黑咖啡飲料是以黑咖啡為原料，添加部分食品添加劑制成的飲料，它和普通的黑咖啡不同，由于添加有糖分等，對減肥是不利的，減肥人群應(yīng)避免喝黑咖啡飲料。市面上的咖啡飲料單位熱量一般在20~50多大卡左右，一些無糖的黑咖啡飲料甚至可達(dá)0卡，雖然熱量不高，但還是建議需要減肥的人群少吃，減肥的話喝水、黑咖啡或茶比較好。下面一起來了解一下咖啡飲料的熱量是多少吧。

咖啡已經(jīng)成為人們生活中的必備品,它不僅是上班族的專用飲料,也成了大部分人逛街的休閑飲品。但是很多人不知道不同咖啡種類之間有什么區(qū)別，其實，除了濃縮咖啡和藍(lán)山咖啡是現(xiàn)磨的之外，其他咖啡都是在濃縮咖啡的基礎(chǔ)上調(diào)制的。下面，小編給大家整理了相關(guān)資料，一起來看看了解下吧！

科學(xué)表面，人體攝入的咖啡因含量一天應(yīng)不超過400mg，喝咖啡飲料的話，一般建議每天最多喝一瓶，大概200-300ml左右，喝多了的話，會導(dǎo)致咖啡因攝入過量，影響身體健康；此外，部分咖啡飲料中還含有香精、植脂末、糖等食品添加劑成分，過量飲用也會對健康不利，尤其是小孩子，應(yīng)盡量不喝咖啡飲料。下面一起來了解一下咖啡類飲料一天喝多少合適吧。

咖啡飲料是用咖啡為原料，添加食品添加劑制成的飲料，從狹義上來說，咖啡指的是現(xiàn)磨咖啡，咖啡飲料屬于飲料的范疇，并不算咖啡。咖啡飲料和咖啡相比，主要在成分、制作工藝、售賣渠道、風(fēng)味、價格等方面存在較大的區(qū)別，購買時可以通過看配料表的方法來區(qū)分咖啡和咖啡飲料。下面一起來了解一下咖啡飲料和咖啡的區(qū)別有哪些吧。

咖啡飲料的保質(zhì)期根據(jù)產(chǎn)品不同有所不同，有的保質(zhì)期短，只有三個月，有的保質(zhì)期長，可達(dá)2-3年，購買時注意看下包裝上的保質(zhì)期限即可。過期的咖啡飲料不管有沒有開封，一般都不建議繼續(xù)喝了，不僅口感變差，而且還可能影響腸胃健康?？Х蕊嬃弦话惴懦叵卤芄馔L(fēng)保存，有需要的話也可以放冰箱冷藏。下面一起來了解一下咖啡飲料的保質(zhì)期多久吧。