一、使用升降桌的好處

1、快速實現坐站交替辦公，獲得辦公新方式

在升降桌出現以前，所有對著電腦辦公的辦公室人員都是坐著辦公的。但研究表明，長時間坐著辦公，就是慢性自殺，對人的身體危害非常大，而久坐不僅能讓頸椎、肩頸更加不適，還會影響身體，使血液循環變差。辦公時，如果可以站一站，反而會感覺到舒適，身體因為長時間固定不動的僵硬感，突然就變得輕松了。

2、根據身高調節桌面高度，滿足不同使用者需求

使用者還可以根據身高進行桌面高度調節，不會像普通辦公桌那樣，固定的高度，固定的姿態。根據桌邊手控器系統，自行調節高度之外，還可以通過手控器設置久坐提醒功能，讓沉浸在工作中的自己，可以快速切換到健康辦公狀態。

3、環保面板，使用更安心

升降桌采用E0環保桌面板材，各項質量檢測都已達標，符合國際認證安全標準，使用起來無壓力，不會留有異味，哪怕是小孩子使用，也安全無負擔。

4、一桌多用，實惠性價比高

升降桌除了可以辦公時使用，同樣可以居家使用。哪怕居家辦公時，還是到公司處理工作時，都可以有一個最佳的狀態。而這樣的功能，是普通辦公桌無法實現的。

5、站姿有助于減肥

你的心跳實際上是從坐到站立，每分鐘跳動10倍。這就是說，你一年就能消耗3萬多卡路里！站立辦公模式有益于你的身體健康。

6、站著辦公提高生產力

你站著的時候，你的肌肉就能活躍起來，把新鮮的血液輸送到大腦。血流會引發一種化學物質的釋放，不僅能加強大腦，還能改善情緒！一家公司發現，利用升降桌可以提高工作效率，生產力增長10%！

二、電動升降桌使用注意事項

電動升降桌的使用人群在享受升降桌帶來輕松、健康、自由的環境時，也要注意下列事項：

1、站立時間

許多人習慣于這樣的信念：如果有一個電動升降桌，就應該整天站著。事實并非如此。研究表明，每天最好站坐替換，從一開始每天站立兩個小時，最后逐漸增加到每天四個小時，在站立和坐之間交替進行。

2、合適的高度

即使坐著，許多普通桌子如果達不到適合我們身體的高度，不但會顯得姿勢奇怪，還會使得腰部因為彎曲或者長期直立而出現腰椎問題。所以，控制電動升降桌達到一個合適地高度是必須要注意的。

站立時的姿勢與桌面高度之間的關系應為肘部保持不小于90度的角度，屏幕處于或低于視線水平。如果你在日?；顒又杏龅嚼щy，或者覺得你的辦公桌不能正常工作，這可能會有所不同。專為站立辦公桌設計的顯示器支架可以獨立于鍵盤高度調節電腦顯示器的高度，幫助您保持站立辦公桌的正確姿勢。

3、姿勢要好

姿勢對我們的健康非常重要，但我們很少每天關注它。站立姿勢不好，最終可能會給你帶來和坐著時一樣的背痛。它還可能導致各種健康問題，從一般疲勞到血管收縮。

姿勢建議：

（1）頭朝后站立，臀部直立，脊柱呈“S”形彎曲。

（2）保持良好的人體工學原理：找一把好的椅子，使用適當的骨盆支撐，并保持膝蓋90度。

（3）用眼睛進行調整以及顯示器的高度。眼睛應距顯示屏50-70厘米，顯示屏應傾斜20度。

（4）每隔20-30分鐘切換到站立位置。