一、歐姆龍上臂式血壓計使用方法

1、放松身體，佩戴袖帶

①身體放松5分鐘后，盡量選安靜環境準備測量，將袖帶卷綁在肘關節上側1—2cm處，手心向上，橡膠管拉直后與手心平行。

②把袖帶的端部向外拉緊，并用尼龍粘扣固定在袖帶外側，卷綁牢固，以插入一個手指為宜。

2、按下開始鍵，開始自動測量

①調整坐姿，將手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平線上。

②按下開始鍵，機器將自動加壓，并逐步呈現數值。

③保持安靜，放松身體，測量過程中不要說話，移動身體。

3、讀取數值，進行記錄機關

等待測量結束后，液晶屏幕上講顯示此次測量的數值，記錄數值并與上一次測量進行比較。

二、歐姆龍腕式血壓計使用方法

1、測量前必須在安靜休息5-10分鐘，使身心放松，呼吸、心率平穩，然后再開始測量會使數據更準確。

2、解開并打開腕帶；將腕帶圍在左腕，以便將血壓放在你的手腕內側（注意：卷腕帶的手腕不應有衣物遮蓋；腕帶適用于圓周長13.5，19.5厘米的手腕）。

3、調校腕帶末端，寬松地圍上腕帶；腕帶上沿距離手腕橫紋約1-2厘米。

4、用魔術貼扣緊腕帶就可以了（如果腕帶過松貨過緊，均可能導致測量數值錯誤或不準確）。

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