藤茶和莓茶是同種茶嗎

藤茶與莓茶之間可以說沒有太大區別，“莓茶”是藤茶類的一個品種，可以將二者當作同一種茶。

藤茶的學名叫“顯齒蛇葡萄”，是一種野生藤本植物，俗稱莓茶、茅巖莓茶、端午茶、藤婆茶，也稱山甜茶、龍須茶。

莓茶，俗稱藤茶、甘露茶，又稱土家神茶、神仙草，含有天然活性成分黃酮，莓茶色綠起白霜，飲用效果具有明顯的保健治療作用。

藤茶的功效與作用

1、消炎殺菌

藤茶有消炎止咳祛痰作用。藤茶對金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸埃希菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用；對于食品中的細菌抑制有很好的作用；而且也可以有防腐的功效，是一種具有殺菌消炎的茶品。

2、預防心血管疾病

藤茶具有防止動脈粥樣硬化及降血脂、降血糖等作用；藤茶可以有預防心血管疾病的作用，對于中老年人來說是不錯的選擇。

3、延緩衰老

藤茶中含有大量的黃酮類化合物，其主體物質為二氫楊梅素，它對自由基的清除率高達73、3%～91、5%，可以有抗自由基的作用，對于抗衰有好處，而且也可以清除自由基。

4、保肝護肝

藤茶還能減輕動物肝組織的變性和壞死程度，有保肝護肝之作用；所以對于肝臟有一定的保健的功效和好處，對健康有好處。

5、保健養生

藤茶不含鞣酸，不會影響蛋白質的消化與吸收，不會奪取體內作為造血原料的鐵質；藤茶也不含有咖啡因一類具有興奮作用的化合物，能改善貧血失眠、消化不良的情況，還可以提高體質。

莓茶的作用和功效

1、祛痰、解熱、消腫。

2、能軟化血管、擴張冠狀動脈、改善血管通透性、抗血栓。

3、降血脂、降血壓、降膽固醇。

4、減少紅血球、抗血小板凝聚、改善微循環。

5、清除自由基、抗氧化、抑制腫瘤。

6、保肝護肝、解酒醒酒。

7、有明顯的消炎抑菌、抗病毒作用，尤其是治療上呼吸道感染，急慢性咽炎、支氣管炎等，效果顯著。

8、長期飲用莓茶能全面增強體質和免疫力。