太極拳，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別，各派既有傳承關系，相互借鑒，也各有自己的特點，呈百花齊放之態。太極拳2006年被列為國家級非物質文化遺產，2020年12月，聯合國教科文組織保護非物質文化遺產政府間委員會第15屆常會將“太極拳”項目列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。 【 詳細>>】

詠春拳是一門中國傳統武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專注于盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。2014年11月11日，福建省福州市申報的“詠春拳”項目為第四批國家級非物質文化遺產代表性項目。2021年，廣東省佛山市申報的“詠春拳”項目為第五批國家級非物質文化遺產代表性項目。 【 詳細>>】

截拳道是由武術宗師李小龍生前1964年創立的一類現代武術體系，它融合了世界各國拳術特點，主要以詠春拳、拳擊、擊劍作為體系，以中國道家思想為核心。截拳道與多數武術不同，它是一種融合了世界各種類武術精華的全方位自由搏擊術。截拳道精神是李小龍宗師在實戰和禪的學習中得出來的，是對自身的高度總結，“以無法為有法，以無限為有限”，是其最高宗旨和哲學核心，對中國現代武術的發展具有一定影響力。 【 詳細>>】

八極拳是中國武術中的一種拳法。該拳法的“八極”一詞原為古地理概念，源于漢《淮南子·墜形訓》“天地之間，九州八極”。如今的“八極”一詞用于武術，取意為“發勁可達四面八方極遠之地”。八極拳屬于短打拳法，其動作普遍追求剛猛、樸實無華且發力迅猛的風格。在技擊手法上講求寸截寸拿、硬打硬開。真正具有一般所述挨、幫、擠、靠、崩、撼之特點。八極拳發力于腳跟，行于腰際，貫手指尖，故暴發力極大、極富有技擊之特色，大有“晃膀撞天倒，跺腳震九州”之勢。因此八極拳在中國傳統武術界素有“文有太極安天下，武有八極定乾坤”之說。2008年6月7日，八極拳經國務院批準列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。 【 詳細>>】

形意拳，又稱行意拳，中國傳統拳術之一。雖然起源說法不一，但廣泛認可的最初創始人是明末清初山西蒲州人（今永濟市）姬際可（1602年—1680年）。形意拳創立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。現行流傳的形意拳為道光年間河北深州人李洛能在心意拳的基礎上改革創立而成，形意拳講究內意與外形的高度統一。后世尊李洛能為形意拳祖師。2011年5月23日，形意拳經國務院批準列入第三批國家級非物質文化遺產名錄。 【 詳細>>】

少林拳是中國經典傳統拳種之一，得名于少林寺，是在中國古代健身術的基礎上，吸收各種武藝之長而形成的拳種。少林拳作為一個最有影響力的古老流派之一，以其剛健有力、樸實無華和利于技擊而在國內外享有盛名。其在日本尤是，并且還有人成立了日本少林寺拳法聯盟。少林拳起源于北魏，其拳法多樣，主要分為龍、虎、豹、蛇、鶴五種拳法，此外還有花拳、羅漢拳、龍尊拳等。 【 詳細>>】

迷蹤拳又稱燕青拳，是中國傳統武術代表，拳術精華之一。據史料記載，迷蹤拳出自少林，自達摩創拳至今已有1400多年的歷史，后因水滸傳中的燕青而更為此名。迷蹤拳以其動作變化豐富而體態靈動，受到廣大愛好者的喜愛，一代大俠霍元甲也精于此拳。迷蹤拳隨雖以技擊實戰著稱于世，但擒拿術的內容也比較豐富、系統、全面，主要有抓拿法、打拿法、摔拿法等。2008年被列為國家級非物質文化遺產。 【 詳細>>】

八卦掌又稱游身八卦掌、八卦連環掌，是一種以掌法變換和行步走轉為主的中國傳統拳術。是中國傳統武術當中的著名拳種之一，流傳很廣。八卦掌有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川創于清末。董海川在江南游歷時得到道家修煉的啟示，結合武術加以整理而成。八卦掌首先在北京一帶流傳開來，近百年來遍及全國，并傳播到國外（如東南亞地區以及美國）。2008年6月7日，八卦掌經國務院批準成為第二批國家級非物質文化遺產名錄。 【 詳細>>】

南拳又稱南方拳，是明代以來流行于南方的拳種的總稱。作為南少林等拳種與中國南方各地拳種相結合的產物，技術套路繁多，遍布各省。其打法短小精悍，結構緊湊，動作樸實，常伴以聲助威，技擊性強。南拳自清代以來，以“反清復明”始，以“行俠仗義”終，在武俠傳奇小說和影視中占有重要的地位，可謂無人不知。南拳種類繁多，如廣東南拳、廣西南拳、鶴拳等。其中最具代表性的當屬2018年被列為廣東省級非物質文化遺產代表性項目的洪拳。 【 詳細>>】

長拳是傳統北派武術中一部分拳術，查拳、華拳、炮捶、紅拳均屬長拳之列。現在的長拳是近三十多年來發展起來的拳種，它是在查、華、炮、洪、彈腿、少林等拳種的基礎上，根據其風格特點，綜合整理創編而成。現代新編國標武術長拳是中華人民共和國建立后發展起來的一個拳種，在武術運動中影響較大，有廣泛的群眾基礎，是全國武術表演和比賽項目之一。 【 詳細>>】