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★★★

開學季準備什么 開學用品_學習工具_營養美食_歌曲_兼職工具_心態調整

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不管是大學生還是中學生、小學生，每到此時，準備開學就成了家長和孩子們的一大要事。因為不僅要讓孩子為迎接新的學期做好物資準備，而且還要積極調整心態，讓孩子快速進入學習狀態。開學如何調整心態？開學季要準備些什么用品呢？

開學季準備什么
  • 洗漱用品
    桶、盆、水瓢、漱口杯、牙刷、牙膏、毛巾、洗衣液、洗衣皂、皂盒、洗發水、護發素、沐浴露、浴球、浴帽、鞋刷、衣架、夾子等等。
  • 床上用品
    四件套、 蚊帳、掛蚊帳的繩子、夾子、粘鉤、冬被、夏被、空調毯、席子、抱枕、睡不慣硬床板的帶床墊、床簾等。
  • 個人護理
    電吹風、潔面乳、剃須刀、脫毛器、衛生巾、抽紙、面巾紙、濕紙巾、梳子、鏡子、橡皮筋、滴眼液、眼鏡、隱形眼鏡、面霜爽膚水護膚品、化妝用品等。
  • 生活用品
    水杯、熱水壺、保溫杯、飯盒餐具、拖鞋、雨傘、常用藥、剪刀、水果刀、抹布、針線包、別針、指甲剪、棉簽、牙簽、臺燈、鬧鐘、小風扇、熱水袋、清涼油等。
  • 軍訓用品
    球鞋、軍鞋或旅游鞋、水壺、飯盒、防曬霜、潤喉片、清涼油、紙巾、衛生巾等，軍訓會大量出汗，Ma_igoo小編建議可以多帶幾雙純棉吸汗的襪子。詳細>>
  • 衣服、鞋子、睡眠、貼身衣物（內衣褲）、襪子。詳細>>
  • 中性筆、鉛筆、橡皮擦、紅筆、筆記本、線圈本、訂書機、文具盒、單詞本、便利貼、夾子、膠水、文件袋、計算器、U盤等。詳細>>
  • 洗漱用品
  • 床上用品
  • 軍訓用品
  • 衣物
  • 學習用品
開學季吃什么好
開學季十大營養食物
01
五谷雜糧 米飯 面食燕麥營養主食/粗細搭配
綜合指數：97.5
02
高蛋白肉類 豬肉 雞肉 魚肉促進發育/補充能量
綜合指數：96.4
03
蛋類 雞蛋 鵪鶉蛋 鴨蛋幫助生長/增強腦活力
綜合指數：94.9
04
奶制品 純牛奶 奶酪 酸奶利于骨骼/牙齒生長
綜合指數：93.3
05
綜合指數：91.6
06
豆制品 豆漿 豆腐 香干 腐竹富含優質蛋白
綜合指數：90.4
07
綜合指數：88.9
09
補充體力的食物 多吃肉蛋奶葷素搭配
綜合指數：85.7
10
開學零食 麥片常溫酸奶水果干 海苔 巧克力
綜合指數：84.0
開學季十大歌曲
  • 排排榜
  • 關注榜
  • 得票榜

10首適合開學典禮的歌曲榜中榜，CNPP小編主要依據歌曲主題/知名度/獎項并綜合參考互聯網相關排行榜/榜單進行推薦，本站尊重并維護歌曲版權，堅決抵制侵犯他人原創版權的行為，數據截止至2023年6月14日，如有疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。為我喜歡的投票>>

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05
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綜合指數：85.9
06
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07
小猿眾包 猿輔導在線教育旗下兼職平臺
綜合指數：82.8
08
高德淘金 高德旗下地圖信息收集兼職app
綜合指數：81.2
09
綜合指數：79.6
10
綜合指數：78.0
開學心態調整
  • 接納情緒
    剛從假期轉換到學校生活時，會感到情緒低落和焦慮，是正常現象，出現負面情緒的時候，接納自己的各種情緒反應，不要被情緒所左右。
  • 合理宣泄
    要開學了，或多或少有些焦慮，可以找好朋友、父母談一談，將自己的煩惱講出來，也可以通過畫畫、聽音樂或者適當的運動，將自己的負面情緒宣泄出來。
  • 積極暗示
    可以嘗試積極心理暗示，能有效增強人的愉悅感，讓我們精神飽滿地進入新學期，增添“心”動力。
  • 調整生物鐘
    買購網小編建議開學前大家可以將作息時間調整到和學校生活接近的時間，以此適應學生開學后的“時差”變化。
  • 轉移注意力
    在沒有約束的情況下，同學們在假期可能會無節制地使用手機、電腦等電子產品，大家要及時收心，抵住“誘惑”，把更多的時間與注意力花在其他事情上。
  • 制定新學期計劃
    新學期來了，我們要開始擬定新學期的計劃，營造開學儀式感。
  • 學會欣賞，懂得接納
    同學之間要多一些鼓勵，學會多看別人的長處，真誠贊美別人。接納身邊同學小小的不完美，尊重彼此的差異。
開學季是什么時候

