一、美瞳一天戴多長時間合適

彩色隱形眼鏡與普通隱形眼鏡相比，中間多了一層可以改變眼睛顏色的色素層，也正是這層色素層的存在，才使鏡片擁有美化瞳孔、增大眼睛的效果，不過，因為多添加了一層色素，所以，鏡片相比較而言會稍厚些，透氧性也會更差。

在佩戴透明隱形眼鏡時，建議大家一天佩戴不超過10小時，最好控制在8小時以內(nèi)，而如果是美瞳彩色隱形眼鏡，則建議一天不要超過8小時，最好控制在6~8小時以內(nèi)。

隱形眼鏡長時間覆蓋于角膜之上，會一定程度的阻礙眼睛的正常呼吸，長此以往，眼睛抵抗力就會下降，導致眼睛感染機率增大。所以，日常在佩戴隱形眼鏡時，一定要控制時間，當然還需要注意衛(wèi)生問題。佩戴彩色隱形眼鏡雖然有更好的美顏效果，但我們也要以自己眼睛健康為基礎(chǔ)。

如果是初次佩戴美瞳隱形眼鏡，建議以第一天2~4小時，第二天4~6小時，第三天6~8小時的遞增時間來佩戴，讓眼睛更好的適應，才能保證眼睛佩戴健康。

二、彩色隱形眼鏡使用周期多久

彩色隱形眼鏡有日拋、月拋、半年拋、年拋等幾種佩戴時間。每一種鏡片的佩戴時間都不同，像日拋只能戴一天，最好控制在10小時以內(nèi)，月拋則為一個月不能超過30天，而半年拋和年拋則有點講究。

半年拋和年拋彩色隱形眼鏡屬于長周期鏡片，因為佩戴時間較長，所以，要考慮鏡片的衛(wèi)生及佩戴舒適度，如果佩戴比較頻繁，一般半年拋建議在5個多月時更換，而年拋則在8~10個月更換。

鏡片長時間佩戴后，表面所沉淀的細菌、蛋白質(zhì)并不能通過每日的清洗來去除，并且經(jīng)常揉搓，對鏡片表面光滑度也會有影響，所以，無論是從衛(wèi)生角度，還是舒適體驗角度來講，長周期鏡片都不可以用到鏡片周期結(jié)束。