跑酷的起源

20世紀80年代的法國。

1、起源時間和地點

跑酷誕生于80年代的法國，跑酷一詞來自法文的Parkour音譯，洐生自法語Parcours，有時縮寫為PK。其字義有＂超越障礙訓練場＂的意思，而在跑酷Parkour的世界里，練習者稱謂則是＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依靠的只是他們生活的天性。

（2）這促使喬治·赫伯發展了一種自然的技法，就是僅僅依靠自身身體和其周邊環境來提高運動能力。通過各種活動，受訓人員不斷重復，戰勝他們的恐懼和身體弱點并獲得成功。這種訓練方式被稱之為：le parcours「大自然訓練法」。

3、正式發展

跑酷正式開始發展是大衛·貝爾（David Belle）在1980年代后期在法國巴黎郊區創立具體的訓練方法之后開始的。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑酷的要素就是陰陽。根據陰陽說，Parkour跑酷是有兩種形態的。首先，流暢和利落的動作就是＂陰＂；沖擊性的動作是＂陽＂，你一定要找到適合自己的平衡點。

（2）跑酷不是流行的產物，而是心靈上的進化，要想完成動作是困難的事情，如果沒有一個肯定的信念，要像動物一樣移動、像水一樣流動來找到自己的平衡點。

（3）在練習中，專注自己比在乎外在環境更重要。最重要的跑酷忠告就是依循自己的信仰，按照步驟慢慢進行。一個人獨自訓練沒多大好處，人一定要互相的練習，如果你在練習跑酷的時候發現了什么好東西或想法，應該傳達給其他人。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷”2002年在英國開始盛行，后來法國的大衛·貝爾（David Belle）把它發揚光大。法國電影Banlieue13（暴力街區13區）即是展示PARKOUR街頭文化。

2、2003年導演呂克貝松打算拍攝關于Parkour的極限運動電影，于是找到了貝爾，經過協商后貝爾決定出演。于是2004年風靡全球的《banlieue13》，中國譯《暴力街區》就正式與大家見面了。

3、2006年，因為《暴力街區》的影響，中國出現了大批愛好者，并且在中國開始推廣。據中國極限運動協會統計：全國共有150余家有組織的跑酷俱樂部，從事這項運動的民間運動員已達到10萬多人，并保持著強勁的增長勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并開始在中國推廣。

1、“首屆全國極限跑酷大賽”于2009年10月底在北京藍色港灣舉行，作為目前國內唯一官方認定的極限跑酷賽事，這一賽事結合運動、音樂、時尚為一體，也承載著更重大的意義，將民間的、自由的、無組織的極限跑酷運動，發展成為正規的、有組織的體育項目，并使之能夠廣泛傳播，被社會大眾所認可。

2、湖南張家界天門山景區舉辦了一場“云縱天梯”跑酷大賽，將天門山的999級“天梯”設計成了跑酷賽道。這是跑酷愛好者們公認的國內規模最大、賽道最長、技術難度最大、場地環境最為獨特的跑酷大賽。在天門山“天梯”這一落差極大的賽道上，參賽選手們的空翻、落地翻滾、側手反抓墻、反抓欄桿等技巧，展示起來就像古代的輕功高手一般，令人由衷喝彩。

3、據中國極限運動協會統計，全國共有150余家有組織的跑酷俱樂部，從事這項運動的民間運動員已達到10萬多人。