有：

1、易過敏人群

海帶作為海產品的一種，也可能含有過敏原，引起過敏反應，一般是過敏性皮炎，嚴重的話可能會影響到呼吸系統，因此過敏體質的朋友應盡量不吃海帶。

2、甲亢病人

甲亢屬于內分泌失調的疾病，會促進人體的亢進和新陳代謝加速，一般是體內碘含量太高導致的甲狀腺功能亢進；而海帶中就含有較高的碘含量，甲亢病人吃海帶反而會加重病情，影響身體健康。

3、脾胃虛寒人群

海帶性味寒、咸，對于有胃隱痛、冷痛、發生和腹瀉等等裝的脾胃虛寒的朋友來說，吃海帶會加重胃腸道的不適。即使是胃腸功能正常的人群也要注意不能多吃海帶，不然也會影響胃腸消化。

4、孕產婦人群

孕產婦和哺乳期婦女可以少量吃海帶，但不宜多吃，食用過量海帶的話，對胎兒或嬰兒的甲狀腺發育不利。另外，孕早期婦女要避免吃海帶，因為海帶性寒，且有散結化瘀的作用，孕早期吃海帶可能會導致流產。

5、手術后人群

術后人群通常身體上的傷口未愈合，不能吃發物，以免影響傷口的痊愈，海帶就屬于發物的一種，因此做完手術是不宜吃海帶的。除了手術后人群，身上有傷口的話也要盡量避免吃海帶。