一、玄參和麥冬泡水喝的功效與作用

玄參和麥冬泡水喝的功效與作用主要是生津止渴、滋陰潤燥、清熱涼血等。但泡水喝不等同于藥物，無法直接治療疾病，如果出現身體不適，還應及時前往醫院就診。

1、生津止渴： 玄參和麥冬泡水喝可以為機體補充大量的水分，具有生津止渴的功效，可用于熱病津傷、口干煩渴等。

2、滋陰潤燥：玄參味甘、苦、咸，性微寒，歸肺、胃、腎經；麥冬味甘、微苦，性微寒，歸胃、肺、心經。玄參和麥冬泡水喝具有滋陰潤燥的功效，可用于腸燥便秘、陰虛津傷等。

3、清熱涼血：玄參咸寒入血分，既能清熱涼血，又能瀉火解毒。玄參和麥冬泡水喝具有清熱涼血的功效，可用于熱入營血、身熱夜甚等。

泡水喝時需注意避免一次性飲用太多，注意清淡飲食，避免進食辛辣刺激、寒涼的食物，如火鍋、冰淇淋等，以免刺激腸胃導致腸胃不適，從而降低效果。

二、玄參和什么搭配更有效果

1、蒼術：玄參具有養陰、滋腎、降火的作用，而蒼術具有健脾胃、除濕滯的功效，兩種藥材剛柔相濟，潤燥相兼，配伍后能夠起到較緩和的益脾氣、斂脾精、止淋濁的功效。

2、牡丹皮：玄參能夠清熱養陰、降火解毒，而牡丹皮具有清熱涼血、活血化瘀的功效，兩種藥材可以遵醫囑配伍，加強功效，改善血熱妄行、吐衄發斑等問題。

3、板藍根：板藍根有較強的清熱解毒、利咽消腫的作用，與玄參清熱涼血、瀉火解毒的功效能夠相輔相成，增強功效，可以有效改善虛火或實火導致的咽喉腫痛。

此外，玄參還可以與黃芪、丹參、連翹、生地黃等中藥配伍，具體建議遵醫囑。

三、玄參不宜與什么配伍

玄參一般不能和黃芪、藜蘆、山茱萸等中藥一起吃。

1、黃芪：因為功能相互排斥，服用后會有不適反應。

2、藜蘆：一般來說，玄參不應與白藜蘆醇一起食用。據藥理記載，白藜蘆醇易與人參相互作用，且藥物相互排斥，這不僅可能影響玄參的藥效和功能，而且對人體造成危害。一般來說，不應該一起吃。

3、山茱萸：玄參性寒性涼，具有清熱解毒、瀉火散結的功效。山茱萸性溫，具有溫陽益腎的功效。兩者在性質、功效和功能上存在沖突，一起吃很容易在人體內引起不良反應。如有不適，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。