南陽位于河南省西南部，總面積26600km2，為豫陜鄂區域性中心城市、河南省域次中心城市。豫西南政治、經濟、文化、科教、交通、金融和商貿中心。先后榮膺中國優秀旅游城市、中國月季之鄉、首批國家新能源示范城市、中國十大最具創新力城市、中國最具幸福感城市等榮譽稱號。

信陽是中國毛尖之都，位于河南省最南部，連安徽，南接湖北，為三省通衢，山清水秀，氣候宜人，被譽為山水茶都，素有“江南北國、北國江南”之美譽。楚文化與中原文化在這里交融，形成了信陽獨特的人文環境。信陽是全國連續九年入選中國十佳宜居城市的城市，榮獲中國優秀旅游城市、國家園林城市、中國最具幸福感城市、中國最美城市、“一帶一路”最具開發潛力城市等頭銜。

洛陽位于河南省西部，因地處洛河之陽而得名，是國家歷史文化名城、中國四大古都之一、世界文化名城。洛陽有著5000多年的文明史、4000多年的建城史和1500多年的建都史，夏朝、商朝、西周、東周、東漢、曹魏、西晉、北魏、隋朝、唐朝、武周、后梁、后唐、后晉等十三個王朝在洛陽建都，有十三朝古都之稱。洛陽現轄1市8縣6區，2個國家級開發區、2個省級開發區、18個省級產業集聚區，總面積1.52萬km2，其中市區面積803km2。

駐馬店位于河南中南部，北接漯河，南臨信陽，地處淮河上游的丘陵平原地區，是盤古文化、梁祝文化、重陽文化、車輿文化、嫘祖文化和冶鐵鑄劍文化的發源地，泌陽、汝南、上蔡、平輿、西平分別被命名為“中國盤古圣地”、“中國梁祝之鄉”、“中國重陽文化之鄉”、“車輿文化之鄉”、“嫘祖文化之鄉”和“冶鐵鑄劍文化之鄉”。駐馬店市位于河南省中南部，因明朝設立皇家驛站而得名，全市轄9縣1區，3個省級功能區、10個省級產業集聚區，面積1.5萬km2。

周口位于河南省東南部，地處黃淮平原腹地，東臨安徽阜陽市，西接河南漯河市、許昌市，南與駐馬店市相連，北和開封市、商丘市接壤。周口市現轄扶溝縣、西華縣、商水縣、太康縣、鹿邑縣（省直管縣）、鄲城縣、淮陽縣、沈丘縣、項城市、川匯區等8縣1市1區，總面積11959km2。周口市已形成了以食品加工、紡織服裝、醫藥化工為支柱，以電力、機械、皮革皮毛為特色的門類齊全的工業體系。

商丘位于豫魯蘇皖四省輻湊之地，素有"豫東門戶"之稱。商丘是國家“一帶一路”和中部崛起“兩縱兩橫經濟帶”重要節點城市，是淮海經濟區核心區共同體城市、大京九經濟協作帶成員市、中原經濟區核心發展區城市、中原經濟區東部門戶城市和中原經濟區承接產業轉移示范市；擁有國家級商丘保稅物流中心。商丘市下轄夏邑縣、虞城縣、柘城縣、寧陵縣、睢縣、民權縣、梁園區、睢陽區、城鄉一體化示范區6縣3區和1個省直管縣級市永城市，總面積10704km2。

三門峽位于河南西部，地貌以山地、丘陵和黃土塬為主，其中山地約占54.8%，丘陵占36%，平原占9.2%，可謂“五山四陵一分川”。三門峽市東西橫距153公里，南北寬132公里，總面積10496km2。三門峽市區座落在黃河南岸階地上，三面臨水，形似半島，素有“四面環山三面水，半城煙村半城田”之稱，擁有國家園林城市、國家衛生城市、國家森林城市、國家優秀旅游城市等稱號。

新鄉位于河南省北部，是豫北地區重要的中心城市、中原地區重要的工業城市，是中原經濟區及中原城市群核心區城市之一，也是豫北的經濟、教育、交通中心。新鄉轄12個縣（市、區）、1個城鄉一體化示范區、2個國家級開發區，總面積8249km2。新鄉市擁有中國優秀旅游城市、中國電池工業之都、中國國家“公交都市”示范城市、國家知識產權示范城市、國家衛生城市、國家園林城市、國家森林城市、國家新能源汽車推廣城市、中國最佳商業城市、中國最佳生態宜居城市等多項榮譽。

鄭州是河南省省會，地處中華腹地，史謂“天地之中”，古稱商都，今為綠城。鄭州現轄6區5市1縣(其中，鞏義為河南省直管縣行政體制改革試點市）及鄭州航空港實驗區（鄭州新鄭綜合保稅區）、鄭東新區、鄭州經開區、鄭州高新區，全市總面積7446km2，市區面積1010km2，中心城區建成區面積549.33km2（含航空港經濟綜合實驗區），市域城市建成區面積830.97km2，城鎮化率72.2%。

開封位于河南省東部，總面積6247km2，西與省會鄭州市毗鄰，東與商丘市相連，南接許昌市和周口市，北隔黃河與新鄉市相望，是中國六大古都之一。開封承載著厚重的歷史文化。具有“文物遺存豐富、城市格局悠久、古城風貌濃郁、北方水城獨特”四大特色。開封還是著名的戲曲之鄉，中國第一大劇種豫劇發源于此。