截至2024年末，遼寧省年末常住人口4155萬人。其中，城鎮人口3082萬人，占常住人口的比重為74.18%；鄉村人口1073萬人，占25.82%。全年出生人口18.0萬人，出生率為4.32‰；死亡人口40.1萬人，死亡率為9.62‰；人口自然增長率為-5.30‰。年末0-15歲（含不滿16周歲）人口441萬人，占常住人口的比重為10.61%；16-59歲（含不滿60周歲）人口2419萬人，占58.22%；60周歲及以上人口1295萬人，占31.17%。

據《遼寧省第七次全國人口普查公報》，截至2020年11月1日零時，遼寧省常住人口為42591407人，與2010年第六次全國人口普查的43746323人相比，10年共減少1154916人，減少2.64%。年平均增長率為-0.27%。其中，漢族人口為36169617人，占84.92%；各少數民族人口為6421790人，占15.08%。城鎮人口為30725976人，鄉村人口為11865431人，城鎮率為72.14%。

人口分布情況：全省人口中，男性人口為21263529人，占49.92%；女性人口為21327878人，占50.08%。總人口性別比（以女性為100，男性對女性的比例）由2010年第六次全國人口普查的102.54下降為99.70。0-14歲人口為4737939人，占11.12%；15-59歲人口為26899001人，占63.16%；60歲及以上人口為10954467人，占25.72%，其中65歲及以上人口為7417481人，占17.42%。