臉部去角質的步驟

去角質時間部加脖子約3-5分鐘。去角質次數油性皮膚、混合性皮膚的T字部位1-2次/1周；干性皮膚1次/1周。

1、先用水將手指浸濕，但臉上保持干燥，這一小小的動作，會使情況完全不一樣！

2、在指尖擠出豆大一粒去角質凝露。

3、用另一只手指將其搓開，有些去角質凝露需要摩擦生熱后，效果才會更好。

4、開始以打圈的方式將去角質凝露分別涂在臉頰、下巴、鼻子周圍以及上唇和額頭處。持續在這些部位打圈，至少需要保持60秒鐘，是否需要摩擦更長時間，這完全取決于你的心情，3分鐘之內都可以。此步如果面部太干燥，可以適當加點水在手上，增強潤滑度。

5、將手指攤開，用手掌開始在這些部位打大圈按摩面部，20秒鐘即可。

6、用雙手捧水，將搓下來的死皮清洗干凈。

7、最后，用你最喜歡的洗面奶做更深層的清潔，將殘留在臉上和毛孔里的去角質凝露通通都洗去。

不同膚質去角質方法

1、中、干性肌膚：每兩周一次，視皮膚狀況而定。在粗糙角質及油質多的部位，使用美容角質霜輕脫角質;皮膚較薄、較敏感脆弱之處，則不適合常脫角質。

2、中、油性皮膚：使用可去除表皮之老化角質、黑色素和粉刺的美容角質霜，將角質霜抹于角質較厚之處，待約一至二爭鐘后抹干，可以深層清潔、軟化角質、幫助養分再吸收的功效。切記脫完角質后，皮膚會比較干，因此要先擦上可以平衡皮膚PH值的潤膚霜后，再敷用面膜。

4、粉刺、面皰、暗瘡皮膚：將富含海藻華的脫角質乳抹在皮膚上，停留二至三爭鐘后，將表皮上老死角質細胞去除。每周視皮膚狀況一至二次。

5、黑斑、雀斑皮膚：取少量含有豐富維生素C、海藻成分的脫質乳涂抹于較粗厚的部位，停留一至二分鐘后，輕輕搓去粗糙的角質。之后，再上可平衡皮膚酸堿值的潤膚霜，視皮膚性質每一至二周進行一次。

6、粗大毛孔皮膚：在面部涂以深海植物制成的脫角質乳，在角質較粗糙的部位停留約一至二分鐘后輕輕搓去粗糙角質。局部要加強滋潤，黑色素才不易聚集。可每星期進行二次。你也可以使用含海藻成分的脫角質乳，就適合中干性皮膚者來脫掉表皮不健全的角質使用。對于你嬌嫩的面部肌膚，在去角質用品的選擇上一定不可大意，使用了適合自己的去角質產品，才能這你在去過角質之后，現出更亮麗的肌膚！

不同部位去角質方法

1、面部去角質

（1）面部角質高發區：T區、下頜

去角質行動：先將臉部肌膚打濕，選擇一款幼細磨砂膏或去角質霜就能有效清楚角質高發區的多余角質，用指腹將去角質霜輕輕地以螺旋狀的方式按摩肌膚，時間不宜太久，約20~30秒后就可將去角質產品洗凈。如果去完角質后感到肌膚刺痛、紅腫，說明按摩的力度過量，造成肌膚的過敏與刺激。像容易出油長痘的T區，可以使用含有細小顆粒和海“鹽”成分的去角質霜，以畫圈的方式輕輕按摩搓走角質層。正確的去角質后，肌膚應該顯得透明平滑而有光澤。定期去角質，也更能促進保養品德吸收，所以千萬不要忽略了這個保養的步驟。

（2）面部角質死角區：唇部

去角質行動：唇部的肌膚十分敏感，消除這個部位的角質不要使用強力磨砂產品搓揉，最好使用溫和的去角質乳或者去角質凝膠。去唇部角質前，要先去除唇部的死皮。可用熱毛巾熱敷唇部肌膚，再用棉棒輕輕刮掉老化的死皮。詳細>>

2、身體去角質方法

（1）身體角質高發區：肘部、膝蓋、足踝

去角質行動：泡澡時可在水中加入浴鹽或者精油，浸泡5至10分鐘后用柔軟的毛刷或是絲瓜布從腳底開始向上刷。刷掉皮膚表層的角質后，取身體去角質膏先自上而下摩擦大腿部位，再自下而上摩擦小腿部位，反復摩擦。手肘部位則以畫圈的形式摩擦。針對腳部的粗糙部位要特別加強按摩摩擦。

對于經常穿高跟鞋的女生，一定要加強足部腳后跟的去角質和死皮工作。泡澡或泡腳后先用磨腳石或者磨砂板磨去后跟和腳掌易長繭部位的死皮，不過要切忌控制力道，避免磨破皮。

（2）身體角質死角區：指尖、背部、臀部

指尖：清除指甲邊緣的硬皮可以先涂上死皮軟化乳，再使用專業的手部去死皮工具將指甲周圍的倒刺去除。

背部：背部去角質最好的工具就是長柄軟毛刷。洗澡時先用左手握刷子由下往上刷洗右背，再換手用同樣的方式洗左背，然后用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環，可以促進背部的新陳代謝。

臀部：針對臀部最好選擇專門針對臀部，帶有緊實效果的去角質產品，在去除角質的同時能令臀部肌膚光滑又有彈性。

去角質后補水滋潤

面部補水：夏天臉上容易出汗、出油，肌膚也容易缺少，所以清潔面部后，早晚要用爽膚水和乳液為面部保濕補水。

身體滋潤：沐浴之后，最好趁著身體表面水分未完全蒸發的時候涂抹乳液，水油混合液既能保證皮膚的滋潤也能更好的保濕。如果你的肌膚超級干燥，就要“反復滋潤”。涂抹乳液后，充分按摩使其完全吸收后，再用同樣的方法多涂抹幾次乳液。

手臂滋潤：手臂護理的關鍵是緊致與滋潤。手臂是最容易裸露的部位，因此也最容易干燥、脫皮，尤其是手肘部很容易長死皮。最好每周做一次去角質，并用較滋潤的乳液護理。蝴蝶袖也是手臂的一個大問題，除了堅持手臂的有氧運動外，還需要加強手臂的代謝率，防止水腫。每次涂抹乳液是，可以按摩手臂內側（淋巴集中的地方），促進新陳代謝，讓多余的水分從淋巴腺排出。

美腿滋潤：涂抹滋潤乳液時，則要配合按摩，從腳踝部向上按摩，這樣更利于吸收。如果腿部肌膚有很多橘皮組織，最好選擇有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，這樣可以促進新陳代謝，有利于消除多余的脂肪。

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