功能飲料能在一定程度上調節人體功能，主打的是功能性，口感沒有碳酸飲料、乳飲料之類的好，不過為了吸引年輕消費者，整體口感還是比較不錯的，不同品牌的功能性飲料口感會有一些差異，有的偏澀，有的偏甜，有的偏酸，大家可以根據自己的口感喜好選擇。那么功能飲料好喝嗎？下面一起來了解一下功能性飲料是什么味道的吧。

功能性飲料可以調節機體功能，廣義上來說，運動飲料也屬于功能性飲料的一種，不過兩種飲料對比起來，還是在作用、成分、適用人群等方面存在一定的區別，原則上來說兩種飲料各有各的適用人群和適用領域，不能互相替代。下面一起來了解一下運動飲料算不算功能性飲料以及功能飲料和運動飲料的區別有哪些吧。

運動大量出汗后，體內丟失大水分和電解質，這時候單純補水是不夠的，應當少加點鹽，要注意的是不要一次喝大量，那樣會加重腎臟負擔的。那么適合運動出汗后喝的水有哪些？一般可以選擇電解質水、運動飲料、涼白開、果蔬汁、淡鹽水等等。另外，建議運動完后先休息幾分鐘再喝水，下面一起來詳細了解一下運動流汗適合喝的水吧。

最近幾年“功能飲料”在市場上大熱，各式各樣的功能飲料隨之而出，其獨特作用受到人們的喜愛。那么，你知道功能飲料有哪些嗎？到底哪種效果要好？其實常見的有運動飲料、能量飲料、電解質飲料、營養素飲料四種，而且不同種類對人體作用也不同，因此要針對不同的場景來選，隨意飲用對身體健康不會很友好。下面，maigoo小編為大家介紹常見的功能飲料分類及作用詳解，快來一起看看吧。

在炎熱的夏季，無論是戶外活動還是室內休閑，一杯清涼的飲料都是必不可少的。夏季飲料種類繁多，冰鎮果汁、碳酸飲料、冷飲咖啡等等，其中，冰鎮果汁是最常見的夏季飲品之一。新鮮水果榨取的果汁，經過冷藏制作成為清涼爽口的飲料，既能夠消暑解渴，又能享受到水果的細膩口感；而碳酸飲料則以其豐富的口感、爽口氣泡和適中的甜度，成為夏季的暢銷產品；冷飲咖啡則以其香濃的咖啡味道和冰涼的口感贏得了廣大咖啡愛好者的喜愛。不同口味和種類的夏季飲料滿足了人們對口味多樣性的需求，今天maigoo小編就來給大家分享幾個夏季飲料好店推薦，咕咚咕咚，消暑又解渴！