  • 開學季是指寒暑假結束，各學校集中開學的時候。中國的開學季：一學年有兩個學期，上期基本上沒有規定，一般2月到3月，即正月十五前后，下期基本上是9月1日。

不同國家開學季時間
  • 中國大陸
    一學年有兩個學期，第一學期基本沒有規定，一般是從二月到三月，也就是正月十五左右，下一學期基本是9月1日。每學年基本上有三個學期，分別是1月至3月，4月下旬或5月初至6月，10月至12月。
  • 加拿大
    典型的大學學年包括秋季學期和春季學期。秋季學期從9月中旬到12月中旬(圣誕節前一周)，春季學期從1月初到4月底或5月初。新生通常在秋季學期初入學。
  • 日本
    4月至次年3月為一學年，一學年有兩個學期，稱為初、末，4月至9月為初，10月至次年3月為末。
  • 澳大利亞
    大多數大學實行兩學期制。這兩個學期是從2月底或3月初到6月底，以及7月底或8月初到11月底。每學期大約有13周的上課時間和2周的考試復習時間。
  • 新加坡
    學年從一月到十一月。一學年分為兩個半學年，每個半學年包含兩個學期。每學期之間有一周的假期，每學期之間有一個月的假期。每兩個學期末有一次考試，這是我們的期末考試。
  • 法國
    一般來說，一學年從9月持續到次年的6月。一學年有兩個學期。第一學期從9月底或10月初開始，到次年的2月初結束。第二學期從二月中旬開始，到六月結束。
  • 德國
    綜合性大學的學年分為冬季學期和夏季學期。冬季學期從10月初開始，申請截止日期為7月15日。夏季學期從4月初開始，申請截止日期為1月15日。
開學季有什么活動


  • 開學典禮
    開學典禮是進行學校教育的重要組成部分，是新學年生活的開始，舉行開學典禮旨在明確學生新學期的奮斗目標，激勵全校師生振奮精神、銳意進取；營 造濃厚的開學氣氛，為新學期創造一個良好的開端。
  • 學生一日常規
    通過學習學生一日常規，讓學生明白一天中應該做什么，怎樣做，做得怎樣。 將學到的日常規范運用于學習生活中，讓學生之間形成一種和諧的學習、生活氛圍。
  • 感恩世界感恩社會
    Maigoo小編建議我們可以通過感恩活動的開展，使學生常懷一顆感恩的心，感謝祖國，感謝世界，感謝父母，感謝學校，感謝老師，能快樂地學習和生活，幸福地成長。
  • 手工活動
    孩子們可以參與文具禮品大轉盤、書簽diy、包書皮大賽、體感游戲機等活動!讓孩子們在玩耍中開動腦筋，在快樂中開心成長。
開學季有什么商機

  • 文具用品
    文具在一定程度上能夠有效地提高孩子的學習效率，而且文具行業產品類型更新換代較快，在開學季許多家長和學生都會選購新學期的文具用品，消費意愿強烈，這也是個不錯的商機。
  • 學習機
    學習機擁有豐富的學習資源和學習功能，更適用于家庭學習場景，在新生開學的時候賣學習機，能夠較好地匹配家長和學生的消費需求。
  • 教育培訓
    隨著素質教育的發展，越來越多的家長注重孩子的全面發展，會按照孩子的興趣愛好，給他們報舞蹈、書法、體育、演講、樂器演奏等興趣班，開學季是尋找興趣班生源比較好的機會，創業者要抓住這個風口。
  • 眼鏡店
    近年來在各類電子產品的沖擊下，我國青少年近視問題日益嚴重。在放假期間，許多孩子會在家里無節制地看電視、玩手機、打游戲，使眼睛過度疲勞，造成了大量的新發近視。開學季是許多學生配眼鏡的時候，在此期間做眼鏡生意會是個不錯的選擇。
  • 生活用品店
    開學季是老生返校、新生入學的時機，由于我國的大學普遍采用寄宿制，每年的開學，大學校園內的生活用品需求量都會暴漲。生活用品涉及范圍廣，產品種類繁多，都是剛需，開學季需求較大。
  • 打印店
    開學季是高校打印店的旺季，在開學的時候，打印業務量多、頻繁，比如錄取通知書、身份證、個人檔案、團員證和戶口本復印件等等，為打印業務創造了巨大的需求。
  • 教輔資料
    開學季是圖書銷售的旺季，尤其是教輔類書籍，占據了圖書市場的大部分銷售額。在開學季，許多家長和孩子都會選購新學期的教輔書籍，開學季是教輔書籍銷售的黃金時機。
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