一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從飲食攝入，還是服用保健品，蝦青素都能給皮膚抗衰老帶來積極影響。

1、改善皮膚質量；

2、緩解皮膚干燥；

3、通過減少陽光紫外線有害影響防止曬傷；

4、降低皮膚對灼熱陽光的敏感度，并延長耐受陽光的時間；

5、超強抗氧化，消除有害自由基，延緩皮膚衰老；

6、幫助逆轉皺紋，魚尾紋和黑斑等衰老跡象；

7、有效治療粉刺和皮疹等皮膚病；

8、通過增加彈性讓皮膚有光滑感。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是從雨生紅球藻中萃取的，是純天然淡水藻的提取物，安全無副作用，也不會存在過敏反應。盡管蝦青素的抗氧化劑強于β胡蘿卜素，但是它不會形成氧化強化劑狀態。據實驗，蝦青素攝入量超過每天40mg也不會產生不良反應（特殊人群請在專業指導下服用）。

天然蝦青素作為膳食補充劑以來，沒有任何登記在案的副作用記錄，包括過敏反應記錄也沒有。事實上，從開始吃紅色海產品以來，人類就已經從膳食中攝入天然蝦青素了，到目前為止，還未有任何有毒現象或某種藥、補充品、食品產生副作用或任何禁忌癥狀。

蝦青素之所以叫蝦青素，是因為它是從雨生紅球藻里提取的。而人吃蝦過敏是對免疫球蛋白過敏，而不是對蝦青素過敏，所以對大蝦過敏的人，不要誤以為是對蝦青素過敏哦。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的蝦青素副作用包括色素沉著增加，頭發生長，荷爾蒙變化和血壓降低等。有時會引起鈣水平減少，性欲降低和男性乳房增大等問題，但很罕見。過敏反應也是有可能的，并且存在相當大的危險。對這種物質過敏的人應該避免用蝦青素喂養的食物。

蝦青素與其他藥物相互作用也是值得注意的另一個問題。例如，降血壓藥的效力可能會因為攝入蝦青素而增大，并容易導致血壓戲劇性降低引起危險。激素治療和避孕藥也可以受這種營養品影響。此外，抗組胺藥和哮喘藥也可以與蝦青素產生交互反應。由于負責從血液中清除藥物的肝酶也會受影響，因此有導致血流中滯留藥物增加的可能。

蝦青素與其他保健品和中草藥滋補品交互反應也是有可能的。例如，它與鋸棕櫚，黑升麻和其他藥物一起攝入可能會影響荷爾蒙水平。其降低血壓的副作用還會減少鈣水平。此外，β-胡蘿卜素和番茄紅素等類胡蘿卜素抗氧化劑和蝦青素一起攝入還會減少吸收量，因此通常不建議一起服用。