艾滋病是一種極其嚴重的傳染病，能攻擊人體免疫系統，使人體喪失免疫功能，易于感染各種疾病。雖說艾滋病主要是通過血液傳播的，但大部分的人感染上艾滋病，都是因不潔的性行為所導致的。因此想要自我檢查是否感染艾滋，先想想自己有沒有發生過高危性行為，這個是艾滋病十種自我檢查之一。如果有，在事后的某一天突然出現了持續性的高燒或者低燒不退，用普通藥物治療沒有任何效果，此時你就需要考慮是不是感染上了艾滋病。
雖說腹瀉是一種常見癥狀，感染、藥物或情緒都有可能引起腹瀉。但是如果身體長期持續性的腹瀉，那可能就得考慮是否患上了艾滋病。長期慢性腹瀉是艾滋病早期最為明顯的癥狀之一，一般人在感染上艾滋病病毒后數周之內就開始出現窗口期癥狀表現，在這段期間內大部分人（占比艾滋病感染患者40%~90%）都會出現異常的腹瀉癥狀。它是一個危險的信號，也是艾滋病消化道常見癥狀表現。
當身體出現全身性淋巴結腫大卻又無法用其他原因來解釋的時候，就可能是艾滋病病毒感染引起的。艾滋病淋巴結腫大，是艾滋病初期癥狀最主要的臨床表現之一，也是艾滋病自我診斷方法之一。在感染HIV病毒的早期，淋巴結可能先會出現在頸部、腋部、頸后、頜下和腹股溝處等位置，隨著時間推移再慢慢擴散范圍；當艾滋病患者病情惡化時，淋巴結腫大的情況，會越來越明顯。
對于成年人來說，一般是不容易感染上肺炎的。如果你是發燒咳嗽導致肺炎，治好后再半年內又再次復發，這種反復性的肺炎就需要引起足夠的重視，因為它可能是感染了hiv病毒所導致的癥狀表現，也是患有艾滋病自我檢測方法之一。我們都知道感染了艾滋病，免疫力是會下降的，比較容易生病。隨著HIV感染的出現，這類肺孢子菌肺炎發病率明顯上升，已成為HIV感染患者最常見的機會感染與致死的主要病因。
眾所周知，人一旦感染上艾滋病，體內的HIV病毒會不斷侵犯人體的免疫系統，導致免疫力下降，人就比較容易生病，例如會常發生感冒發燒等癥狀，且每次持續時間較長，藥物治療效果不大。這是因為艾滋病感染患者免疫力低，對外界細菌的抵抗能力較弱，對感冒的病原體沒有免疫力，所以會出現頻繁感冒的現象。因此當身體出現頻繁出現感冒發燒的癥狀，吃藥也不見好轉時，可能就是患上了艾滋病了，這也是艾滋病自我診斷方法之一。
艾滋病自我診斷有不少，如出現全身性的皮疹，就可以考慮是否感染上了HIV病毒引起的。因為當人體感染艾滋病毒之后，皮膚黏膜部位是HIV首要侵襲的主要部位之一，會造成不同程度的皮膚損傷，其中皮疹是最為常見的現象。艾滋病患者通常會在2-4周左右的時間出現全身性的皮疹，臉側、脖子、肩、背、腰、四肢均為易發區，是艾滋病的初期癥狀和身體反應。
艾滋病是一種導致免疫力下降的傳染病，同時它也可能會累及中樞神經系統。大多數的人在潛伏期是沒有癥狀的，但少部分成年男子在艾滋病潛伏期會出現神經系統癥狀，主要為頭暈、抑郁、記憶力下降、性格改變、睡眠改變、癡呆和精神淡漠等表現。因此，如果曾經有過高危的性接觸行為，后來出現一些精神方面的異常改變，尤其是中青年人出現癡呆的表現，要警惕艾滋病的可能。
艾滋病早期有什么癥狀？當你沒有特意控制體重去減肥時，身體卻莫名消瘦起來，再加上如果近期有不潔性生活的話，這可能是艾滋病潛伏初期癥狀。艾滋病病毒的繁殖需要人體的營養，所以艾滋病患者才會常常出現營養不良、食欲不振、體重快速下降的癥狀。因此在半年內體重因不明原因下降超過10%，就要警惕艾滋病的可能。
因為在艾滋病患者發病前1至4年內，大多數艾滋病患者都會單獨出現口腔癥狀，如反復出現的口腔白念珠菌感染。口腔白色念珠菌病是一種由真菌感染引起的口腔粘膜疾病，一般所菌群失調或免疫力降低所引起，可發生在口腔任何部位，一般多發于舌、頰、軟膀、口底。這種疾病好發于嬰幼兒，但如果所成年人反復發作的話，就需要考慮是否感染上了HIV病毒了。
艾滋病自我檢測方法中最簡單、最快捷的就是使用艾滋病檢測試紙進行自我檢測。艾滋病檢測試紙分類分兩種一種是血檢試紙，一種是唾液試紙，正規艾滋病檢測試紙生產批號均可以國家食品藥物監督管理局查詢。自己檢測艾滋病可以更好的保護隱私，打消人們害怕個人信息泄露的顧慮。艾滋病試紙作為一種初篩診斷產品，在臨床上已經使用多年，具有高靈敏度，高特異性，綜合準確率為97%~99%左右。
研究聲明：艾滋病十種自我檢查，Maigoo小編主要依據各大醫藥網站（39健康網/好大夫在線/99健康網等）查詢結果并綜合參考衛健委發布的《艾滋病和艾滋病病毒感染診斷標準》，以及互聯網相關排行榜進行總結。榜單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/交流。
