一、女士運動鞋什么材質的鞋底好

女士運動鞋的鞋底材質有很多種，每種材質都有其優缺點。以下是幾種常見的鞋底材質及其特點：

1、EVA材料：乙酸乙烯共聚物，高分子材料。常用于慢跑、慢步、休閑鞋、足訓鞋中底。具有輕便、彈性好、柔韌好、不易皺，有著極好的著色性、適于各種氣候的優點。

2、TPR材料：以TPR粒料熱熔后注模成型，常用于慢跑、慢步、休閑鞋中底、大底，具有易塑形、價格便宜的優點。

3、PHYLON（MD）材料：屬EVA二次高壓成型品，國際上跑鞋、網球鞋、籃球鞋中底的主要用料，也可用于休閑鞋大底，具有輕便，有彈性，外觀細，軟度佳，容易清洗，硬度、密度、拉力、撕裂、延伸率佳的優點。

4、橡膠材料：用于各種運動鞋大底，具有耐磨性佳、防滑、耐酸堿、耐油污、有彈性、不易斷裂、柔軟度較好、伸延性好、收縮穩定、硬度佳、彎曲性好的優點，適用于各種室內和室外場地的運動，如跑步、籃球、排球等。但是，橡膠鞋底相對較硬，容易對腳部造成壓力和不適感。

5、PU材料：高分子聚氨脂合成材料，常用于籃球、網球鞋中底、也可直接用于休閑鞋大底。具有密度、硬度高、耐磨、彈性佳，良好的耐氧化性能，易腐蝕利于環保，不易皺折的優點。

二、女士運動鞋鞋底硬怎么辦

1、用溫水浸泡鞋底

如果你的運動鞋底非常硬，可以用溫水浸泡，這樣會使鞋底更加柔軟。在溫水中泡上十幾分鐘后，取出來晾干即可。但是需要注意的是，這種方法只適用于橡膠鞋底和EVA鞋底，皮質鞋底和PU鞋底不要用此方法。

2、使用拳頭輕敲鞋底

用拳頭輕敲鞋底也是一種軟化運動鞋的方法。只需要將鞋子翻過來，用拳頭從鞋頭向鞋底輕輕敲打幾次，這樣可以使鞋子的材質更加柔軟。

3、用濕毛巾包裹鞋子

將濕毛巾包裹在鞋子上，放在通風的地方晾干，這也是一種軟化女士運動鞋的方法。濕毛巾有助于保持鞋子的濕度，使材質變得更柔軟舒適。

4、搭配軟底墊

如果你的運動鞋底非常硬，可以搭配軟底墊。在鞋子里放入一塊軟底墊，可以讓鞋子更加舒適。不僅是硬底鞋，柔軟鞋子也可以搭配透氣減震的軟底墊，增加穿著的透氣性和舒適感。

5、穿襪子

在冬天的時候，如果覺得鞋底很硬，簡便方法可以去購買舒適柔軟的襪子，不僅起到保暖的作用，同時也解決了因為鞋底太硬而磨損腳的問題。

6、紙巾裹鞋

醋加上酒有軟化的功能，首先用同量的醋和酒倒進杯中，準備幾張紙巾，把紙巾對折加厚紙巾的面積，然后將紙巾放進液體中浸泡，把浸泡過的紙巾裹著整雙鞋，放出去晾干，如果是想鞋底軟化，可以在鞋底中加重裹住。晾半天過后，鞋就會變得軟軟的。