西瓜子是什么瓜的種子 西瓜子的營養(yǎng)_熱量_選購_食用_存儲知識大全
西瓜子在平時的生活中十分常見,閑時看電視追劇配上瓜子已經(jīng)成為很多人的一種習(xí)慣了。一般來說,我們?nèi)粘3缘奈鞴侠锏淖岩部梢宰龀晌鞴献?,但是個頭太小,因此市面上產(chǎn)的西瓜子通常來自特殊的西瓜品種,比如蘭州的打瓜。由于西瓜子富含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纖維等營養(yǎng)成分,因此其對人體的腸胃、心臟、血管、肺等有著一定的作用,受到無數(shù)人的青睞。那么西瓜子可以生吃嗎?西瓜子熱量高嗎?下面和Maigoo小編一起來看看西瓜子的百科知識吧!